러닝을위한 최고의 러닝화. 가장 중요한 모델.

Fizkult-hello, 얘야! 금주의 금요일은 심부름 문제입니다. 읽기를 통해 러너의 의무적 인 신발에 관한 모든 것을 배우게됩니다. 달리기를위한 운동화. 이 글의 첫 번째 부분에서는 특정 제조업체의 사례에서 달리기 신발의 기술적 구성 요소에 대해 이야기하고 달리기를 향상시키고 편안함을 향상시키기 위해 사용되는 칩을 분석합니다.

그래서 우리의 딱딱해진 테마를 인쇄 해 봅시다, 가자!

운동화 : 기술

우리의 여름철 기사에서는 이미 다음과 같은 주제를 다루었습니다 : [선탠하는 법], [선글라스]는 한 명 이상의 동료를 수용 할 준비가되었습니다. 음, 그에게 기쁨을 거부하지 않겠습니다...

내가 싫어하는 것처럼 뛰고 싶니? :)

물론, 우리는 달리기에 대한 주제와 그를위한 올바른 신발을 무시할 수 없었습니다. 여름은 이러한 유형의 활동을위한 가장 좋은시기이기 때문입니다. 상상해보십시오. 이른 아침에, 당신은 조용한 잠자는 도시, 거리, 조용하고 신선한 곳으로 나갔습니다. 스트레칭, 워밍업과 천천히 그의 실행 "캠페인"에 갔다. 도시 경관의 팬이 아니지만 외딴 곳과 아름다운 곳 (공원, 삼림 지대 또는 해변 지역)을 선호하는 경우 - 다섯을 주면 우리는 형제들과 함께 심부름을합니다.

사실, 우리 양으로 돌아 가자 :))...

물론 달리기에는 적절한 전표가 필요합니다. 우리는 이미 운동화를 선택하는 방법에 대한 실질적인 가이드를 작성했습니다. 그러나 기사에 대한 우리의 사랑스런 독자의 의견에서 당신은 덤불 주위를 치지 말고 최고의 운동화를 지명했습니다. 우리는 귀하의 요청에 귀를 기울 였고, 오늘은 구매를위한 특정 모델을 고려할 것입니다.

우리가 가지고있는 것, 우리는 본문의 뒷부분에서 알아 낸다.

참고 :
자료를 더 잘 숙달하기 위해 모든 추가 서술은 하위 장으로 나뉩니다.

실행을위한 좋은 운동화는 얼마입니까?

운동화의 최종 비용을 결정하는 요소는 무엇입니까? 예를 들어 Adidas 브랜드 및 모든 모델을 100 달러에 구입하십시오. 재무 잔고는 다음과 같습니다.

보시다시피, 최종 가격에 대한 주요 기여는 생산 비용에 의해 제공되는 것이 아니라 판매자의 마진에 의해 제공됩니다 (가격의 1/2은 여전히 ​​꽃입니다). 운동화 자체는 값 비싼 품목이 아닙니다. 그들이 판매되는 가게를 부정하는 것은 종종 가격이 너무 무겁다는 것입니다 (우유와 같음 : 농민들은 리터당 10-15 루블로 구매하고 아무 것도하지 않는 사슬은 가격을 50-80 루블로 가져옵니다).

결론 : 스니커즈 (고가의 부티크)를 구입하는 곳으로 속지 마세요. 권위가 높을수록 판매망에 더 많은 돈이 들어가게됩니다.

최고의 운동화 - 무엇입니까?

달리기에 가장 적합한 운동화는 누구에게 알려줄 수 있습니까? 물론,이 분야에서 직접 "일"하는 사람들, 즉 주자 시장에는 러닝화를 생산하는 많은 브랜드가 있지만, 그 중에는 확실한 즐겨 찾기가 있습니다.

다음은 가장 유명한 실행 포털에서 제공 한 브랜드에 대한 비교 데이터입니다.

이번 조사에 따르면 Asics 스 니 커 즈는 주자를위한 가장 인기있는 러닝화로, Adidas는 2 위를 차지했습니다. 나는 이것이 왜이 명품 브랜드가 전문적인 (그리고뿐만 아니라) 주자들에 의해 좋아 하는지를 알아내는 중대한 주장이라고 생각한다.

러닝화 : 아식스 제조 기술

건강한 몸에서 건강한 정신은 일본 회사 인 Asics의 모토입니다. Asics는 1949 년부터 현재까지 최고의 제품을 생산하려고 노력해 왔습니다. 회사는 최대한의 효과를 발휘하여 최상의 결과를 얻을 수있는 신기술에 세심한주의를 기울입니다. 수년 동안 Asics 스 니 커 즈는 Runner 's World의 가장 권위있는 세계 판에서 "Running Best 모델"이라는 칭호를 수여 받았습니다.

Asics 기술 솔루션에 대해 자세하게 알아보고 다양한 레벨 (초보자에서 전문가까지)의 주자 중이 특정 브랜드가 왜 "택시"인지 알아 보겠습니다.

가장 생산적인 스 니 커 즈를 만드는 전문가의 작업에서 주요 업적은 다음과 같은 영역에서의 개발이었습니다 (주요 사항이 주어짐).

  • 감가 상각 (ASICS GEL 시스템) - 충격 하중이 가해지는 장소에서 중간 발바닥에 위치하는 탄성 플라스틱 캡슐에 넣어 진 반고체 ASICS GEL 젤리 물질에 기반한 감가 상각 시스템.
  • 안정성 (DuoMax / Space Trasstik 기술) - 과도한 회내 (내부 발을 붕괴)의 위험을 줄이기 위해 다른 강성을 지닌 두 가지 이상의 재료를 사용하는 중층 건물입니다.
  • 착륙 (기술 Biomorphic) - 특수 소재의 삽입물 인 기술 윗 신발. 이 인서트는 걷기와 달리기에 가장 큰 변형을 일으킬 수있는 장소의 신발 안쪽과 바깥쪽에 위치합니다. 이 기술은 신발 상단의 변형과 발에 가해지는 하중을 줄이는 역할을합니다.
  • 생체 역학의 성별 특이성 (Gender Specific Forefoot Cushioning) - 착용 감가 상각 시스템. 재료의 밀도는 어떤 운동화가 제작되었는지에 따라 다릅니다.
  • outsole (Ahar) - 밑창에 사용되는 카본 고무의 내마모성이 높은 고무 소재로 신발의 수명이 현저하게 연장됩니다.
  • 탑 재료 (고어 텍스) - 통기성 벌크 메쉬와 금속 섬유가 혼합 된 메쉬 소재. 상단은 물을 통과시키지 않고 공기를 통과시켜 일정한 열을 유지하므로 운동화 내부에 이상적인 미기후를 제공합니다.

속성 기술, 즉 운동화의 외부 구성 요소 (편의성, 편의성 및 TP)를 담당하는 사람들은 가장 흥미로운 점은 다음과 같습니다.

  • 루프 레이싱 시스템 (Loop Lacing System) - 다리에 더 잘 맞고 다른 곳에서 끈의 압력을 균등하게하는 고리 형 레이싱 시스템.
  • 스피드 레이싱 시스템 - 빠른 레이싱 시스템;
  • 3M Reflectives - 어둠 속에서 다른 사람들에게 다리가 보이도록하는 3M 반사 요소.
  • 레이스 포켓 (lacepocket) - 신발 혀에 끈을 채우는 포켓.
  • 착탈식 깔창 (착탈식 깔창).

이것은 Asics가 자사 모델에서 사용하는 기술적 솔루션 중 아주 작은 부분 일뿐입니다. 전체 목록은 그러한 그림입니다 (클릭 할 수 있음).

그러나 이러한 모든 기술은 어떻게 운동화에 "과장되어"있습니까?

아이들은 어떨까요?

확실히, 가족 중 누군가가 도망 가기 시작하면, 보통 아내가 "첫 번째 징후"이고, 전체 고귀한 가족이 따라 잡을 것입니다. 물론 그 십대는 성인 모델의 운동화에 적합하지 않습니다. 주로 발과 관절 및 인대 장치가 아직 완전히 형성되지 않았기 때문입니다. 따라서 10 대 또는 어린이를위한 러닝화를 구입할 때 고려해야 할 필요가있는 달리기에 몇 가지 특성이 있습니다.

아식스 엔지니어들은 특별한 아이들의 운동화 모델을 개발하여 우리 아이들을 돌 보았습니다. 다음은 주요 기능입니다.

사실, 우리는 그 이론을 고려했습니다. 그러나 그들이 말했듯이, 당신은 그것으로 만 가득 차게되지 않을 것입니다. 따라서 문제의 실질적인 측면으로 넘어 갑시다.

최고의 운동화 : 선택 방법?

그래서, 당신은 최고의 현금과 최고의 실행 스니커즈를 사고 싶은 불타는 욕구가 있습니다. 다음에해야 할 일?

일반적으로 고급 스니커즈는 고가이어야하며, 최고가라면 적어도 x2는 비싸다고 믿어집니다. 그렇지 않습니다. "대다수를 위해 디자인 된"현대 운동화의 비용은 평균 20-30 달러입니다. 물론, 당신은 그들의 비용의 비용으로 스니커즈를 살 수는 없지만, 모든 위닝과 함께, 괜찮은 모델은 80-120 달러에 구입할 수 있습니다.

경제적 인 구매자의 기본 규칙은 다음과 같습니다.

  • 해마다 신선한 모형을 구매하지 말라;
  • 대도시에있는 회사 상점에서 운동화를 사지 말고 (당신이 거기에 살더라도) 주변 지역 / 지역에서 아웃백으로 살 수 있습니다.
  • 오프라인 스포츠 상점에 계속 지켜봐주십시오 (시즌이 끝나면 최대 50 %까지 도달 할 수 있음).
  • 주요 스포츠 소매점 체인에서 시즌 프로모션을 시청하십시오.
  • 공식 온라인 상점에서 온라인으로 모델을 구입하십시오.

