종골 관절염의 원인과 치료 방법

관절염은 인체의 거의 모든 뼈에 영향을 줄 수있는 병리학을 말합니다. 그것의 다양성의 한개는 수시로 류마치스 모양이있는 발 뒤꿈치 관절염이다. 이 질병은 특징적인 증상을 동반하고 많은 불편을 초래하며, 감염된 부위의 이동성이 완전히 상실 될 수 있습니다. 올바른 진단과 적절한 치료만으로 그러한 결과를 예방할 수 있습니다.

뒤꿈치 해부학

종아리는 발에서 가장 거대합니다. 그것의 구조는 당신이 발에 기대어 쉽게 발로 모든 움직임을 시작할 수 있도록 설계되었습니다. 발 뒤꿈치 뼈는 독립적 인 형태가 아니며, 발에서 다른 뼈와 연결되어 있습니다.

앞에는 네비게이션 및 큐 보이드 뼈와 연결되어 있으며, 뒤쪽에는 발바닥의 표면 (측면 및 내측)을 따라 연장되는 프로세스가있는 거대한 마당 (knoll)이 있습니다. 긴 발바닥 인대와 발가락의 짧은 굴곡 자의 힘줄이있는 화합물도 있습니다. 관절염이 발생하면 병리학 적 변화로 인해 숫돌 - 주름 및 관절 아래 관절이 고정됩니다. 종종 엄지의 힘줄이이 과정에 관련됩니다.

원인

관절염을 특징으로하는 염증 과정은 스스로 발 뒤꿈치 부분에서 발생할 수 있습니다. 그러나자가 면역, 전염성 또는 신진 대사의 성질과 같은 다른 질병의 배경에 비해 더 자주 나타납니다.

다른 이유 중에 강조되어야한다 :

  • 신진 대사 장애 : 통풍성 관절염의 특징적인 병리학 적 변화의 발달에서 출발점이 될 수있다.
  • 유전 적 소인 : 부모의 발 뒤꿈치 관절염이있는 경우, 소아에서의 발병 가능성이 크게 증가합니다.
  • 다양한 부상 : 발 뒤꿈치 부위의 골절 및 심한 타박상이 발병합니다.
  • 과체중 : 관절의 관절 상태 (발 뒤꿈치 관절 포함)에 악영향을 미치는 발 및 발꿈치의 하중을 증가시킵니다.
  • 가난한 영양 : 비타민과 미량 원소가 부족하면 관절염의 특징을 변화시킬 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 다리에 과도한 하중, 장기간 서서, 규칙적인 스트레스, 불편한 신발 착용, 하이힐 및 나쁜 습관은 관절염의 발병 위험 요소입니다. 평평한 다리가있는 상태에서 면역계의 문제 나 내분비 병 (당뇨병)의 위험이 증가합니다.

형태별 분류

발 뒤꿈치 관절염의 경우 병리학 적 변화가 일어나 초기에는 안쪽 껍질에 영향을 주며 다른 요소로 퍼지게됩니다. 그들은 본질적으로 염증성이며 뼈와 연골 조직의 파괴를 동반합니다.

그 (것)들의 일반적인 원인은 관절염의 뒤에 오는 모양이다 :

  1. 감염성;
  2. 류마티스;
  3. 외상 후;
  4. 통풍.

이 모든 형태는 급성 또는 만성 일 수 있으며 종종 발가락 또는 발목 관절염과 합병됩니다.

발 뒤꿈치의 통풍성 관절염은 통풍에 대한 관절강 내 나트륨 요오드 결정체의 침전을 유발합니다. 질병의 전염성 형태의 발전은 바이러스 성, 미생물 성, 곰팡이 성 또는 기생충 감염과의 관계에 의해 특징 지어진다. 종종 의사는 이전의 독감 질환 (ARVI), 만성 감염 (편도선염)의 악화, 장 감염, 폐렴, 임질 등을 확인합니다.

그것은 중요합니다! 아주 드문 경우에 감염은 근처의 패혈증 병 (늑막 부, 골수염)에서 림프관을 통해 관절강으로 들어갑니다.

외상 후 형태는 발 뒤꿈치 부상 후 발생합니다. 골절이나 타박상 일 수 있습니다. 이 경우 관절염과 외상의 발생 사이에 많은 시간이 걸릴 수 있습니다. 상처 또는 골절이 남아 있으면 발달 위험이 높아집니다. 불편한 신발, 발 뒤꿈치, 편평한 발도 위험 요소입니다. 류마티스 형태가 가장 보편적이기 때문에 더 자세히 살펴볼 필요가 있습니다.

류마티스 성 관절염

종골 관절 부위의 류마티스 성 관절염의 발병은 심각한 병인으로 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 그것은 점차적으로 발전하며, 종골 및 관절 조직의 상태에 악영향을 미칩니다.

발 뒤꿈치 부분에는 류마티스 성 관절염의 다음 단계가 있습니다.

  1. 첫 번째. 대부분의 경우 임상 증상이 없지만, 긴 산책이나 야간에 약한 통증을 유발하는 경우가 있습니다. X- 레이 검사 후 뼈 조직의 일부 가늘어지는 것이 눈에.니다. 이 병이 치료에 잘 반응하지만 환자는 거의 도움을 구하지 않습니다.
  2. 두 번째. 그것은 관절의 급격한 점진적 변화가 특징입니다 : 연골 조직이 얇아지고 골조직이 골조직에서 발생합니다. 이 상태는 밤에 더 심한 강렬한 통증의 날카로운 발병을 동반합니다. 종아리 부위에는 염증이 나타나며 발적과 부종이 동반됩니다. 방사선 사진에서 연골과 뼈의 병리학 적 변화가 주목됩니다 : 골다공증, 관절 간극의 협소화 및 몇 개의 Uzuras (뼈 조직의 침식). 적절한시기에 시작된 복합 요법은 병리학의 진행을 더 이상 막을 수 없지만 완전한 치료법은 더 이상 가능하지 않습니다.
  3. 셋째. 환자의 고통을 많이 유발하는 관절과 심한 통증의 거의 완전한 변형을 수반합니다. 모터 활동은 상당히 제한됩니다. 발 뒤꿈치 부위에는 발목까지 붓기가 발생합니다. 자기 운동은 불가능하므로 환자는 목발이나 지팡이를 사용해야합니다. 치료는 마취 및 병리학의 진행의 중단을 목표로합니다. 방사선 사진에는 수많은 우즈 라스 (Uzuras)가 기록되어 있습니다.
  4. 발 뒤꿈치의 4 번째 류마티스 성 관절염은 대부분 방사선 학적으로 결정됩니다. 그것은 뼈와 연골 조직의 심한 변형과 ​​관절 주위 조직과 근육의 변화를 특징으로합니다. 관절 부위의 움직임은 전혀 없습니다. 이러한 변화는 돌이킬 수 없으며 심한 통증, 부기 및 염증의 형태로 불쾌한 증상을 완화시키는 데 목적이 있습니다.

진단하기

올바른 진단을 내리는 첫 번째 단계는 전문가에게 연락하는 것입니다. 발 뒤꿈치 부위에 관절염이 있으면 전문의는 류마티스 전문의 또는 정형 외과 의사 여야합니다. 의사는 질병의 시작, 발달, 외부 검사 및 촉지에 대해 자세히 물을 것입니다. 발 뒤꿈치의 위치, 모양, 발 뒤꿈치 부분의 능동적 및 수동적 움직임의 특성에 대한 평가가 이루어집니다. 걸음 걸이 분석도 수행되고 영향을받은 지역의 피부 온도를 측정합니다.

추가 연구로서, 방사선 촬영은 필수이며 다음 방법 중 하나 (또는 ​​여러 개)가 수행됩니다.

  • 영향을받는 관절의 초음파;
  • CT 스캔;
  • MRI;
  • 실험실 진단;
  • 진단 펑크.

찰과상은 활액의 연구에 필요합니다. 그리고 실험실 검사로서 혈액 생화학 (요산, CRP, 류마티스 인자, 혈당)과 면역 분석이 수행됩니다. 또한 병의 발병을 일으킬 수있는 합병증을 확인하는 것이 필요합니다.

의료 전술

관절염의 치료는 항상 발생한 병리의 근본 원인을 제거하기위한 의료 및 병인 발생 제제의 사용으로 구성됩니다.

그것은 중요합니다! 질병이있는 경우 다음 규칙이 적용됩니다. 조기 치료 조치가 시작되면 효과적 일 것입니다. 골관절염과 관련하여이 규칙도 적용됩니다. 따라서 질병의 최초 증상이 나타나면 즉시 전문가의 진찰을 받아야합니다.

진단이 확정 된 후에 적절한 치료가 처방 될 것이며, 대부분 다음과 같은 것들이 포함됩니다 :

  • 의약품 :
  • 물리 치료 및 마사지;
  • 물리 치료;
  • 적절한 식단.

비 스테로이드 항염증제는 염증과 통증을 멈추게하는 약물로 처방됩니다. 항생제는 박테리아 감염을 제거해야하며 연골 보호제는 연골 복원에 도움이됩니다. 드문 경우로 코르티코 스테로이드가 처방됩니다.

치료 과정을 마친 후 다음 단계는 재활이어야합니다. 그 목적은 영향을받는 지역에서 결과를 통합하고 이동성을 복원하는 것입니다. 보수 치료로 인한 효과가 없다면 수술이 필요합니다.

예측

발 뒤꿈치 부위의 관절염과 같은 질병의 예후는 치료 방법의 완전성에 달려 있습니다. 선택한 치료 방법에 관계없이 발의 부하를 줄이고 가능한 부상을 제거 할 필요가 있습니다. 어떤 경우에는 석고 부목을 착용하거나 특수 보조기를 착용하는 경우가 있습니다.

통풍성 관절염의 치료에 중요한 역할을하는 적절한 영양이 중요합니다. 올바른 접근 방식을 통해 인상적인 결과를 얻을 수 있습니다. 그렇지 않으면 관절 조직 및 장애에서 돌이킬 수없는 변화가 발생할 가능성이 항상 있습니다.

발 뒤꿈치 관절염은 일반적인 병리학은 아니지만 통증, 염증 및 부종이 동반되기 때문에 많은 불편을 초래합니다. 치료가 지연되거나없는 경우, 관절의 움직임이 없어져 정상적인 운동이 거의 불가능 해집니다. 따라서 의사는 치료법을 시행 할 때 질병의 최초 발현에 대한 도움을 구하고 모든 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다. 이 경우 관절염은 치료에 잘 반응하고 불쾌한 증상은 사라지며 본격적인 자신감 넘치는 걷기가 다시 시작됩니다.

발 뒤꿈치 관절염의 증상 및 치료.

고대부터 모든 네 발의 남자가 발에 올라 왔을 때 그는 똑바로 걷는 것에 대해 돈을 지불해야합니다. 하지의 부하가 크기 때문에 다양한 병리학 적 상태가 발생하는 경우가 종종 있습니다. 매우 자주 발생하는 이러한 질병 중 하나는 발 뒤꿈치 관절염입니다.

발은 손쉬운 이동과 점프 및 달리기가 가능한 우수한 충격 흡수 장치입니다. 발의 가장 큰 뼈는 발 뒤꿈치이며, 작은 관절이있는 인접한 뼈에 연결됩니다.이 관절의 운동성은 힘줄과 근육의 구조적 특징과 함께 발바닥을 유지하고 쿠션성을 제공합니다. 관절염의 영향을받는 관절입니다.

발 뒤꿈치 관절염의 발병률은 0.1 % 이하이지만 관절염 전체에서 가장 흔한 질환입니다. 이 질병은 20-40 세의 나이에 근로 연령 인구에 영향을주고 있습니다.

개발의 원인

발 뒤꿈치와 주변 조직의 염증은 유전 적, 면역 학적, 전염성, 대사성 질환의 여러 요인의 영향을 받아 발생합니다. 따라서 발 뒤꿈치의 관절염 중에서 식별 할 수 있습니다 :

  • 반응성 관절염;
  • 교환 가능 (통풍);
  • 건선 관절염;
  • 류마티스 성 관절염 (종종 항원 양성 반응);
  • 강직성 척추염 (강직성 척추염).


즉, 발 뒤꿈치는 어떤 종류의 관절염에도 영향을받을 수 있습니다. 대부분의 경우 (70 %의 경우) 반응성 관절염이 있습니다 - 발 뒤꿈치의 무균 성 염증, 관절뿐만 아니라 주변 조직 손상. 그것은 일반적으로 클라미디아, 대장균에 의해 전염 된 감염과 관련이 있습니다.

관절염으로 이어지는 요인들을 예측하는 것은 다음과 같습니다 :

  • 초과 중량;
  • 무거운 운동;
  • 비뇨 생식기계 및 위장관의 과거의 전염병;
  • 종골 및 힘줄 부상;
  • 영양 실조, 음주 및 흡연.

임상 사진

질병의 발병은 점진적 일 수 있습니다. 급성 호흡기 감염 후 2 주 또는 1 개월 후에 장 감염이 발생하면 발 뒤꿈치에 통증이 나타납니다. 때때로 감염은 증상이 없으며 명확한 관계를 추적하는 것이 불가능합니다.

환자는 심한 통증에 대해 걱정하고 있습니다. 때로는 부하가 걸릴뿐만 아니라 휴식을 취하는 경우도 있습니다. 신체의 전반적인 온도는 중요하지 않은 카타르 현상, 결막염을 일으킬 수 있습니다. 더 자주 대칭을 물리 치면 붓기가 감지되고 피부가 붉어 질 수 있습니다. 발에 발을 디딜 때 고통 스럽기 때문에 환자가 발을 절약하고 발가락에 기대고 절름발이를합니다. 환자는 현재의 통증, 심지어 휴식이나 야간에도 지내지 않는 "손톱"느낌을 호소합니다. 수면이 방해받습니다.

증상의 징후가 밝아지면 발 뒤꿈치 관절염의 4 단계가 구분됩니다.

관절의 변화는 다양한 관절 외 증상을 동반 할 수 있습니다. 반응성 관절염의 경우, 이들은 눈의 병변과 비뇨 생식기 구체 (결막염, 방광염, 요도염)입니다. 류마티스 성 관절염, 베 흐트 레브 병, 건선 관절염 - 이러한 질병의 특징 인 피부 병변, 심근염, 흉막염, 신장염과 같은자가 면역 상태의 경우.

진단

발 뒤꿈치 관절염을 진단하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 관절 손상의 원인을 파악하는 것이 더 중요합니다. 추가 치료 전술은 그것에 달려있다. 진단은 환자 설문, 불만 탐지, 검사로 시작됩니다.