구체적인 사항은 다음 모델을 참고하여 올바른 모델 (클릭 가능)을 선택하는 데 도움이됩니다.

아식스 가이드. 무엇을 선택해야합니까?

위의 자료를 통해 우리는 이미 일본의 아식스 브랜드가 최고의 러닝 브랜드라는 것을 이해했으며 어떤 모델이 어떤 경우에 적합한 지 더 자세히 알아볼 것입니다.

Asics 신발, 그것에 통합 된 속성에 따라 4 가지 범주로 나눌 수 있습니다 :

  1. 감가 상각비;
  2. 구조적 감가 상각 / 안정성;
  3. 오프로드;
  4. 컬렉션 33.

비슷하게 각 카테고리를 정렬합시다.

№1. 감가 상각비

이 카테고리의 모든 모델은 달리기 동안 (도시 지역과 복도에서) 가장 편안한 조건을 만들기 위해 예리합니다. 모델의 이름에는 "구름 / 구름"이라는 이름이 포함되어 있습니다 (구름과 같이). 뒤꿈치 부분에있는 젤의 함량은 감가 상각 및 지지도를 결정합니다 (젤이 많을수록 좋음). 모델의 예 : ASICS 젤 - Nimbus 14, ASICS 젤 - CUMULUS 14.

№2. 구조 감가 상각

모델은 DuoMax 기술을 사용하여 만들어졌으며 발 뒤꿈치부터 발끝까지 발바닥의 중간 부분을 강화 (이중 밀도)하고 전환을 (10-13 mm) 증가시킵니다. 모델의 예 : ASICS GT-2000, ASICS GEL-KAYANO.

№3. 오프로드

이 라인의 모델은 트레일 센서 기술 (센서 시스템)을 사용합니다 -베이스를 세그먼트 (일반적으로 2 ~ 4 그루브)로 나눕니다. 이는 실행 중 발의 어느 위치에서든지면과의 접촉을 보장합니다. 모델의 예 : Asics GEL-TRAIL-TAMBORA 4, Asics Gel-FujiRunnegade 2 PlasmaGuard

№4. 컬렉션 33

각 다리의 관절 수는 33이고 따라서 콜렉션의 이름입니다. 이 모델 라인의 특징은 최소한의 디자인과 가벼움 (맨발로 달리는 느낌)입니다. 모델의 예 : 33-FA, 33-M2.

이 부문뿐만 아니라 다음 메모를 통해 원하는 Asics 모델 (클릭 가능)을 결정하는 데 도움이됩니다.

우리는 무엇을 대표하는지 알아 내기 위해 더 나아갑니다...

인터넷에 따라 2017 년 최고의 운동화

특정 모델의 "최고"는 사용자 평점, 즉 달리기를 원하는 특정 모델을 구입하고 품질을 평가하고 다른 사람들에게 권장하기로 결정한 평범한 사람들의 평점 시스템에 의해 가장 잘 측정된다는 점에 동의합니다. 이러한 개념은 달리기에 전념 한 자원에 의해 구현되었습니다. runrepeat은 다양한 운동화 모델에 대한 견적을 수집하고이를 기반으로 최고 등급을 형성합니다.

2017 년 6 월, 그는 (처음 10 개) 그런 그림입니다.

보시다시피 상위 10 위는 주로 Adidas 모델로 표시되며 이는 모두 새 모델입니다. 아식스의 경우, 모든 모델 중에서 주자는 젤 포로 티드 7, GT 1000 5 및 젤 하이퍼 스피드 7을 선호했습니다.

모든 시간 동안 최고의 달리기 운동화

몰래 움직이는 기술은 여전히 ​​존재하지 않으며 매년 새로운 모델이 출시됩니다. 실제로 새 제품은 품질에있어서 노인에게 항상 우호적 인 것은 아니지만 100 %의 가격으로 - 예, 훨씬 높습니다. 따라서 최상의 러닝화를 고를 때는 시간을 초월하여 달리기 품질을 지닌 시대를 초월한 장르가 된 모델에 초점을 맞추는 것이 가장 좋습니다.

이 운동화는 다음을 포함합니다 (괄호 안은 제조 연도).

  • 리 북 (reebook) GL6000 (1986);
  • 나이키 에어 페가수스 (1992);
  • 아식스 겔 - 니 무쓰 16 (2014);
  • 아디다스 울트라 부스트 (2015);
  • asics gel-kayno 23 (2016).

이 모델은 최고의 러닝화 부문에서 장르의 고전에 뛰어 드는 분야의 전문가입니다.

그리고 우리가 알아 내야 할 마지막 것은...

운동화 착용 방법?

편안하고 오래 살 수있는 고품질 운동화를 구매 한 것 같습니다 (착용 신발면에서), 우리는 달리기로 제공됩니다. 그러나, 그들이 말한대로, 모든 것이 세부 사항에 있으며, 정확히 전체 실행 장면을 망칠 수있는 비 준수 사항입니다.

이 작은 것들은 무엇입니까? 그러나 무엇.

№1. 올바른 레이싱

레이싱은 달리기 신발에 발을 올바르게 고정시키고 달리기는 할 수없는 운동화를 착용해야합니다. 끈은 바람직한 목화입니다. 그들은 매듭을보다 견고하게 잡아 당겼다. 그리고 그들의 자유의 가능성은 합성 아날로그보다 훨씬 낮다.

대부분의 운동화 모델에는 여분의 레이스 구멍이 있습니다. 이러한 구멍은 러너가 신발을 제대로 묶을 수 있도록 특별히 제작되었습니다. 맞습니다. 다음과 같습니다.

  • 최대 두 쌍의 구멍을 남기고 운동화를 십자형으로 꼰다.
  • 오른쪽 레이스의 끝 부분을 왼쪽 상단의 구멍을 통과 한 다음 바로 옆의 나머지 바닥을 통과하면 루프가 형성됩니다.
  • 상대방과 똑같이하고, 끈의 끝을 잡고 반대쪽 고리를 통과하십시오.
  • 제 1 또는 제 2 매듭을 묶고 조입니다.

№2. 신체 활동의 엄격한 묘사

즉, 달리기를 할 때만 운동화를 사용해야합니다. 일일 하이킹이나 웨이트 룸의 수업 또는 국가 안심이 필요하지 않습니다. 그들은 작업 표면이 하나 있어야하고 사용을위한 조건이 있어야합니다. 달리 말하면, 운동화를 끌지 마십시오.

№3. 건조

이 경우 스 니 커 즈의 지방 조직 비율이 감소하지는 않지만, 습기가 제거되는 것을 의미합니다. 작동 절차를 마친 후에 실리카겔 흡착제의 특수 건조 패드를 스포츠 용 신발에 넣으십시오. 한계에있는 300r를위한 그런 사소한 일은 당신의 단화의 생활을 몇년 동안 확장 할 것이다.

어떤 경우에도이 "작은 것들"을 소홀히하지 마십시오. 그러면 신발이 오랫동안 충실하게 당신을 섬길 것이며 다리는 편안함과 편리함을 제공함에 감사 할 것입니다.

사실, 이것은 내가 말하고 싶은 모든 것입니다. 위의 요약 :.

사후

오늘 우리는 "뿔이 달린"테마에 대해 논의했습니다. 최고의 러닝화가 무엇인지 알아 냈습니다. 뭘 알아 낸거야? 모델의 가격은 3-5 tr의 복도에 있어야합니다. 그리고 제조업체는 스포츠 (또는 온라인) 매장과 "구형"모델로 구입하는 것이 가장 좋은 Asics 또는 Adidas 여야합니다. 그리고 신발이 "바람에 대한 돈"이라는 범주에 속하지 않도록, 당신은 그 작동을위한 간단한 규칙을 따라야합니다. 글쎄, 너는 모든 걸 이해 했니?

시. 그리고 지금 어떤 스니커즈에서 뛰고 있습니까? 얼마를 사셨습니까?

조달청 : 프로젝트가 도움이 되었습니까? 그런 다음 소셜 네트워크 상태에 링크를 남겨 둡니다.

존중과 감사, Protasov 드미트리.

최고 달리기 신발 등급

모두가 달릴 수는 없다는 의견이 있습니다. 아마,이 위치는 관절 문제, 편평한 다리 또는 다른 질병이있는 사람들에 의해 개최됩니다. 다행히도 신발 제조에 사용되는 현대 기술로 인해 달리기가 매우 쉽습니다. 필요한 것은 올바른 모델을 선택하는 것입니다.

등급에는 유명 제조업체의 최고 달리기 구두가 포함되어있어 달리기를 좋아합니다. 선택한 남성 운동화 가격 수준을 비교합니다.

마라톤을위한 최고의 운동화

아식스 (ASICS) - 세계 최고 수준의 전문가 용 러닝 슈즈 (유럽에서 1 위). 이 회사는 세계 11 개국에서 육상 경기 및 철인 3 종 경기 연맹 장비의 공식 공급 업체로 선정되었습니다. 이 회사의 사명은 "A (nima) S (ano) I (n) C (orpore) S (ano)"= "건강한 몸 - 건강한 마음에서"라는 이름을 해독 할 때 이해하기 쉽습니다. 이 모토에 따라 ASICS는 뉴욕, 파리, 도쿄 등 세계 최대의 마라톤을 후원합니다. 마라토너의 절반 이상이 통계에 따르면 ASICS 스니커즈에서 운영됩니다. 왜? 왜냐하면 회사의 모든 기술의 핵심은 인체가 어떻게 움직이는지를 아는 것입니다. 생체 역학 연구, 운동화 신모델 개발 및 시험 ASICS는 전체 연구소에 종사 - 고베 스포츠 연구소 (일본). 예를 들어, 여성용 ASICS GEL-Contend 3 또는 남성용 ASIC GEL-GALAXY 8과 같은 운동화를 실행하는 데 가장 적합한 모델은 ASICS Gel 기술 덕분에 발을 완벽하게 흡수하고 무릎 및 척추에 걸리는 부하를 줄여 모든 표면에 우수한 접착력을 제공합니다. 중거리 및 장거리에 적합합니다.