발 뒤꿈치 관절염에서 가장 중요한 연구는 X 선 진단입니다. 그것은 당신이 뼈와 주변 근육과 근막, 변형의 정도와 질병의 단계에서 특징적인 변화를 확인할 수 있습니다. X- 레이는 뼈 가늘어 짐, 발 뒤꿈치 관절염 및 외상성 힘줄에 수반되는 추가 파생물의 형성을 명확하게 보여줍니다. 자기 공명 및 컴퓨터 단층 촬영은 효과적인 진단 방법으로 간주됩니다. MRI는 관절뿐만 아니라 주변의 연조직 (tendon ruptures), 종양 (tumor), 상해 (injury) 등의 병리학을 감지 할 수 있습니다.

모든 환자는 실험실 검사를 받아야합니다. 완전한 혈액 검사가 염증 징후 (백혈구 증가, ESR 증가, 호중 혼합물 이동, 빈혈 가능)를 감지 할 수 있으며, 요 검사는 병리학 적 요법 (백혈구 증, 요 단백, 염분, 미세 혈뇨)을 결정합니다. 면역 학적 연구 (PCR 진단)는 감염 인자 (클라미디아, 마이코 플라스마 등), 류마티스 인자, 면역 복합체에 대한 항체의 유무에 대한 데이터를 제공합니다. 분석을 위해서, 혈청뿐만 아니라 활액을 사용합니다.

생화학은 C- 반응성 단백질, Antistreptolysin -O, 시알 산, 세라 무코 시드, 요산의 양 등을 결정하는데 도움을줍니다.

발 뒤꿈치 관절염을위한 추가적인 도구 적 진단 방법으로는 병원체 (눈, 생식기, 요도 등의 작물)를 확인하기위한 초음파 스캐닝, 심전도, 미생물 학적 검사,

치료 방법

발 뒤꿈치 관절염 환자를 돕는 것은 의료 지원을 제공하는 것만이 아닙니다. 치료는 원인을 제거하고, 증상을 완화하고 기능을 회복시키는 것을 목표로 포괄적이어야합니다.

반응성 관절염의 경우 항생제가 첫 번째 약물 군입니다. 그것들은 확인 된 병원체와 그 민감성에 근거하여 선택됩니다. 가장 일반적으로 사용되는 macrolides (에리스로 마이신, azithromycin), fluoroquinolones (levofloxacin) 및 tetracyclines. 선택의 약물의 비효율과 세번째 세 미만 (세프 트리 악손)보다 cephalosporins 될 수 있습니다. 발 뒤꿈치 관절염이자가 면역 과정에 의해 유발 된 경우 세포 분열 억제제 및 면역 억제제를 사용한 기본적인 치료가 필요합니다.

징후 적 치료는 통증 완화, 염증 감소, 관절 외 증상의 억제, 일반적인 중독 완화 등을 목표로합니다. 이 목적을 위해 사용 된 약물은 모든 유형의 관절염에 사용할 수 있습니다. 이들은 비 스테로이드 항염증제 (NSAIDs), 진통제 및 글루코 코르티코 스테로이드입니다. 그들은 주사의 형태로뿐만 아니라 국부적으로 연고, 젤, 압축으로 적용될 수 있습니다. 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs)의 효과가 없으면 호르몬 약물 (diprospan, kenalog)을 관절에 삽입 할 수 있습니다. 이것은 특히 약물 치료가 상태를 유지하고 통증을 감소시키는 것을 목표로 삼는 염증 과정의 세 번째와 네 번째 단계에서 나타납니다. 연골 조직을 복원하는 비타민과 연골 보호제 (arthra, inoltra, hondroksid)는 관절 파괴가 아직 일어나지 않았고 과정이 가역적 일 때 처음 두 단계에 표시됩니다. 장래에, 심각한 기형으로,이 약의 사용은 이해가되지 않습니다. 발 뒤꿈치의 관절염 치료에 중요한 역할은 대체 요법에 의해 수행됩니다. 이들은 마사지, 물리 치료, 물리 치료, 정형 외과 적 수단입니다.

급성기에는 다리가 평화를 보장하고 짐을 제거해야합니다. 운동 및 물리 치료는 주 증상이 이미 중단 된 감쇠 단계에서 시작해야합니다. 치료 적 신체 훈련은 개별적으로 선택되며 완만 한 운동으로 시작하여 점차적으로 부하가 증가합니다. 수동 요법, 다양한 종류의 마사지를 보여줍니다. 물리 치료법으로는 약물을 이용한 전기 영동, 2 역학 전류, 증폭, 오조 세 라이트 및 파라핀 배스가 있습니다. 효과적인 치료법은 레이저입니다.

정형 안창, 뒤꿈치 쿠션, 특수 패드는 발 뒤꿈치에 가해지는 하중을 줄이고 통증을 줄이며 발을 올바른 위치로 가져오고 아치를 유지하도록 도와줍니다. 치명적 상황에서는 석고 부목을 적용하여 사지를 완전히 고정시킵니다.

외과 적 중재는 계약이 개발되었을 때 극단적 인, 무시 된 경우에만 사용됩니다. 일반적으로 매우 드물게 사용됩니다.

다이어트

치료법의 복합체에서 똑같이 중요한 것은 적절한 영양입니다. 과체중으로 싸울 필요가 있지만, 굶주릴 수는 없습니다. 식이 요법은 완전해야하며, 적절한 양의 비타민과 미네랄을 함유해야합니다. 알콜 및 탄산 음료, 방부제, 염료 및 인공 향료가 함유 된 제품은 사용을 배제해야합니다. 금지 된 마리 네이드, 피클 및 훈제 고기. 음식은 삶고, 찌고, 찐거나 구워야합니다. 지방질 고기, 소시지, 마가린, 토마토, 가지의 사용은 권장하지 않습니다.

환자는 칼슘 - 케 피어, 코티지 치즈, varenets, 날카로운 치즈가 풍부한 음식을 충분히 섭취해야합니다. 생선을 먹으면 많은 야채가 도움이됩니다. 자연 chondroprotectors를 포함하는 식사는 연골 조직 복원에 좋습니다 : 젤리, 젤리, 젤리 등 설탕, 초콜릿 및 기타 과자류를 제한해야합니다. 과일과 갓 짜낸 과일 주스로 교체하십시오.

민간 요법 치료

  1. 라일락 꽃은 알콜을 같은 비율로 부어 넣습니다. 어두운 곳에서 적어도 일주일 동안 노력하십시오. 분쇄 또는 압축 용 팅크를 사용하십시오.
  2. 소금 한 티스푼에 꿀 큰 스푼을 넣고 50ml를 더합니다. 요오드. 밤에는 발 뒤꿈치에 윤활유를 바릅니다.
  3. 수조에서 액체 상태로 만드는 100g의 꿀에는 5g의 미라가 첨가됩니다. 윤활 또는 압축 용으로 사용하십시오. 벌 제품에 알레르기가 없을 때 사용하십시오.

예방

각 사람의 발에 부담이 가중되기 때문에 발 뒤꿈치 관절염을 완벽하게 방어하는 것은 불가능합니다. 그러나 일부 규칙을 준수하면 오랫동안 발을 건강하게 유지할 수 있습니다. 우선, 그것은 건강한 생활 방식, 알코올 및 흡연의 거부에 대한 순응입니다.

예방에 중요한 역할은 개인 위생, 만성 감염의 위생 관리, 적절한 구두 착용, 규칙적인 운동 및 발 마사지의 자체 마사지로 이루어진다.


질병의 발병을 예방하는 것보다 질병의 발병을 예방하는 것이 더 쉽다는 것을 기억하십시오.

치유 관절염 치료

류마티스 관절염은 관절의 뼈 조직 인 연골에 영향을 미치는자가 면역 질환입니다. 어깨 관절, 무릎 관절, 손목 관절 등 의심 할 여지가없는 관절이 많이 있습니다. 발 뒤꿈치 부분에는 의학 분류에 따라 약간 알려진 다리 관절, 관절부, 하악골의 아래쪽 표면, 종골이 있습니다. 편의의 편의를 위해 혼동이 없기 때문에 교육을 "발 뒤꿈치 관절"이라고 부릅니다.

이 기사는 질병, 증상, 치료의 원인을 설명합니다.

질병의 단계

류마티스 관절염이 발병합니다. 증상은 4 단계로 나타납니다 :

    증상이 없거나 거의 없습니다. 긴 산책 후 저 강도 통증, 적어도 - 수면 중. 진단 : 방사선 사진은 교차점에있는 뼈 중 하나의 미세한 부분을 보여줍니다. 이 단계에서 관절염의 예후가 가장 유리합니다. 경미한 통증으로 전문 의사에게가는 사람의 경우는 건망증입니다.

전통적인 치료법

강도, 치료 방법은 관절염의 심각성, 발달의 확인 된 원인에 따라 다릅니다. 주요 치료법은 약리학 적 치료,식이 요법, 물리 치료와 같은 세 가지 기둥을 기반으로합니다.

  1. 관절염의 염증성 때문에 비 스테로이드 성 항염증제, 비 마약 성 진통제는 류마티스 전문의에 의해 처방됩니다. 염증을 일으키는 감염 인자를 결정할 때, 항균제가 사용된다. 관절염의 구조를 복원하기 위해 연골 보호제를 사용하면 첫 번째, 두 번째 학위의 관절염이 좋습니다. 신진 대사의 정상화를위한 특수화 된 비타민 복합체, 신체의 전반적인 저항력을받는 것이 유용 할 것입니다. 섭취 이외에 권장되는 국소 사용법 : 연고, 항 염증, 부종, 마취 작용으로 압축합니다.
  2. 다이어트, 알코올, 달콤한 소다, 지방, 튀긴 음식, 훈제의 숫자에서 다이어트의 엄격한 제한을 준수하는 것이 필요합니다. 과일, 채소, 천연 주스, 기타 액체 (달맞이꽃, 팅크)의 식단에 들어가면 병적 인 신진 대사 제품을 신체에서 제거하여 내부 환경의 균형을 잡는데 도움이됩니다.
  3. 만성적 인 경과에서 완화 단계의 관절염에는 물리 요법의 사용이 권장됩니다. 메소드가 적용됩니다.
  • 마사지 손상된 부위의 혈액 순환을 정상화하고 관절과 인접한 조직에 영양분의 흐름을 증가시킵니다.
  • 체조. 공동 이동성의 보존, 복원에 기여합니다.
  • 전기 영동. 그것은 접합 부분에 약물의 가속 전달에 사용됩니다.
  • 예열, 레이저 절차. 염증 과정을 완화시키는 것을 목표로합니다.

마사지 요법

초기 발 뒤꿈치 관절염은 마사지로 치료할 수 있습니다. 관절염의 경우 치료 및 예방 마사지는 일반, 개인으로 나뉩니다. 혈액 순환을 회복시키고 조직의 신진 대사를 자극하는 데 사용되는 일반 의약품. 개인 마사지는 관절과 주변 부위의 염증 부위에서 수행됩니다. 사용 된 기법 반사 - segmental, 지압.

분절 마사지의 치료 효과는 신경계에 반사 효과, 자극받은 피부에서 손상된 관절의 염증 조직으로 전달하는 것입니다. 분절 마사지 후에는 종골의 이동성이 증가하고 통증 효과가 감소하며 주변 근육의 음색이 증가합니다.

지압의 특징

지압을 할 때, 침술 요법 동안 포인트에 충격이 가해집니다. 특정 지점에 미치는 영향은 자율 신경계를 자극하고 혈액 순환을 개선하며 조직 위력을 향상시킵니다. 신체 표면의 나머지 부분의 차이 점은 낮은 전기 저항, 자외선 흡수 증가, 촉지 중 통증 증가입니다.

지압에 의한 류마티스 관절염의 치료는 턱밑의 턱뼈 (발 뒤꿈치의 바깥 쪽), 치이 (작은 손가락 끝의 발가락에서 3mm), 음과 (엄지 발가락의 안쪽)에 노출되는 것을 포함합니다.

지압은 독립적으로 수행되어서는 안됩니다. 다양한 종류의 마사지 작업의 주인이있는 많은 미용실이 있으며 누구에게 도움을 요청할 수 있습니다.

자기 마사지 기술

종골 부위의 자기 마사지는 발가락의 거골 - 지골 관절을 반죽하여 시작해야합니다. 조인트에서 스트레칭, 연삭 및 수동 운동 방법이 사용됩니다 : 회전, 굽힘, 연장.

발을 들어 올리는 장소에주의를 기울이고, 반죽 기술에 중점을 둔다. 어떤 기법도 강렬하지 않아야합니다. 올바른 구현은 고통스런 감각의 발생을 유발하지 않습니다!

마사지를 완료하려면이 부분을 가볍게 치십시오. 매일 자기 마사지를하는 것은 발 뒤꿈치 관절의 전체 치료 마사지를 전문으로 돌리는 데 일주일에 2-3 번 도움이 될 것입니다.

대체 치료법

첫 번째 징후를 발견하면 전문 클리닉에 문의하여 검사, 우수한 치료를 받아야합니다. 의사가 없으면 "류마티스 성 관절염"에 대한 진단은 말할 수 없습니다. 도움을주는 전문가를 "돕기"위해서는 가정 치료가 도움이 될 것입니다. 자체 치료 방법은자가 종골 관절, 민간 요법의 사용입니다.

민속 방법은 완전한 치료가 아닙니다! 조리법 세트는 전통적 방법과 함께 합리적으로 사용하면 효과적입니다! 류마티스 전문의는 종골 관절염에 대해 적절하고 효과적인 치료법을 처방합니다.

전통 의학의 요리법

  1. 지역 (발, 하 다리 부위)의 입양은 목욕을 대조합니다. 온도의 급격한 변화는 혈액 순환의 증가를 자극하고, 신진 대사의 가속화, 관절의 위축, 뒤꿈치 부위의 병리학 대사 산물의 제거를 자극합니다.
  2. 진통제와 알로에 베라를 기본으로 한 연고, 젤 사용
  3. 프로 폴리스 연고. 요리에 올리브 오일, 프로 폴리스가 1 : 1의 비율로 필요합니다. 성분을 혼합하고, 생성 된 혼합물을 오일 중 프로 폴리스가 완전히 용해 될 때까지 30 분 동안 수욕상에서 가열한다. 연고질 문질러서, 압축 형태로 밤에 바르십시오.