탑 러닝 슈즈 2017 순위

우리는 종종 "어떤 러닝화가 최고입니까?"또는 "나는 달리기에 적합한 것이 무엇입니까?"라는 질문을 자주 제기합니다. 보편적 인 대답은 없습니다. 모든 모델은 훌륭하지만 특정 목적을 위해, 특정 가격 범주 및 특정 발에 특정 표면에 적합합니다.

거대한 범위의 운동화를 조종 할 수 있도록하기 위해 우리는 지난 2017 년에 출시 된 인기있는 러닝 모델을 "러닝 랩"에서 판매 한 작년에 출시하기로 결정했습니다.


우리의 평점을 작성하여, 우리는 인기있는 러닝 슈즈 모델의 장단점을 가장 상세하고 객관적인 방식으로 평가하려고 노력했습니다. 우리는 2017 년 동안 수집 한 초보자와 훈련 된 아마추어 주자의 중요한 피드백이었습니다.

우리는 고객으로부터의 피드백, 판매 보조원의 관찰 및 경험이 풍부한 운동 선수의 테스트에 초점을 맞추어 식별 된 후보 지명을 나타냅니다.

유니버설 모델 - Nike Air Zoom 페가수스 34

전 세계 대부분의 주자들의 요구를 충족시키는 모델부터 시작합시다. 업데이트 된 버전에서 Air Zoom 인서트는 발 앞쪽에도 나타나므로 밀어 낼 때 가능한 한 반응이 좋습니다. 부드러운 폼은 충격 하중을 정 성적으로 흡수하며, 기술 친화적이고 가벼운 메쉬 어퍼는 운동화를 발밑에서 느낄 수 없습니다.

업데이트 된 Pegasus는 장거리 및 격차 훈련을위한 빠른 운동 선수 및 모든 경우의 초보자에게 적합합니다. 많은 유명한 선수들이 5 번이나 세계 챔피언 인 모 파라 (Mo Fara)와 같은 훈련 용 무기로이 쌍을 사용합니다. Pegasus 34는 운동화 한 켤레를 다른 교육 형식으로 사용하는 데 익숙한 사람들에게 좋은 선택입니다.


속도 - Nike Zoom Vaporfly 4 %

크고 야심 찬 프로젝트 Breaking 2는 2017 년의 진정한 고속 혁명이되었습니다. 나이키는 경쟁력있는 운동화 세계에서 절대적인 참신함을 창조합니다. 줌 팬 플라이 (Zoom Vaporfly) 모델 제작자의 주요 아이디어는 각 단계에서의 수익을 높이고 반발 에너지를 전통적인 Nike 마라톤보다 4 % 더 많이 돌려주는 것이 었습니다.

이 프로젝트의 목적은 2 시간 이상 빠른 고전 마라톤 대회 였는데, Nike Zoom Vaporfly 프로토 타입 4 %에서 경주 트랙에서 이상적인 조건으로 달린 3 명의 마라톤 선수들에게 경주가 열렸습니다.

주요 목표는 달성되지 않았습니다. 마지막 시간은 2시 25 분 25 초 이었지만이 결과는 인류 역사상 가장 빠른 통과 마라톤이기도합니다. 이 모델을 대량 생산으로 출시함으로써 우리는 고속 기록에 동참 할 수있게되었고 우리 자신의 능력의 한계를 넘어 볼 수있는 기회를 얻게되었습니다.


최고의 가격 대비 품질 비율 - GT-2000 5

Asics GT-2000 5가 출시 된 이래, 경주 세계에서 높은 인기를 얻고 있습니다. 그 이유는 무엇입니까? 이 모델은 보편적 인 것으로도 불릴 수 있으며, 아마추어 주자의 가장 큰 필요를 충족시킵니다. GT-2000은 무엇보다도 훈련 모델이지만, 경기에서의 페이스가 트레이닝에서 그다지 다르지 않다면 대회에 적합합니다.

이 모델의 가장 중요한 특징은 내구성과 평균 시장 가격입니다. GT-2000은 탁월한 지지력을 지니고 있으며 과다 부상 상태에서 발을 안정시킵니다. 동시에이 모델은 중립 회귀가있는 많은 주자들의 다리에 잘 맞으며 불편 함을 유발하지 않으므로 훈련 및 시작을 위해 보편적 쌍을 찾는 사람이라면 누구에게나 안전하게 추천 할 수 있습니다.


저평가 모델 - Adidas UltraBoost 3.0

아디다스는 고품질 쿠션을 특징으로하는 혁신적인 부스트 폼을 거의 모든 러닝 모델에 사용합니다. UltraBoost 모델은이 폼을 가장 많이 사용하기 때문에 운동화는 안전하고 긴 운동과 달리기에 이상적인 선택입니다.

대부분의 주자들은 프레임리스 탑 구조와 명백한 안정화 요소가 부족한 것을 좋아하지 않았습니다. 첫 번째 피팅에서는 발이 매달려 불안정하게 움직일 것이라는 많은 두려움이 있었고 스니커즈의 높은 비용은 전혀 실험하지 않으려 고하지 않았습니다.

동시에 제조업체의 아이디어는 분명합니다. 짠 톱은 운동 통제에서 신발의 참여를 줄이고 발을 자유롭게하며 발가락을 쓰러 뜨리고 문질러 서 발끝을 보호하려는 욕구에 불과합니다. 또한 폼은 스테이플 링에 강합니다. UltraBoost는 수년 동안 생산되어 왔으며 매우 긍정적 인 평가를받은 팬이 많습니다.


가장 기대되는 새로운 - Hoka One One Clifton 4

Hoka One One은 원칙적으로 가장 기대되는 2017 년 운영 브랜드로 불릴 수 있습니다. 러시아 시장에 출연했을 때만 프랑스 런닝화가 즉시 인기를 얻었습니다. Hoka 운동화의 주요 특징은 가볍고 놀라운 부드러움입니다. 지난 시즌의 가장 인기있는 모델은 클리프톤 3 (Clifton 3) 이었지만 많은 사람들이 과도한 부드러움을 지적했다.

당연히 모델이 운영중인 시장의 새로운 추세에 어떻게 적응하는지, 제조업체가 전 세계 소비자의 피드백에 어떻게 반응하는지 보는 것은 흥미로운 일이었습니다. Clifton 4는 솔의 고밀도 거품으로 과도한 부드러움을 느끼지 않고 나왔습니다.


아스팔트 훈련에 가장 적합한 모델 - Asics Gel-Nimbus 19-20

가장 많은 수의 훈련과 달리기가 가장 힘들고 가장 공격적인 표면에서 아스팔트로 진행됩니다. Asics Gel-Nimbus는 달리는 동안 주자의 발을 가장 조심스럽게 말합니다. 덕분에 전세계의 선수들 사이에서 인정을 받았습니다. 여기서 우리는 많은 양의 젤과 흐린 감가 상각을 가진 가장 부드러운 밑창 하나뿐 아니라 기술적 인 해부학 적 적합성에 대해서도 이야기하고 있습니다.

이 등급에서는 2017 년 가을에 출시 된 20 번째 버전의 업데이트가 Gel-Nimbus 19와 거의 다르지 않기 때문에 두 가지 최신 버전의 모델을 모두 포함 시켰습니다. 혁신적인 FlyteFoam 폼과 전통적인 젤 기술은 다른 주자를 위해 새해에도 작동합니다 훈련의 수준, 단단한 표면에서 안전하게 훈련하고 싶다.


유니버설 트레일 모델 - Mizuno Wave Mujin 4

흔적을위한이 모델의 인기는 다재다능 함으로 인해 다시 결정됩니다. 그러나 대부분의 오프로드 애호가의 훈련 경로는 혼합 된 표면입니다. 지역의 지형이 끊임없이 변화하는 경우, 가장 다양하고 예측할 수없는 기상 조건에서 달리기를 원하면 Mizuno Wave Mujin 4를 자유롭게 선택하십시오.

튼튼한 고무 공식과 활동적인 트레드 패턴, 넓은 구획, 움직임을 제한하지 않고, 부상에서 발을 보호하기 위해 상부를 강화하고, 발의 안정적인 고정과, 가장 중요한 것은 아스팔트 섹션을위한 밑창에서의 고품질 충격 흡수의 존재입니다. 이 모든 것이 Mizuno Wave Mujin 4입니다. 그리고 오프 시즌에 뛰기 위해,이 모델에는 Gore-Tex 멤브레인도 제공됩니다.

최우수 업데이트 - 미즈노 웨이브 라이더 20

20 년 동안 달리기 산업으로 대표되었던 일본 제조업체의 가장 인기 있고 "오랫동안 뛰는"시리즈 상속인 인 제 20 판은 진정으로 혁명적 인 것으로 나타났습니다. 이제 이들은 다양한 주자와 다양한 훈련을위한 훌륭한 일상 운동화입니다.

맞습니다. 이전 버전은보다 단단한 솔을 사용하여 고급 주자와 고속을 위해 설계되었습니다. 이 기술의 결함으로 인해 감가 상각비가 부족하면 적어도 달릴 때 불편 함이나 고통을 유발할 수 있습니다.