발목과 발 뒤꿈치를 강화하는 방법

조기 류마티스 관절염은 운동 강화를 통해 예방할 수 있습니다. 성과는 건강한 다리에서 질병을 예방하는 것입니다. 매일 집에서 운동 할 수있는 운동 :

  • 작은 물건을 바닥에 올려 놓고 발가락을 사용하여 바닥에서 들어 올리십시오. 운동은 발의 모든 관절에서 활발한 운동을 일으키고, 운동성 보존, 작은 근육의 음색 보존에 기여합니다.
  • 발의 바깥 쪽 안쪽을 걷는 것은 발 뒤꿈치 관절에 대비 하중을 유발하여 스트레칭하여 지방 신진 대사 수준을 높입니다.
  • "Wiggle"앞으로 뒤로 - 발 뒤꿈치에서 발가락까지 중력 중심 이동.

종골 관절염

뼈 관절의 일반적인 염증 유형 중 하나는 관절염으로 인대를 비롯한 고관절과 쥐 - 종골 - 관절로 구성된 엉덩이, 무릎, 척추뿐만 아니라 종골 관절에도 영향을 미칩니다. 모든 관절은 인간의 다리 운동 시스템의 일종으로 각 요소는 상호 연결되어 있으며 발 뒤꿈치 결절과 탈수골의 머리를 관통하는 회전축을 가지고 있습니다. 어떤 이유로 든 발생한 염증은 뼈 관절뿐만 아니라 그 주변의 조직을 포함하여 발바닥 전체로 퍼져 나간다. 따라서 병을 제 시간에 감지하고 치료를 시작하는 것이 중요하다.

이 질환은 류마티스 성 또는 반응성 관절염으로 나타날 수 있습니다.

왜 발 뒤꿈치에 나타 납니까?

병리학자는 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

  • 유전 적 요인;
  • 감염;
  • 사지 부상;
  • 신진 대사 장애;
  • 흡연이나 알코올 중독과 같은 나쁜 습관;
  • 불평형 영양;
  • 큰 부하;
  • 과체중 문제;
  • 신경증
비만은 관절에 추가적인 스트레스를 만듭니다.

높은 수준의 퓨린, 요산의 침전을 유발하는 물질은 정상적인 혈액 순환을 방해하며 걷는 동안 불편 함을 유발합니다. 합동은 부족한 양의 영양분을받습니다. 발 뒤꿈치에 과도한 하중이 종종 운동 선수에서 발생하므로 운동을 할 때는 조심해야하고 몸에 과부하가 걸리지 않아야합니다. 초과 하중은 많은 체내 기관에 불편 함을 유발합니다. 스트레스에 대한 불안정성은 또한 많은 신경 종말이 발에 집중되어 있기 때문에 관절의 염증을 일으킬 수 있습니다.

질병의 증상

발 뒤꿈치에 국한되어 있기 때문에 관절염이 여러 번 나타날 수 있습니다. 첫 번째 사람이 걷거나 신체 활동 중에 가중되는 사소한 통증에 대해 걱정할 때. 변형은 관찰되지 않는다. 발 뒤꿈치와 발목 관절 부위에는 약간의 부종이 발생할 수 있습니다. 2 등급 질병은 통증이 특징입니다. 통증은 심하게 악화되어 야간에도 환자를 혼란시킵니다. 염증 부위가 붉어지고 팽창하고 부어 오른다. 종아리가 변형되어 운동이 어려워집니다. 3 학년의 증상은 관절의 활발한 변형에 의해 나타납니다. 다리는 아프고 팽창합니다. 점점 어려워지고 있습니다. 비가 역적으로 뒤꿈치의 구조가 4도 바뀝니다. 급작스런 통증이 만성이되며 붓기가 그다지 진행되지 않습니다. 그것은 불가피하게 장애를 초래하기 때문에 가장 위험한 수준입니다.

진단 방법은?

의사 방문의 첫 번째 징후는 발 뒤꿈치 부위의 통증입니다. 이 경우 자기 치료는 환자의 상태를 악화시킬 수 있기 때문에 엄격히 금지됩니다. 정확한 진단을 위해서는 다음 검사를 통과해야합니다.

  • 방사선 사진;
  • 혈액 검사;
  • 활액의 찔림.

질병의 유리한 결과를위한 기회는 발 뒤꿈치에있는 단계 1 관절염의 처리를, 뼈 변경에는 효과가 있기 위하여 시간이 없기 때문에 준다. 나머지 단계는 관절의 변형을 동반 한 질병의 급속한 진행을 유발합니다. 성공적인 치료의 핵심은시기 적절한 진단입니다.

발 뒤꿈치 관절염 치료

의약품

염증을 완화하기 위해 항염증제를 처방하고 통증을 제거하기 위해 진통제를 사용합니다. 발 뒤꿈치 관절염의 1도 2도에서 연골 회복을 위해 연골 보호제가 사용되지만 최종 단계에서는 관절의 변형으로 인해 그 효과가 현저하게 감소합니다. 면역력과 건강 상태를 유지하기 위해 비타민과 미량 원소 보충제가 처방됩니다. 또한 의사는 연고 나 문지름을 처방 할 수 있습니다.이 약은 외부에서 붓기와 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다.

처방약은 환자의 건강에 달려있는 개성을 지니고 있습니다.

물리 치료

그것의 목표는 염증, 발 뒤꿈치 통증을 제거하고 병든 사지의 움직임의 질을 향상시키는 것입니다. 이렇게하려면 치유력이있는 진흙 목욕을 사용하십시오. 전류가 병변에 작용할 때 전기 영동이 사용됩니다. 레이저 노출, 마사지 트리트먼트는 관절 조직의 정상적인 혈액 순환과 영양 섭취를 돕습니다. 물리 치료 또는 체조는 팔다리의 운동 능력을 유지하는 데 도움이됩니다.

병 중과 후의 음식

발 뒤꿈치 관절염 환자를 위해 개발 된식이 요법은 다음 물질이 풍부한 음식을 섭취합니다.

  • 단백질;
  • 비타민 C;
  • 칼슘.
식이 교정은 치료의 필수적인 부분입니다.

첫 번째 요소는 관절을 만들기위한 것입니다. 통증 및 활액으로 인한 문제로 인해 활액이 부족할 수 있습니다. 비타민 C는 콜라겐 생성의 핵심입니다. 토마토, 딸기, 양배추, 레몬 또는 오렌지를 먹으면 균형을 회복하는 데 도움이됩니다. 칼슘의 경우, 뼈와 그 화합물의 강도는 그것에 달려 있습니다. 살구, 사과, 딸기, 복숭아, 파인애플, 오렌지, 당근, 오이, 다양한 녹색 채소뿐만 아니라 유제품 및 낙농 제품을식이에 추가하면 뼈 조직을 강화시킬뿐만 아니라 신체의 전반적인 건강을 향상시킵니다.

민간 요법

이러한 인기있는 방법은 calcaneal 관절염 치료에 도움이 될 것입니다 :

  • 라일락과 알코올의 팅크. 균등하게 혼합하고 어두운 곳에서 7 일 동안 방치하십시오.
  • 소금 1 티스푼, ​​꿀 1 큰술, 요오드 50㎖의 연고.
  • 미라 5g을 가하여 수욕에서 액체로 가져간 100g의 꿀을 압축합니다.