이제 웨이브 라이더는 템포 달리기 또는 경기뿐 아니라 오랫동안 운동에도 사용할 수있는 가볍고 꽤 쿠션이 있고 다양한 신발입니다. 일부 운동 선수의 경우이 모델은 하프 마라톤과 마라톤에서 탁월한 선택입니다.


판매 리더 - Asics Gel Kayano 23 및 24

우리는이 지명에이 모델의 최신 버전을 모두 포함 시켰습니다. 23 번째 버전은 2017 년 대부분 판매되었지만 업데이트가 출시 된 후 24 번째 버전의 수요 증가 추세는 변하지 않았습니다. 전설적인 모델은 베스트셀러 중 하나였습니다.

주력 모델 인 아식스 (Asics)는 발바닥에 적은 양의 젤이 들어있어보다 다재다능하고 내구성이 뛰어납니다. 개발자들의 혁신적인 접근 방식은 주자들에게 호소력이 있었고 Kayano에 대한 수요는 일년 내내 높았습니다. 이 모델이 발의 복잡한 막힘을 보완 할 수있는 가장 안정적이고 거의 유일한 모델임을 잊지 마십시오.

올해의 실망 - Asics FuzeX Rush

FuzeGel 감가 상각 기술은 2 년 전에 Asics FuzeX 및 FuzeX Lyte 모델의 출시로 나타났습니다. 2017 년, FuzeX Rush 모델이 달리기에 도입되었습니다.이 모델은 큰 인기를 얻었습니다. 가벼운 무게, 가장 큰 낙하가 아닌, 심지어 감가 상각의 충분한 수준까지 고려한 것은 많은 주자들의 훈련 신발에 대한 근년의 기본적인 소망이 고려 된 것 같습니다.

개발자와는 달리이 모델은 Asics Dyna Flyte 및 Noosa FF 또는 기존의 기존 교육 모델 (예 : 33 FA)과 경쟁 할 수 없습니다. FuzeGel 소재는 감가 상각 속성에 감명을받지 않았으며 동시에 감응도가 높고 부드럽습니다. 상륙은 또한 많은 주자를 실망시켰다.

예산 (인기있는) 모델 - Asics Gel-Pulse 9

전문직 모델의 6490 루블 - 주요 모델의 평균 비용에 초점을 맞추면 경제적 인면이 많습니다. 펄스는 종종 새로운 종류의 활동을 시작할 수 있는지 여부를 모르는 초보자를위한 첫 번째 운동화 쌍입니다.

작업 스니커즈 Gel-Pulse 9는 중소 규모의 훈련 용 (운동 당 8-10km까지) 또는 지정된 거리를 초과하지 않는 인종을 느린 속도로 사용하는 것이 좋습니다. Asics는 초기 모델의 구조에 심각한 관심을 기울이기 때문에 원칙적으로 초보자는 이전에 사용하던 스니커즈와 큰 차이를 느낍니다.


아시다시피, 우리의 평가에 포함 된 모델의 주요 품질은 보편성입니다. 그리고 이것은 우연이 아닙니다. 이제는 신발을 만드는 모든 주요 제조업체가 하나의 모델에서 여러 속성을 결합하려고합니다. 부드러움과 탄력성은 항상 가장 낮은 적합성으로 간주되었습니다. 그럼에도 불구하고, 최근 몇 년 동안의 이러한 특성들은 가장 기술적으로 진보 된 실행 모델에 결합 될 수 있습니다.

평점에 표시된 모델의 대부분은 2018 년에 판매 될 예정입니다. 우리의 경험이 귀하의 새로운 러닝 페어에 올바른 선택을하기를 바랍니다. 이 경우 운동화는 대량 생산의 결과이며 각 주자는 고유함을 잊지 마십시오. 그러므로 다른 사람들의 리뷰와 권고에 항상 집중할 필요는 없으며 발의 해부학 적 특징과 운동 목표에 중점을 두는 것이 중요합니다. 우리의 컨설턴트는 항상 당신이 달리는 시장에서 스스로를 입증하고 당신에게 딱 맞는 최고의 쌍을 선택할 수 있도록 도와 줄 것입니다.

탑 러닝 슈즈

첫 번째 운동화가 어떻게 생겼는지 아십니까? 프로 운동 선수들은 나일론 어퍼와 세미 소프트 고무로 만든 신발과 감가 상각비가 거의없는 신발로 마라톤을 극복했습니다. 운동화 반세기가 인식을 넘어서서 변화했습니다. 우리는 스포츠 장비의 선도적 인 제조업체의 모델에 구현 된 새로운 기술에 익숙해지기를 원하며, 아마도 자신을 위해 최고의 운동화를 선택할 것입니다!

스니커즈를 선택할 때 중요한 요소

조깅을위한 적절한 신발 선택은 초보 운동 선수에게 중요한 단계입니다. 이상적인 러닝 페어는 무릎, 척추, 발, 힘줄 부상의 위험을 없애줍니다. 반대로, 부적당 한 크기, 감가 상각 수준, 발 운동화의 무게 및 고정 상태로 달려 가면 스포츠 야망을 빨리 줄일 수 있습니다.

달리기를위한 단화를 선택해, 그런 개인적인 요인에주의를 기울이십시오 :

  • 무게와 체력 수준. 대형 웨이트 러너 (80kg 이상)는 높은 수준의 감가 상각이 필요한 운동화입니다. 운동 선수의 인대와 근육이 훈련되지 않은 경우 안정된 고정 및 지원을받는 운동화를 선택해야합니다.
  • 실행중인 기술. 운동 선수가 발 뒤꿈치에 상륙하면서 고전적인 기술로 달리는 경우, 그는 운동화를 10mm 떨어 뜨릴 수 있습니다. 발 뒤쪽에는 쇼크 업소버가 있어야하며, 이는 다리와 무릎의 충격 부하를 줄여줍니다. 자연스러운 달리기 기술로 운동 선수가 발 중간 부분에 올랐을 때 최고의 운동화는 발바닥 중간에 균일 한 높이와 트레드를 가지고 있습니다. "발끝에서"달리기의 기술은 발 앞쪽에서 땅을 밀어내는 것과 관련이 있습니다. 그래서 단거리 선수들은 신발의 활에서 충격 흡수가 강화 된 운동화가 필요합니다.
  • 발의 구조. 중립 회귀가있는 주자는 운동화를 선택하기가 쉽습니다. 대부분의 스포츠 운동화가 적합합니다. hyperpronation을 사용하면 발의 자연적인 감가 상각으로는 충분하지 않으므로 딱딱한 신발이 아닌 최대한의 지지력을 지닌 신발을 선택해야합니다. 다리에서 짐을 제거하기 위해 하이포트로 네이션이 필요할 때. 가장 좋은 옵션은 발바닥에 충격 흡수와 부드러운 롤과 운동화 것입니다.
  • 발 크기와 너비. 캐주얼 신발보다 1-1.5 사이즈 큰 스니커즈를 달리는 것이 더 좋습니다. 이렇게하면 손가락과 손톱이 다 치지 않게됩니다. 다른 제조업체의 모델은 너비가 다릅니다. 예를 들어, Asics는 신발의 폭이 좁은 신발 인 푸마 (Puma)를 생산합니다. 뉴 밸런스 (New Balance)와 리복 (Reebok) 신발의 신발은 충분히 넓으며, 미즈노에서는 발가락이 넓고 뒤꿈치가 좁습니다. 스니커즈를 시험하는 것은 발이 확대되고 약간 평평 해지면 하루가 끝날 때 좋습니다.

이러한 개별 요소는 완벽한 러닝 페어를 선택할 때 도움이됩니다. 하지만 먼저 어떤 종류의 주행 거리와 어떤 기상 조건에서 훈련 할 것인지 결정해야합니다. 우리는 스포츠 스 니 커의 주요 유형에 익숙해 지도록 제안합니다.

달리기 운동화 란 무엇인가?

운동화는 다음 기준에 따라 다릅니다.

  • 계절 또는 기상 조건
  • 러닝 커버 또는 약속
  • 폴 운동 선수

이 차이가 무엇인지 자세히 살펴 보겠습니다.

계절

운동화를 선택하면 어떤 기상 조건을 실행할지를 명확하게 정의해야합니다. 여름철 운동화에는 가벼운 천공이 있습니다. 이러한 기능 덕분에 신발은 통기성이 있습니다. 발은 땀을 흘리지 않으며 과열도하지 마십시오. 그러나 겨울이나 악천후에서는 신발이 빨리 젖어 러너에게 불편 함을줍니다.

추운 계절에 뛰는 운동화는 고밀도 재료로 만들어져 있습니다. 신발류가 젖지 않고 따뜻하게 유지됩니다. 그러나 고어 텍스 (Gore-Tex)를 포함한 가장 현대적인 기술조차도 마른 발로 주자를 제공 할 수없고 동시에 통풍이 잘됩니다.

러닝 커버

목적지에 따라 다양한 종류의 달리기 표면을 위해 설계된 운동화가 있습니다. 예 :

트레이너, 또는 "원격"

아스팔트 및 단단한 땅에 달리기를위한 운동화. 장거리 경주뿐만 아니라 정규 운동에도 사용됩니다. 운동화는 발에 대한 고품질의지지를 만들어 주며 쿠션성이 좋습니다. 가파른 예는 Adidas Energy 스 니 커 즈입니다.

경쟁력있는

"마라톤", "하프 마라톤". 낮은 무게와 유연성으로 인해 템포 훈련 및 경기에 사용됩니다. 그러나 그들은 발의 충격 흡수,지지 및 안정화의 추가 기술을 갖추고 있지 않습니다. 운동화의 이러한 특징은 운동 선수의 근골격계 시스템에 추가 부하를 발생시킵니다. 따라서 이러한 신발은 교육용으로 권장되지 않습니다.