예방

뒤꿈치 관절염은 발목 관절을 강화하는 데주의를 기울임으로써 예방할 수 있습니다. TV를 시청하는 동안조차도 수행 할 수있는 소량의 일상 운동에 적합합니다. 버튼, 브로치 또는 커다란 구슬을 비롯한 작은 물건을 발끝으로 잡으면 다리와 발목의 근육을 발달시켜 제품을 들어 올리는 데 도움이됩니다. 근육 조직 점프 로프의 음색으로 이어집니다. 일주일에 적어도 3 번 이상하는 것이 좋습니다. 다리와 다리의 무릎 관절은 앉은 자세에 있거나 누워있을 수 있습니다. 집에서 근육을 발달 시키거나 발의 안쪽이나 바깥 쪽을 걷기 위해서는 발 뒤꿈치를 들어 올리거나 낮추어 신체의 과체중 (하루에 적어도 15-20 회)과 여름에는 맨발로 걷는 것이 적합합니다.

발 뒤꿈치 관절염 : 어떻게 발현 및 치료 방법

관절염은 거의 모든 관절에서 발생할 수있는 심각한 질병입니다. 염증이 생기면 관절과 뼈 관절을 덮어 붕괴되어 뼈와 그 주변의 조직이 변형 될 수 있습니다. 꽤 자주 발 뒤꿈치 관절염이 발병하여 전체 발에 가해질 위험이 있습니다.

염증의 원인

통풍성 관절염의 원인 - 신진 대사 장애

관절염의 발병 및 발달을 유발할 수있는 많은 이유가 있습니다. 발 뒤꿈치 관절염을 고려할 때, 그 원인은 염증의 유형에 따라 달라집니다 :

  1. 반응. 임질 시스템이나 소화관에 영향을 미치는 특정 감염 (예 ​​: 임질 또는 클라미디아)에 대한 반응으로 발생합니다.
  2. 통풍. 신체의 대사 과정을 위반 한 결과. 반응성 염증은 연골과 결합 조직에 침착하는 요산염에 의해 유발됩니다. 이것은 신체의 요산의 수준이 증가함에 따라 발생합니다.
  3. 자기 면역. 내성이 손상되면 연조직 및 관절의 염증이 유발됩니다. 그것은 관절염과 관절염 의이 유형입니다.

당뇨병은 또한 관절염의 매우 흔한 원인입니다. 이 심각한 질병으로 인해 많은 혈관이 영향을 받기 때문에 조직에 영양분이 부족합니다.

발 뒤꿈치 관절염의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  • 유전 적 소질;
  • 과체중으로 이어지는 지질 대사의 위반;
  • 발 부상;
  • 나쁜 습관과 불평형 영양;
  • 팔다리에 큰 하중;
  • 감염;
  • 신경증

요산에 함유되어있는 높은 수준의 퓨린 (purines)은 정상적인 혈액 순환을 방해하여 걷는 동안 불편 함을 유발합니다. 관절의 염증은 낮은 스트레스 내성을 일으킬 수 있습니다. 이것은 발이 많은 신경 종말이라는 사실 때문입니다.

종골 관절염의 증상

발 뒤꿈치의 사소한 통증 - 종골 관절염의 발병 신호

발 뒤꿈치 관절염의 증상과 치료의 증상은이 질환의 발달 정도에 달려 있습니다. 총체적으로 그들은 구별되며, 각각의 증상의 강도가 강해진다.

  1. 종골 관절염이 발생하는 첫 번째 단계에서는 증상을 거의 느끼지 못합니다. 수면 중, 다리가 쉬었을 때 또는 사지에 크고 장시간 걸리는 경우에는 약간의 통증이 발생할 수 있습니다. 이 단계에서 X- 레이는 뼈가 약간 엷어지는 것을 보여줍니다. 발 뒤꿈치가 발목에 들어가는 부분에 약간의 부기가 나타날 수 있습니다. 질병의 발병 초기에 명백한 증상이 없어 사람이 의사에게 간다. 치료가 좋고 빠른 효과를 가져올 수 있지만.
  2. 두 번째 학위는 발 뒤꿈치에 심한 통증이 동반됩니다. 염증 과정은 매우 활동적입니다. 아픈 관절 부위에는 붓기와 발적이 있습니다. 엑스레이에 이미 뼈의 변형을 분명하게 볼 수 있습니다. 증상은 이미 더 뚜렷하여 환자가 도움을 청합니다. 종아리의 크기가 커집니다. 이 단계에서의 치료는 질병을 완전히 없앨 수 없으며 질병의 발달을 늦추고 통증을 감소시키는 데 도움이됩니다.
  3. 발달의 세 번째 단계에서는 류마티스 관절염이 관절의 완전한 변형을 동반합니다. 사람은 매우 강한 고통을 느낍니다. 그러므로 그 움직임은 제한적이다. 발 뒤꿈치에서 발목까지의 전환 영역이 크게 부풀어 오른다. 동시에 독립적 인 보행은 거의 불가능합니다. 치료는 마취로만 진행됩니다. 종골 관절염의 발달 단계 3에서는 장애 문제가 이미 발생하고 있습니다.
  4. 질병의 마지막 4 단계에서는 독립적 인 운동 능력이 완전히 상실됩니다. 관절과 뼈의 돌이킬 수없는 변화는 심한 통증과 붓기를 유발합니다. 질병이 두 발 뒤꿈치에 모두 영향을 미치는 경우, 휠체어를 타기위한 유일한 방법입니다. 치료는 환자의 상태를 조금 완화시키는 데 도움이되지만 잃어버린 기능을 회복하는 것은 불가능합니다.

진단

방사선 사진은 관절 손상 진단에 도움이 될 것입니다.

분명한 이유없이 발 뒤꿈치가 끊임없이 오랫동안 상처를 입으면 즉시 진단과 적절한 치료를 위해 의사와 상담해야합니다. 자가 약물 치료는 악화 될 수 있습니다.

따라서시기 적절하게 진단하는 것이 매우 중요하며, 이는 관절 및 주변 조직의 상태를 결정하는 데 도움이됩니다. 진단은 포괄적이어야합니다. 일반적으로 다음과 같은 메소드가 포함됩니다.

  1. 방사선 사진 여러 가지 그림으로 된 그림은 초기 단계에서도 변화를 파악하는 데 도움이됩니다. X 레이는 질병의 발병 단계에 관계없이 만들어집니다. 첫째, 치료 중 상태를 제어하고 관절에 영향을 미치는 프로세스의 비가역성을 확인합니다.
  2. 실험실 혈액 검사. 발 뒤꿈치 관절염을 수반하는 강력한 염증 과정은 혈액의 백혈구 수준을 증가시킵니다.
  3. 펑크. 어떤 경우에는 활액 샘플을 채취 할 필요가 있습니다. 이 검사는 조직 변화의 존재를 확인하고 질병의 발병 정도를 결정하는 데 도움이됩니다.

환자가 제 시간에 의사와 상담하고 진단이 진단을 확인하면 실제로 도움이 될 수있는 적절한 치료 방법을 선택할 시간이 있습니다.

발 뒤꿈치 관절염 치료 방법

치료 방법은 전문의가 독점적으로 처방합니다.

발 뒤꿈치 관절염의 치료는 질병의 발달 정도와 유기체의 개별적인 특성에 따라 수행됩니다. 치료는 복잡해야하며 다음을 포함해야합니다.

  • 약물 치료;
  • 물리 치료;
  • 다이어트

의약품

약물 요법은 환자의 상태에 따라 개별적으로 처방됩니다. 소염제 및 진통제는 일반적으로 처방됩니다. Chondroprotectors는 발 뒤꿈치 관절염의 초기 단계에서 연골을 복원하는 데 사용됩니다. 마지막 단계에서, 그들은 더 이상 효과적이지 않을 것입니다. 일반적인 상태와 면역성을 유지하기 위해 복합 비타민 복합체와 필수 미량 원소가 처방됩니다. 부기를 완화하고 염증을 줄이며 통증을 줄이기 위해 외부 약제를 연고 형태로 사용할 수 있습니다.

물리 치료

물리 치료의 주요 목표는 염증 제거, 발 뒤꿈치 통증 및 사지의 운동 기능 향상입니다. 이러한 절차는 급성기 이외의 장소에서 수행되며 다음을 포함합니다.

  • 진흙 목욕;
  • 전기 영동. 해당 지역에 약을 직접 배달하려면 감전을 사용하십시오.
  • 레이저 절차는 질병의 초기 단계에서 관절의 상태를 개선 할 수 있습니다.
  • 마사지는 사지의 얇은 조직으로 필요한 물질의 흐름을 증가시킬뿐 아니라 영향을받는 부위의 혈액 공급을 개선하는 데 도움이됩니다.
  • 체조는 이동성을 복원하는 데 도움이됩니다.

집에서는 모래, 소금 또는 파라핀 봉지로 관절을 따뜻하게 할 수 있습니다. 관절염 치료는 시작되는 것이 더 효과적입니다. 가역적 인 변화는 질병의 초기 단계에만있을 수 있습니다.

민간 요법

종골 관절염의 치료에서 전통 의학의 방법을 사용할 수도 있습니다. 이 질병을 퇴치하기위한 많은 요리법이 있습니다. 감염된 관절에서 통증을 완화하기 위해 가장 많이 사용되는 방법은 다음과 같습니다.

  1. Hypericum, Sabelnik, Zlatous의 허브 팅크.
  2. 오일에 장뇌 알코올.
  3. Dimexide와 Novocain 준비가 결합되었습니다.
  4. 프로 폴리스 연고.
  5. 소금 압축 및 아세트산 로션.

요오드와 꿀 및 소금을 섞은 것을 사용하는 것도 좋습니다. 밤에 그의 아픈 발 뒤꿈치에 윤활제를 바르면 관절염의 증상을 완화하는 데 도움이 될 것으로 믿어집니다.

전원 규칙

통풍성 관절염에 대한 다이어트가 특히 중요합니다.

발 뒤꿈치 관절염 환자의 경우 의사는 다음과 같은 요소가 포함 된 특수 식단을 개발했습니다.

단백질은 관절을위한 건축 자재입니다. 발 뒤꿈치 통증과 활액으로 인한 문제는 정확히 그 부족을 나타냅니다. 뼈와 그 화합물의 강도는 칼슘의 양에 달려 있습니다. 비타민 C가 없으면 콜라겐과 같은 중요한 물질의 생산이 불가능합니다.

식단에서 붉은 색과 오렌지색의 과일과 채소를 더 첨가해야합니다. 낙농 제품과 낙농 제품 섭취량을 늘리면 뼈를 강화시킬뿐만 아니라 전체 유기체를 강화시킬 수 있습니다.

예방

스포츠 - 우수한 관절 질환 예방

발 뒤꿈치 관절염을 예방하려면 발목 강화에주의를 기울여야합니다. 가벼운 충전이나 걷기조차도 이것에 적합합니다. 손가락으로 작은 물건을 집어 올리면 운동성이 향상되고 발의 근육이 강화됩니다. 근육 톤 점프 로프로 연결됩니다.

종아리 관절염은 자격이 된 의학 치료를 위해 긴급한 치료가 필요한 질병이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 치료는 질병의 초기 단계에서만 가능합니다. 이 경우 자기 치료는 해를 입힐 수 있습니다. 시간 내에 전문가와 상담하면 필요한 진단을 받아야 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 그러면 영향을받는 관절을 저장할 수 있습니다.

왜 발 뒤꿈치 관절염이 발생합니까, 발 뒤꿈치 뼈 염증의 증상과 치료는 무엇입니까?

관절염은 거의 모든 관절에서 발생할 수 있습니다. 이 질병은 활막 및 다른 조직의 염증을 동반하고 나중에 뼈의 표면이 파괴되고 변형됩니다. 이 기사는 뒤꿈치 부위의 관절염의 국소화에 초점을 맞출 것입니다.

종골의 염증의 원인과 유형

발 뒤꿈치 염증은 여러 가지 이유로 발생하며 주요 유형은 다음과 같습니다.

  • 반응성 - 감염의 활동에 의해 유발됩니다. 이 병리학은 소변이나 소화관 (예 : 임질, 클라미디아, 살모넬라 등)에 영향을 미치는 다양한 전염병의 작용의 결과로 발생합니다.
  • 관절염 - 신체의 대사 과정에 대한 위반을 수반합니다. 혈액 내 요산의 함량이 증가하면 관절 연골 표면과 관절의 다른 구성 요소에 결정 (요산)이 침착되어 반응성 염증이 유발됩니다.
  • 자가 면역 - 결합 조직 및 관절에서 염증 과정을 유발하는 면역 손상과 관련됩니다. 예는 류마티스 관절염과 건 선성 관절염, 강직성 척추염입니다.

관절염으로 이어질 수있는 또 다른 질병은 당뇨병입니다. 이 병리학으로 많은 혈관이 앓고 있으며 조직은 저산소증을 경험하며 영양소가 부족합니다.

발 뒤꿈치 뼈 염증의 발달에 전제 :

  • 격렬한 운동;
  • 초과 중량;
  • 유전 적 소질;
  • 발 뒤꿈치 부상 또는 힘줄;
  • 빈번한 저체온증;
  • 만성 감염 (세균성, 바이러스 성 또는 곰팡이 성)의 원인의 체내에의 존재;
  • 만성 중독 (흡연, 알코올 중독, 약물 남용);
  • 부적절한 영양.

염증의 국소화

발 뒤꿈치 부분에는 염증에 영향을받을 수있는 다양한 조직이 있습니다.

  • 직접 calcaneus (균열, 골절, 반응성 관절염, 감염, epiphysitis).
  • 피하 지방 조직을 가진 피부 (타박상, 당뇨병, 인대와 힘줄에서 염증의 전이).
  • 활액낭 (활액낭염).
  • 번들 (타박상, 뒤꿈치 박차).
  • 아킬레스 건 (achilitis).
  • 신경 및 혈관 (타박상, 결핵 및 기타 감염, 골수염, 당뇨병).
  • 간질 관절 (통풍).

발 뒤꿈치 관절염의 증상

종골 관절염은 처음에는 능동적으로 나타나지 않습니다. 오랫동안 서 있거나 걷거나 밤에 가벼운 통증을 경험할 수 있습니다.

증상! 이 질환의 두 번째 단계에서는 관절 연골이 더 얇아지고 통증이 심해지 며 주로 밤에 발생합니다.

발 뒤꿈치의 연조직이 팽창하여 붉게 변합니다. 대부분의 환자가 의사와 상담하는 것은이 단계의 질병입니다.

관절염의 세 번째 단계에서, 영향을받는 영역의 눈에 보이는 기형이 관찰됩니다. 환자는 심한 통증을 앓고 있습니다. 발 뒤꿈치 관절에서 붓기가 발목까지 올라갑니다. 이미이 단계에서 환자는 지팡이 나 목발의 도움을 받아 움직입니다.