최소의

운동화는 가볍고 최대한의 자유와 자연스러운 발의 움직임을 제공하여 맨발로 달리기를 모방합니다. 이 신발은 낮은 수준의 감가 상각비를 가지고 있으며 유연성 덕분에 발바닥과 달리기 기술을 훈련시킵니다. 러닝 머신 달리기에 적합합니다. "Minuses"를 선택하면 준비가되지 않은 주자에게는 클래스가 외상적 일 수 있음을 기억해야합니다.

트레일

(오프로드) 스 니 커 즈는 산악 지형, 돌, 가지 및 미끄러운 표면에서 실행되도록 설계되었습니다. 이 신발에는 발의 미끄러짐이나 부상을 방지하는 데 도움이되는 강력한 보호 장치가 있습니다. 운동화는 추가적인 손가락 보호 장치가 장착 된 고밀도 재료로 만들어져 있습니다. 모든 유형의 크로스 컨트리 트레일 러닝 슈즈 중에서 가장 큰 무게와 낮은 충격 흡수력 및 강성을 자랑합니다.

여성 및 남성용 운동화

편안한 운동화를 만드는 제조업체는 여성과 남성의 발의 구조에 대한 해부학 적 특징을 고려합니다. 여자 달리기 단화는 남자의 단화와 다르다 :

  • 양식. 여성의 앞다리는 일반적으로 등보다 넓습니다. 그래서 러닝 슈즈 주자는 좁은 블록을 가지고 있습니다. 발 뒤꿈치가 높기 때문에 발의 고정이 향상됩니다.
  • 강성 남자보다 부드러운 여성 운동화. 이것은 표면에서 멀리 밀 때 여성이 더 적은 노력을 기울인다는 사실에서 기인합니다.
  • 감가 상각 수준. 보통 여성은 남성보다 체중이 적고 근육이 발달하지 않습니다. 따라서 여성 운동화는 부드러운 감가 상각비를 적용합니다.

운동화 등급

고객의 리뷰를 토대로, Livelong 편집자는 아스팔트와 거친 지형을 달리는 운동화를 선정했습니다. 이 목록에는 다양한 목적 및 가격 범주의 모델이 포함되어 있습니다.

아디다스 은하계

등급 : 5 5 점 만점

스니커즈 유형 : 리모콘

특징 : 운동화는 다른 유명한 브랜드의 비슷한 신발과 비교하여 저렴한 비용입니다. 밝기와 감가 상각 특성이 뛰어나 풋 타입이 중립 인 주자가 잘 작동합니다. 거친 메쉬의 맨 위에 추가 통풍이 생성됩니다. 적응 형 수퍼 클라우드 인서트는 편안하고 안정된 착용감을 제공합니다. 솔은 빠른 마모를 방지하기 위해 내구성이 뛰어난 Adiwear 고무로 만들어졌습니다.

Nike Odyssey React

등급 : 5 중 4.9

스니커즈 유형 : 리모콘

특징 : 먼지와 아스팔트 포장 도로를 오랫동안 돌보는 남성과 여성을위한 크로스 컨트리 스니커즈. 밝고 간결한 다양한 색상을 통해 모든 취향에 맞는 한 쌍을 선택할 수 있습니다. 사용자는 부드럽고 믿을 수있는 발 고정, 충격 흡수 및 환기에 유의합니다. 운동화 내부는 부드러운 소재로 만들어져있어 양말없이 착용 할 수 있습니다.

리복 하모니로드 2

등급 : 5 밖으로 4.7

스니커즈 유형 : 리모콘

특징 : 남성용 운동화의 무게가 원피스 솔과 아웃솔로 인해 243 그램으로 줄어 듭니다. 최대 감가 상각 및 안정성은 ZPrint 트레드의 특수 인서트로 얻을 수 있습니다. 최첨단 소재 인 Ultraknit으로 제작 된 통기성이 뛰어난 상단부는 높은 내구성과 통풍을 제공합니다. 운동화의 낮은 디자인은 편안함을 느끼게하며, 발의 움직임을 자유롭게 만듭니다.

아디다스 울트라 부스트

등급 : 5 중 4.9

스니커즈 유형 : 리모콘

특징 :이 훈련 신발의 무게는 겨우 269 그램입니다. 운동화의 윗부분은 얽힌 실로 이루어져 있으며 다리에 단단히 매달려있어 쐐기 모양과 굳은 살을 방지합니다. 밑창에는 신발의 내마모성을 높이기위한 고무 층이 제공됩니다. 발바닥의 차이는 단지 1.1cm로 작고 단단하고 평평한 표면에서 달리기의 경우 부드러운 스트로크와 고품질 쿠션이 있습니다.

Salomon XA PRO 3D GTX

등급 : 4 중 5

운동화 유형 : 흔적

특징 :이 운동화의 주요 요소는 발을 따뜻하고 건조하게 유지하는 Gore-Tex 멤브레인이며 작은 돌과 파편이 내부로 들어가는 것을 방지합니다. 강화 된 등받이와 발가락은 부상에서 발을 보호합니다. Quicklace 레이싱 시스템을 사용하면 신발을 안정적으로 조정할 수 있도록 신발과 그 비대칭 배열을 신속하게 변경할 수 있습니다.

아식스 젤 트레일 라하르 5 GTX

등급 : 5 중 5

운동화 유형 : 겨울 흔적

특징 : 공격적인 트레드는 눈, 진흙, 돌 및 잔디와 같은 모든 유형의 트랙에서 안정적인 그립을 제공합니다. 동시에, 발바닥의 고무는 아주 부드럽고 마모에 강합니다. 발의 안정화는 고 강성 백과 고품질의 편안한 레이싱으로 제공됩니다. 뒤꿈치 부분의 브랜드 젤은 딱딱한 신발을 잘 흡수합니다. Gore-Tex 기술은 발을 건조하고 따뜻하게 유지시킵니다.

인기 모델

이 목록에서 우리는 세계적으로 유명한 스포츠 장비 제조업체의 운동화를 수집했습니다. 우리는 완벽한 러닝 슈즈를 선택하기 위해 각 쌍의 장점과 단점을 알고 있습니다.

아식스 다이나 필티

장점 :

  • 회사의 모델 범위에서 가장 가벼운 쌍은 266 그램이며 US9.5 크기입니다.
  • 솔 앞부분에 부드러운 발포 고무가있어 그립력이 우수합니다.
  • 발 뒤꿈치에서 발가락까지 발바닥 중심부에 위치한 플라스틱 Trusstic 요소로 부드러운 롤.

단점 :

  • 발의 중간 부분에 강성이 생기고, 몇 번의 운동 후에 느껴지기도합니다.

Under Armour HOVR Sonic

장점 :

  • 깔창 오쏘 라이트, 발의 형태.
  • 발 뒤꿈치 안쪽에 부드러운 신축성 소재와 심리스 디자인.
  • 더 큰 반응성을 위해 메쉬에 Hovr 폼을 배치하여 발 뒤꿈치가 감가 상각됩니다.

단점 :

  • 가장 작은 비는 맨 위로 젖을 수 있습니다. 스터 본 메쉬로 이루어져 있습니다.

아식스 Nimbus 17

장점 :

  • 깊은 착륙과 안정적인 정지를위한 하이힐.
  • 발바닥에 반응하고 신발을 감싸는듯한 느낌을줍니다.
  • 하드 힐 컵은 염좌 및 힘줄 부상을 예방합니다.

단점 :

  • 빠른 달리기에는 너무 무거워서 무게는 320 그램입니다.

아식스 젤 누사 트라이 10

장점 :

  • Solyte 폼의 댐핑 특성으로 인해 Ironman의 마라톤 및 장거리 달리기에 적합합니다.
  • Propulsion Trusstic 시스템은 신발을 구부릴 때마다 에너지를 반환하여 러너를 앞으로 밀었습니다.
  • 매일 운동을위한 Ahar sole의 내마모성 소재.
  • 밝기와 다양한 색상.

단점 :

  • 일부 사용자는 모델의 강성에 주목합니다.
  • 메쉬의 여러 레이어의 맨 위에 시간이지나면서 주름이 생겨 모양이 사라질 수 있습니다.

Saucony Liberty

장점 :

  • 깔끔한 외관.
  • 초 지각 문제가있는 주자를위한 중간 TPU 안내 프레임을 특별 지원합니다.
  • Isofit 시스템을 희생하여 발끝과 같은 느낌의 신발을 신습니다. 발을 단단히 고정시키고 부드럽게 고치며 누르지 말고 문지르지 마십시오.
  • 평평한 탄성 레이싱, 견고한 뒤꿈치를위한 추가 아일렛.

단점 :

  • 제한된 색상.
  • 따뜻한 계절에 통풍이 불충분 함.

Saucony Kinvara 8

장점 :

  • 튼튼하고 미니멀리스트 한 어퍼는 여러 가지 주조 된 Flexfilm 라이닝으로 구성됩니다.
  • Flexfilm 사출 성형 "핑거 상자"및 끈 구멍.
  • 경량의 상부 및 연질 폼으로 인해 앞쪽으로 잘 구부리지 마십시오.
  • 합성 Prolock strap으로 인한 발의 추가적인 측면 고정.

단점 :

  • 밑창의 강도가 낮다.
  • 500km 이상의 습격 이후 감가 상각 속성의 부분적인 손실.