네 번째 단계는 임상 적으로 세 번째 단계와 구별하기 어렵습니다. X - 선 신호에서 III과 확연히 구분됩니다.

진단

의사는 질병이 얼마나 오래 나타나는지, 어떤 질병이 먼저 나타나는지, 어떻게 진행되었는지 등을 모든 세부 사항에서 파악합니다. 또한 검사 및 촉진, 능동적 및 수동적 운동의 평가.

추가 방법으로 의사는 다음을 사용할 수 있습니다 :

얘들 아! 우리는 건강, 건강 및 근속 기간에 관한 저자 커뮤니티를 시작했습니다.

무엇이든지간에 우리를 성장시킬 수있는 생태계를 함께 건설합시다!

당신의 건강에 관심이 있다면 나와 함께하십시오!

  • 검사실 진단 (임상 및 생화학 적 혈액 및 소변 검사, 류마티스 인자 검사 등);
  • 초음파 검사;
  • 컴퓨터 단층 촬영;
  • 자기 공명 영상;
  • 엑스레이.

감염된 부위의 X- 레이는 가장 간단하고 예산적인 진단 방법 중 하나입니다.

  1. 첫 단계에서 발 뒤꿈치 부분의 변화는 그림에서 뼈에 약간의 손상과 연골의 얇아짐이 있습니다.
  2. 두 번째 단계는 골반의 초기 변형 인 골다공증에 의해 나타납니다. 종아리의 관절 틈새가 좁아지면 뼈 침식이 발생할 수 있습니다.
  3. 세 번째 단계에서는 변형이 X 선 이미지에서 명확하게 보이고 뼈 조직은 여러 패턴의 영향을받습니다.
  4. 4 번째 단계는 관절의 뚜렷한 기형과 주변 조직의 염증 변화뿐만 아니라 관절의 운동 상실, 즉 강 염증의 진행을 특징으로합니다.

발 뒤꿈치 관절염 치료 방법

치료가 시작되면 더 효과적입니다. 완전 가역 치료는 질병의 첫 번째 단계에서만 진행됩니다. 관절염의 후기 단계에서의 치료는 질병의 진행을 멈추거나 느리게 할 수 있지만 항상 회복되지는 않습니다.

준비 : 타블렛과 샷

질병의 원인이 반응성 관절염이라면 모든 병력이 감염 원인 인 주 원인을 제거하기 위해 서두릅니다. 이를 위해 항생제가 사용됩니다 (병원균에 따라 macrolides, fluoroquinolones 또는 기타 약물).

자가 면역 과정이 처방 될 때, 면역 억제 요법은 다른 기본 약물 (Methotrexate, Sulfasalazin, Auranofin 등)을 의미합니다.

증상 치료에는 비 스테로이드 성 소염 진통제 (Diclofenac, Ketorolac), 글루코 코르티코 스테로이드 (Kenalog) (주사 형태 포함)가 포함됩니다.

주의! 호르몬, NSAIDs 및 모든 기본 수단은 주치의에 의해서만 처방되어야합니다.자가 약물 치료는 심각한 부작용을 초래할 수 있기 때문입니다.

또한 의사는 관절 파괴를 막기 위해 연골 상태를 개선하기 위해 고안된 비타민 및 연골 보호제 (Artra, Hondroksid, Don, Struktum)를 처방합니다.

현지 제품 : 연고, 젤

발 뒤꿈치 부분에 국부적으로 적용하려면 NSAID (Voltaren, Olfen, Ketoprofen, Diclofenac)를 기반으로 한 젤과 연고와 관절에 글루코 코르티코 스테로이드를 주사하여 통증을 완화시키고 부종을 완화시켜줍니다.

관절염 및 기타 물리 치료에서 발 뒤꿈치 굽힘

이 절차는 국소 혈액 순환을 개선하고 신체의 방어력을 자극하며 붓기와 통증을 줄이고 박테리아를 죽입니다. 이것은 고주파 펄스 전류 또는 자기장에 의한 조직에 대한 영향입니다. 이 방법은 새로운 절차의 생성과 관련하여 쓸데없는 것으로 간주되지만 관절염에 도움이됩니다.

  • 전기 영동;
  • 역 동력 전류;
  • 라돈, 미네랄 목욕탕;
  • 진흙 및 점토 용도;
  • 파라핀 요법.

집에서 물리 치료 목적으로 관절을 따뜻하게하는 것이 가능합니다 (아프지 않을 때!). 모래 또는 소금, 파라핀 및 오조 케 라이트의 자루를 사용하십시오.

민간 요법 치료

전통 의학의 방법은 전통을 보완합니다. 인터넷에는 발 뒤꿈치 관절염에 사용할 수있는 모든 종류의 요리법이 풍부합니다. 예를 들어,이 목적을 위해 꿀과 소금과 혼합 된 요오드가 사용됩니다. 그것은 당신이 밤에 아픈 발 뒤꿈치에 윤활제를 바르면 관절염의 증상을 완화시키는 것으로 생각됩니다.

유용한 통증 완화 :

  • 허브 - 황금 수염, comfrey, 세인트 존스 wort, sabrelnik의 팅크;
  • 장뇌 알코올 및 오일;
  • Novocain과 Dimexide;
  • 검은 무즙;
  • 프로 폴리스 연고;
  • 소금 용액으로 압축한다.
  • 아세트산 로션.

그러나 민속 요리법에 관여하지 마십시오. 이 중 하나를 사용하려면 의사와 상담하십시오.

발목과 발 뒤꿈치를 강화하기위한 마사지와 체조

발 뒤꿈치에있는 관절염의 급성기에, 당신은 관절에 대한 스트레스를 제거하고 평화를 가져다 줄 필요가 있습니다. 염증이 진정되면 마사지 및 치료 운동을 시작할 수 있습니다.

영향을받는 관절 부위의 작은 마사지로 혈액 순환이 개선되고 치유가 촉진됩니다. 클리닉, 마사지 룸 또는 각자의 용도로 보낼 수 있습니다. 마사지의 경우 마찰과 기술을 적용하십시오.

그것은 중요합니다! 직접적인 영향을받는 관절은 쉽게 치기가 가능합니다. 다른 기술 (문지르 기, 반죽)은 나머지 발에 적용됩니다. 가벼운 장밋빛 피부가 될 때까지 마사지를합니다.

체중 부하가 점차 증가합니다. 운동은 의사가 개별적으로 선택합니다.

유용한 비디오

Dr. Evdokimenko는 발 뒤꿈치 통증에 대해 이야기합니다.

왜 발 뒤꿈치가 아파요? 관절염 외에 다른 원인들.

발 뒤꿈치 관절염 외에 발 뒤꿈치 통증이 발생할 수 있습니다 :

  • 발 뒤꿈치 뼈 골절;
  • 타박상을 입은 발 뒤꿈치;
  • 눈꺼풀 터널 증후군;
  • 활액낭염;
  • 아킬레스 건 또는 발목 인대의 스트레칭 또는 손상;
  • 골수염;
  • 거칠게 부서지는 변형 (뼈의 성장).

발 뒤꿈치 관절염은 병의 첫 징후에서 의료 처치를 요구하는 병리학입니다. 이 경우에만 프로세스를 중지하고 되돌릴 수있는 기회가 주어 지므로 수년간 건강과 이동성을 유지할 수 있습니다.


탈모에 대한 기사