호카 원 원 클리프톤

장점 :

  • 메타 로커 (Meta-Rocker) 기술을 적용한 독특한 발판으로 달리는 동안 발의 부드러운 롤을 만듭니다.
  • 밀도가 다른 고무는 효과적인 푸시와 부드러운 착륙을 제공합니다.
  • J 자 모양의 밑창으로 달리기 기술을 조정할 수 있습니다.
  • 넓은 사울과 깊은 착륙 덕분에 움직이는 동안의 안정성.

단점 :

  • 새로운 모델 Clifton 4는 운동화 Clifton의 첫 번째 버전 (265 및 226g)보다 더 많은 무게와 강성을 각각 가지고 있습니다.

Under Armour Horizon RTT

장점 :

  • 고무로 덮인 겉옷은 운동화 내부에 습기 및 차가워지는 것을 방지하며, 구멍은 적절한 수준의 통풍을 제공합니다.
  • 스니커를 보호하기 위해 운동화 앞쪽과 옆면에 압축 된 재료.
  • 밑창에는 트레일 트레이닝을위한 중간 크기의 스파이크가 있습니다.

단점 :

  • 오히려 터프한 모델.

미즈노 라이더 20 GT-X

장점 :

  • Gore-Tex Jazz 멤브레인을 희생하여 절대 수밀성.
  • 솔의 중앙에있는 플라스틱 삽입물은 부정확 한 주행 기술과 부드러운 스트로크로 쿠션을 제공합니다.

단점 :

  • 꽉 메쉬 어퍼는 통기성이 없습니다.
  • 혀와 운동화의 나머지 부분 사이에 많은 양의 과도한 직물이 문지를 수 있습니다.

Saucony Freedom ISO

장점 :

  • Everun 봄 midsole.
  • Isofit 시스템과 안정된 솔이있는 메쉬 스트레치 어퍼는 발의 균형을 잘 맞 춥니 다.
  • 건기에는 길고 짧은 달리기, 도시 주변의 방망이에 적합합니다.

단점 :

  • 상단의 부드러운 소재는 시간이 지남에 따라 지워져 운동화의 "해골"을 노출합니다.
  • 사울은 젖은 아스팔트에서 주행 할 때 견인력이 충분하지 않습니다.

아식스 누사 FF

장점 :

  • 밝은 색상과 3M 반사 기술로 주자가 야간 트랙에서 잘 보입니다.
  • 뒤쪽에 고무로 덮인 혀와 Seamless Construction의 이음새가없는 기술로 인해 철인 3 종 경기 중계 구간을 타기에 편리합니다.
  • 고층 주자의 경우 추가 끈이 제공됩니다.
  • 반발력의 새로운 기술 추진력 Trusstic은 착륙 할 때 일종의 레버 역할을하여 주자 가속을 제공합니다.

단점 :

  • 불충분하게 유연한 솔.
  • 혀의 측면 모서리는 중족골의 뼈에 불편 함과 압력을 유발할 수 있습니다.

뉴 밸런스 잔테 v3

장점 :

  • 편평한 신축성 끈은 풀리지 않으며 발을 뭉개지 않습니다.
  • 세련된 디자인과 큰 반사 표면.
  • 이음매없는 상층과 밑창에 대한 최대 내마모성.

단점 :

  • 딱딱한 발 뒤꿈치 컵이 부족합니다.
  • 넓은 와이드 프리.

Inov-8 Roclite 305

장점 :

  • 대규모 디자인이 아닌 컴팩트 한 디자인
  • 나머지 운동화 혀와 일체 적으로 움직이지 않으며 작은 파편을 놓치지 않습니다.
  • 어댑터 웹 합성 스트립으로 발의 딱딱한 둘레.
  • Meta-Plate는 발의 구멍과 돌, 운동화의 뒤틀림을 방지합니다.

단점 :

  • 길고 꽉 조이는 끈.
  • 작동중인 굴곡에서 메쉬 톱이 마모됩니다.

Salomon XA Enduro

장점 :

  • 내장 된 양말은 혀의 연속물입니다.
  • 빠르고 안정적인 슈즈 레이싱을위한 퀵 레이스 시스템.
  • 밑창의 바깥쪽에는 다 방향 스파이크가있어 어떤 표면에도 고품질 그립을 제공합니다.
  • 깔창과 윗면은 수분의 빠른 추상화에 기여합니다.

단점 :

  • 부족한 기술의 경우, 끈은 발의 일부를 과도하게 조여 조정해야합니다.
  • 발의 구조에 따라 일부 주자는 레이싱의 더 낮은 루프에서 압력을 느낍니다.

Saucony Peregrine 6 얼음

장점 :

  • 솔의 Vibram Arctic Grip 기술로 미끄러운 표면에 대한 자신감을 느낄 수 있습니다.
  • 고무 PWRTRAC은 신발 착용 저항을 크게 증가시킵니다.
  • Ebo Rock Plate는 돌 발 보호 기능을 제공합니다.

단점 :

  • 보호막이 없어 눈과 습기가 안에 들어갈 수 있습니다.
  • 솔은 첫 번째 실행 후 약간 변형됩니다.
  • 자유로운 발 뒤꿈치 위치.

이노 브 -8 테라 클로 250


장점 :

  • 거친 지형에서 달릴 때 상해의 위험을 최소화하기 위해 6mm의 유일한 두께.
  • 솔은 부드럽고 단단한 고무로 만들어져 내구성과 젖은 손잡이를 강화합니다.
  • 작은 무게 (250 gr)와 최소한의 디자인.

단점 :

  • 습기 진입 후, 운동화의 윗부분이 흘러 나올 수 있습니다.
  • 밑창에는 보호판이 없습니다.

Salomon Sonic Pro

장점 :

  • Contagrip으로 만들어진 밑창 덕분에 안정성과 그립력이 우수합니다.
  • 도시, 자갈 및 포리스트 경로 주위를 실행하는 것에 대 한 유니버설 커플.
  • 대회 및 스피드 훈련에 적합합니다.

단점 :

  • 당신이 익숙해 져야하는 신발의 강성.
  • 흔적에 적합하지 않습니다.

합계

가장 좋은 운동화는 자신감이있는 운동복입니다. 오른쪽 쌍을 선택할 때 실수를 피하려면 Livelong의 팁을 따르고 자신의 감정을 유도하십시오. 완벽한 스니커즈가 당신을 달리고 날게합니다!

최고의 운동화 16 개

전문가 포털 EXPERTOLOGY는 운동 선수 및 정형 외과 의사의 의견으로는 최고의 운동화 등급을 제공합니다.

탑 러닝 크로스 오버 등급

탑 여성 운동화

공정한 섹스를위한 운동화는 편안하고 실용적 일뿐만 아니라 세련된 것이어야합니다. 러닝 머신에서도 여성이 매력적으로 보이기를 원하기 때문입니다. 카테고리에서 우리는 다른 거리에있는 운동 선수 주자를위한 신발을 선물했습니다.

아 식스 겔 펄 스 9

ASICS 등급 리더는 GEL-PULSE 9이며 남성과 여성 모두에게 적합한 신발입니다. 디자인은 중립적이며 색상 범위는 넓습니다. 이 스니커즈는 프로 운동 선수 및 아마추어들 사이에서 유럽에서 높은 판매율을 보이며 러시아에서는 육상 경기 및 트라이 애슬론 연맹뿐만 아니라 전 세계 10 개국으로 전달됩니다. 많은 세계 레이스와 선수권 대회에서 선수들은 ASIC GEL-PULSE 9 스니커즈에서 정확하게 수행합니다.이 신발은 특수 구조로 특별합니다. 다층 솔은 위치와 무게 분포가 바뀔 때마다 발에 가해지는 하중을 재분배하는 젤 쿠션 층이 있습니다. 따라서 다리의 관절은 발목에서 무릎과 대퇴부로 내려 지므로 운동에 필요한 힘은 다소 적습니다.

구두를 수 놓은 섬유는 공기와 습기가 통과 할 수 있으므로 장거리에서도 발이 땀을 흘리지 않습니다. 이 경우, 발 뒤꿈치를 안정적으로 고정하여 발이 우발적으로 들어 가지 않도록하고, 피부에 상처를 입히지 않고, 발목 주위에 직물 가장자리를 만듭니다. 운동화는 가벼우 며 달리는 기분이 거의 없으며 1 년 후에도 신기술처럼 착용 저항이 높습니다. 단점은 러시아 표준에 따라 표준 차원 그리드와 모순되는 점입니다. 구매할 때 1-1.5 크기보다 큰 신발을 선택해야합니다.

4 200 루블에서 운동화 한 켤레 ASIC GEL-PULSE 9의 가격.

  • 젤 인서트가있는 안정화 블록 및 밑창;
  • 발목 주위의 통기성 패드 소재와 부드러운 파이핑;
  • 낮은 체력 운동화;
  • 적당한 크기로, 꼬인 것처럼 앉으십시오.
  • 발지지.

단점

  • 치수 격자는 러시아어 1-1.5 위치와 일치하지 않습니다.

나이키 WMNS 나이키 퀘스트

2 위는 나이키 모델 WMNS NIKE QUEST에서 전설적인 브랜드의 운동화 순위. 그들은 별도의 블록과 멀티 레이어 된 단독으로 구분됩니다 : 발 뒤꿈치, 안티 - 슬립 프로텍터 아래 발의 외부 아치 아래 안정제. 이 패드는 통기성이 있고 통기성이있는 부드러운 소재로 제작되었으며, 다리에 고정되어 있습니다.

나이키 WMNS NIKE QUEST 스니커즈에서는 짧은 거리와 먼 거리를 달리는 것은 물론 청바지 나 스커트와 결합하여 일상 생활에서 사용하는 것도 편리합니다. 모델 범위에는 끈을위한 검은 색과 회색 운동화 루프의 패드와 밑창을위한 5 가지 색상 옵션과 색상 조합이 있습니다. 치수 격자는 표준에 부합하므로 신발은 5,200 루블부터 시작하는 온라인 상점에서 안전하게 주문할 수 있습니다.

중요 사항 : 원래 Nike WMNS NIKE QUEST 스 니 커커의 값 비싼 가짜를 사지 않으려면 제품 코드의 숫자를 비교하십시오 - 혀의 뒷면에있는 번호와 일치해야합니다.

  • 가벼운 스니커즈 - 240 gr. 각각;
  • 서로 다른 거리에서 달리기에 적합합니다.
  • 안정 아웃솔;
  • 통기성 소재;
  • 크기에 맞는.

단점

  • 시장은이 운동화의 가짜로 가득합니다.

살로몬 SPEEDCROSS 4 W

이전에 제시된 운동화 모델이 부드러운 아스팔트에서 작동하도록 설계된 경우 Salomon SPEEDCROSS 4 W는지면과 거친 지형에서 달리기 위해 설계되었습니다. 발 뒤꿈치부터 발끝까지 (Coragrip® MudSnow) 발바닥에 주름진 박판이있어 발을지지하고 안정되고 부드럽고 젖은 토양에서 장애물을 쉽게 극복 할 수있는 안정된 신발입니다. 피부 소재는 통기성, 통기성이 있으며 신발 무게는 작고 거의 눈에 띄지 않습니다.

Salomon SPEEDCROSS 4 W 운동화의 특이성은 오염에 대한 저항성이며 피부 물질은 물과 젖은 토양을 밀어냅니다. 토양은 프로젝터 밑창에 머 무르지 않습니다. 인체 공학적으로도 좋습니다. 신발은 장갑처럼 발에 잘 어울립니다. 마찰 영역이 없으며, 혀의 끈에 포켓이 제공됩니다.

여성을위한 전설적인 운동화 살로몬 SPEEDCROSS를 6,100 루블에서 구입할 수 있습니다.

  • 인체 공학적으로 맞는 다리에 운동화;
  • 거친 지형과지면에서 달리기에 이상적입니다.
  • 흙과 물로부터 보호하는 시스템;
  • 경량 솔은 EVA와 플라스틱으로 만들어졌으며 뚜렷한 트레드가 있습니다.
  • 밝은 색상.

단점

  • 아스팔트 포장에 적합하지 않습니다.

Under Armour UA W HOVR 팬텀 NC

빗물에서 젖은 후 빠르게 건조되는 이례적인 릴리프 소재의 클래식 한 운동화를 사용하여 클래식 한 스니커즈를 실행하면 땀으로부터 외부로 습기를 완벽하게 흡수하여 발을 항상 건조하고 편안하게 만듭니다. 아무 신발도 불편 함을주지 않으며 발가락을 단단히 묶지 않으면 서 신발을 심을 수 있습니다. 등 패드는 단단히 고정되어 발 뒤꿈치를지지하고 고정하여 움직이는 동안 발의 전위를 방지합니다.

Under Armour 여성을위한 UA W HOVR 팬텀 NC 스니커는 UA HOVR ™ 솔 제조 기술의 특색입니다. 발에 가해지는 하중을 줄임으로써 한발을 내딛을 때 에너지 (에너지 웹 시스템)의 회귀가 필요하기 때문에 주자는 피곤함이 적어지고 훈련은 훨씬 오래 걸릴 수 있습니다. 솔은 아스팔트, 고무 코팅에 우수한 쿠션 및 완벽한 접착력을 제공하는 트레드와 함께 특별한 고밀도 폼으로 만들어졌으며 오프로드 런닝 슈에서 작업하는 것이 편리합니다. 그들은 스포티 한 이미지와 매일의 옷 세트로 결합됩니다.

Under Armour UA W HOVR 팬텀 노스 캐롤라이나는 11,000 루블이 될 수 있습니다.

  • 치수 격자는 기존의 치수에 해당합니다.
  • 아스팔트, 고무 코팅, 잔디에 이상적인 접착력;
  • 장거리 및 장거리 달리기에 적합합니다.
  • 에너지 회수 기술이 적용된 쿠션 처리 된 밑창;
  • 다리는 땀을 내지 않습니다 - Chamois는 수분을 흡수하고, 나머지는 섬유를 통해 나갑니다.
  • 강화 된 뒤와 발가락.

단점

  • 높은 가격;
  • 운동화는 무겁다. 무게는 300.5 그램이다.
  • 짠된 상단 통해 바닥에 실행하는 동안 먼지를 가져옵니다.

아시안 패트리어트 10

아식스 운동화 모델 PATRIOT 10은 평평한면에서 짧은 거리를 매일 달리는 데 적합합니다. 가볍고 섬유가 공기를 허용하며 깔창의 소재로 발이 땀과 과열되는 것을 허용하지 않습니다.

ASICS PATRIOT 10 운동화가 다리에 딱 맞고, 유연한 발바닥은 발의 움직임을 제한하지 않으며 굽히지 않으려 고 노력하며 단거리에 이상적입니다. 흡수 온도 조절 물질의 깔창은 탈착이 가능하며, 돌보는 것이 쉽고 필요한 경우 정형 외 다른 것으로 교체 할 수 있습니다. 운동화의 외관은 완벽하고 우아하며 신발은 도시 생활과 일상 생활에 적합합니다.

그것은 주목할 가치가 있습니다 : 아식스 패트리엇 10 스니커즈는 매우 저렴합니다 - 3,990 루블로 구입할 수 있습니다.

  • 저렴한 가격;
  • 내부 온도 조절;
  • 통기성 섬유 및 흡수성 깔창;
  • 부드러운 아스팔트를 달리고 걷기위한 유연하고 부드러운 아웃솔.

단점

  • 장거리를 위해 불편 함;
  • 크로스 컨트리 달리기에는 적합하지 않고 보편적이지 않습니다.

푸마 CometLM039853413

남녀에 적합한 낮은 운동화 인 PUMA CometLM039853413은 프로 운동 선수 및 아마추어의 리뷰로 판단 할 때 매우 편안합니다. 평평한 표면의 주자의 요구를 충족시키기 위해 섬유는 통기성이 있고 다리를 땀을 내지 않으면 서 증기를 공급하며 엠보싱 된 Flex 보호 장치가있는 탄력 있고 가벼운 밑창은 Softfoam 깔창으로도 완벽하게 완충되는 완벽한 쿠션으로 많은 노력없이 달리기에 편안한 단계를 제공합니다.

운동화는 평평한 도로에서 자랑스러운 따뜻한 시간에 달리기에 이상적입니다. - 발바닥이 발에 불규칙을 전달하는 것은 매우 편안합니다. 푸마 CometLM039853413 한 쌍의 비용 - 약 3 300 루블.

  • 경량 운동화;
  • 통기성 직물;
  • 안정적인 그립;
  • 견고한 강화 발 뒤꿈치와 고무 처리 된 발가락.

단점

  • 지상에서 달리기에 불편한 운동화와 고르지 않은 코팅;
  • 가죽 인서트는 단단한 표면에 닿으면 빨리 마모됩니다.

리복 리복 인쇄 실행 다음

순위의 7 위는 가볍고 인체 공학적 인 Reebok Print Run Next 스니커즈입니다. 그 맨 위에는 Flexweave 소재로 된 탄성 삽입물이있는 통기성 섬유로되어있어 발을 구부릴 때 유연성과 주름이 없습니다. 신발은 최대한의 가속력으로 달리기에 이상적입니다. 단계가 쉽고, 발이 덜 피곤하며, 훈련의 효과가 증가합니다.

운동화의 밑창은 다층 구조로되어 있으며 복잡한 구조의 발포 및 탄성 소재로 이루어진 중간 패드가 완벽한 적응 쿠션을 제공하여 운동 선수의 긴장을 완화시켜줍니다. 경계선 주위의 고밀도 탄성 트림은 높은 하중 하에서도 신발 무결성을 보장하고 기동시 발과 안전을 고정 시키며 운동화의 수명을 연장시킵니다. "8"탄성의 형태로 직조 한 매끄러운 소재로 다리를 단단히 고정하지 않습니다.

운동화 Reebok REEBOK PRINT RUN NEXT는 아스팔트의 장거리 및 단거리를 극복하기에 적합하며 외장은 남성용 및 여성용으로 보편적이며 크기는 표준 그리드에 해당합니다. 그 쌍의 비용은 비교적 적습니다 - 약 3,900 루블.

  • 경량 운동화;
  • 발의 굴곡을 촉진하는 유연한 인서트;
  • 발바닥의 충격 흡수층;
  • 강화 된 탄소 고무 어퍼;
  • 평평한 표면의 다른 모드에서의 훈련에 적합합니다.

단점

  • 습기가 많은 날씨에는 습기가 많습니다.
  • Molomeryat 크기의 절반.

탑 남성 운동화

조깅 남성용 스니커즈는 짧은 거리와 먼 거리에서 발의 움직임에 적합한 특수 패드 디자인으로 구별됩니다. 그들은 필요할 경우 다리에서 긴장을 풀어 편안하게 흡수해야합니다. 시장에서 가장 좋은 모델이 우리의 평점에 표시됩니다.

아식스 젤 - 림 버스 20

가장 좋은 신발은 중성 회내가있는 ASICS GEL-NIMBUS 20 스 니 커 즈이며, 운동의 특성에 관계없이 교육의 모든 단계에서 각 다리의 완벽한 감가 상각을 보장하는 겔 충전재가있는 섬유 상부와 탄성 솔의 아늑한 착용감으로 무좀에 적응합니다. 달리기 중 다리의 장력 완화 및 해제는 중급 단독 FluidRide의 제조 기술을 통해 제공됩니다.

이음새가없는 섬유 운동화의 윗부분은 발에 꼭 맞고 땀을 내지 않아 발이 움직이는 동안 발을 지탱하면서 스팀이 빠져 나갑니다.

ASICS 젤 - 림 버스 20은 평평한 아스팔트 표면을 중심으로 장거리 및 근거리 주행에 적합합니다. 평행 신발은 종아리 근육 힘의 증가에 기여합니다 - 한 쌍의 체중은 모두 610 그램이며 발바닥은 덮개로부터 밀려 나올 때 "튀어 오르지 않습니다"하지만 젤 쿠션에 빠지기 때문에 운동 선수의 추가적인 노력이 필요하지만이 결점은 운동 기술의 올바른 선택에 의해 보상됩니다.

ASIC GEL-NIMBUS 20 스니커즈는 8 600 루블에서 구입할 수 있습니다.

  • 발에 완벽한 적응;
  • 장거리 및 장거리의 경우;
  • 깔창 X-40 Comfort 항균 코팅으로 건조;
  • 적응 감가 상각비;
  • 스포츠와 일상 생활을위한 유니버설 디자인.

단점

  • 장비를 선택하지 않으면 달리기가 "탄력적 인"것처럼 보이지 않을 수도 있습니다.
  • 일부 운동 선수는 크기가 약간 어긋나는 것을 유의해야합니다. 구입하기 전에 측정해야합니다.

언더 아머 UA 대시 RN 2

두 번째 장소는 경량의 운동화로 Under Armour UA Dash RN 2 외장이 있으며, 주변에는 진짜 가죽으로 만들어졌으며 통기성이 좋은 섬유 인서트가 있습니다. 이러한 재료의 조합은 신발의 내구성과 강도는 물론 여름과 비수기에도 사용할 수있는 가능성을 제공합니다. 발지지 및 단단한 고정은 특히 적응 가능한 내부 라이닝이있는 부드러운 혀 때문에 가능하며 고무 코팅 된 EVA 경량 소재의 밑창은 피치를 줄이지 않고 평평한 비포장 도로의 모든 움직임을 완벽하게 흡수합니다.

2,700 루블에서 Under Armor UA Dash RN 2 운동화 한 켤레를 구입할 수 있습니다.

  • 장거리 및 장거리에 적합합니다.
  • 다양성 : 스포츠 및 일상 착용;
  • 우수한 내마 모성;
  • 가벼운 신발;
  • 합리적인 가격.

단점

  • 0.5 포지션의 크기 차이가 있습니다.

뉴 밸런스 860v8

3 위는 표현력이 뛰어난 운동화와 밝은 뉴 밸런스 860v8 착색제로 결정됩니다. 발의 과다 부상을 입은 운동 선수에게 이상적입니다. 바깥 쪽면이 바깥쪽으로 향한 바깥 쪽을 향하게됩니다. 독특한 형상의 ABZORB® 및 ACTEVA 기술이 적용된 깔창과 중 심선은이 기능을 보완하고 충격 흡수로 단차를 부드럽게하며 장거리에서의 반응뿐만 아니라 달리기 및 보행 중 발의 지지력을 향상시킵니다. T- 빔 기술은 스니커가 뒤틀리는 것을 방지 함과 동시에 운동 중에 안정화를 증가시킵니다.

둘레와 발가락을 감싸는 밑창의 고무 바닥은 운동화의 수명을 연장시키고 기동시 내구성을 높입니다. New Balance 구매 860v8은 11,990 루블에서 가능합니다.

  • hyperpronation과 발의 향상된 지원;
  • 서로 다른 거리에서 조깅하기에 적합합니다.
  • 통기성있는 어퍼 소재의 밝은 색상;
  • 다층 충격 흡수 outsole;
  • 달리기를 할 때 다리의 비틀림과 외반으로부터 보호.

단점

  • 높은 가격

Salomon XA ELEVATE

Salomon XA ELEVATE 스니커지는 서로 다른 소재의 조합으로 제작되었습니다. 통기성이 뛰어난 메쉬 섬유를 사용하여 습기가 새어 나오고 다리에 꼭 맞는 것을 제공하고, 동일한 소재와 고무로 된 고무 스트립으로 주변의 신발 강도를 높이고 습한 아스팔트 또는 잔디에서 달리면 습기에 대한 저항력을 높이고, 뻣뻣한 발 뒤꿈치는 걷고 달리면서 발 뒤꿈치를지지합니다.

Profeel Film과 릴리프 프로텍터가있는 고무로 만든 다층 솔은 크로스 컨트리 지형과 토양에서 달릴 때 돌에서 압력을 없애고 동시에 이상적인 커플 링을 제공하고 발을 미끄러지게하지 않습니다. 발바닥은 횡 방향으로 쉽게 구부러집니다. 즉 발에서 롤을 수행하는 데 많은 노력을 필요로하지는 않지만, 종 방향으로는 구부리기 어렵습니다. 고급 섀시 안정화 시스템이 작동하여 뒤틀림을 방지합니다. 운동화는 구타가없는 트랙에서 조깅하기에 이상적이며 아스팔트 표면에서도 잘 작동합니다.

Somon XA ELEVATE 운동화의 신발은 다리의 중간 폭을 위해 설계되었으며, 실제로는 느껴지지 않고 압력을 발생시키지 않습니다.

운동화 한 켤레를 구입하려면 7 100 루블을 지불해야합니다.

  • 거친, 산악 지형 및 아스팔트에서의 주행에 적합합니다.
  • Rubberized 섬유 바닥;
  • 안티 트위스트 보호;
  • 고르지 않은 지형을 보완 한 강화 된 밑창;
  • 통기성 소재 (내마모성 메쉬).

단점

  • 그런 인내력을 가진 운동화는 더 큰 편리함을 위해 약간 과장되기를 원합니다.

Nike FLEX EXPERIENCE RN 7

다섯 번째 장소는 잘 알려진 Nike 브랜드 인 FLEX EXPERIENCE RN 7의 남성용 스니커즈로 결정되며, 평평한 표면과 바닥에서 달리기를 할 때 거의 느끼지 못합니다. 발가락 부분이 부드럽고 6면 홈 형태의 프로젝터가있는 발 뒤꿈치 부분에 압착 된 최고 통기성 소재의 멜란지는 발을 굴릴 때 유연성을 제공하고 동시에 발에서 긴장을 제거하며 둥근 뒤꿈치가이 부분에 기여합니다. 운동화 하나의 무게는 256 그램으로 전문 운동 선수 및 아마추어를 훈련시키는 데 최적입니다.

Nike FLEX EXPERIENCE RN 7의 가격은 4690 루블로 시작됩니다.

  • 고전을위한 인체 공학적 설계;
  • 강력한 안정화 및 감가 상각;
  • 통기성 재료;
  • 편안한 힐 패드.

단점

  • 작은 크기 때문에 온라인 상점에서 주문할 때 고려해야합니다.

아식스 젤러 - 소노 미아 3

달리기를위한 남성 운동화 범주의 제품은 이미 친숙한 ASICS 브랜드 모델 인 GEL-SONOMA 3의 산과 거친 지형에서의 장기 운동을위한 다층 솔의 내부에 젤 안정제가 포함되어 있습니다. 느슨한 토양을 포함한 모든 유형의 코팅과 접착력을 제공하는 강력한 강력한 보호 장치가있는 내마모성 폼의 두꺼운 솔은 고르지 않은 지형을 약화시킵니다. 편안한 하강을 위해 뒤꿈치 위에 고무 돌출부가 있습니다. 섬유 갑피는 내마모성이 뛰어나 중간 폭의 발바닥에 완벽하게 꼭 맞기 때문에 발목은 단단히 고정되지만 시간이 지남에 따라 착용 영역이 마모되어 불편 함을 유발할 수 있습니다.

양말은 발 뒤꿈치처럼 다층 구조로되어있어 산을 관통 할 때 특히 중요한 발 고정을 보장합니다. 정형 Ortholite는 발의 추가적인 편안함과 적절한 설치를 제공합니다.

아시안 겔 소노마 3 스니커즈의 가격은 특별 행사로 3,600 루블의 표시로 시작되며 보통 가격은 약 5,200 루블입니다.

  • 오프로드 및 산악 지형을위한 편안한 운동화;
  • 내마 모성 재봉 재료;
  • 발 뒤꿈치와 등받이 사이의 강력한 발지지 및 다리 고정;
  • 다리에 인체 공학적으로 잘 어울립니다.

단점

  • 확인되지 않았습니다.

달리기를위한 최고의 전문 운동화

전문적인 주자를위한 스니커즈는 아마추어 수준의 발지지 및 충격 흡수와는 다르며 장거리 및 장거리의 극복시 편안한 발 운동에 필요합니다.

Adidas Energy Boost ESM

선수들은 높은 평가를 받고 있습니다 Adidas Energy Boost ESM은 열가소성 폴리 우레탄 과립으로 만든 부스트 솔 (Boost sole) 내부의 업데이트 된 층으로 운동화를 달리며 어떤 종류의 노면과 지상에서도 불규칙성을 보완합니다. 볼을 이용한 할부 상환 기술은 에너지를 절약하고 발에 옮기는 또 다른 속성, 즉 움직일 때 노력이 줄어들고 조깅을위한 힘이 더 많이 남아 있기 때문에 유용합니다. 그러나 이중 비틀림의 열가소성 메커니즘의 유일한 부분은 우리가 원하는만큼 유연하지 않습니다. 이것은 운동화를 완벽하고 내구성있게 만들기위한 아디다스의 바람입니다.

신발의 윗부분은 앞쪽 발의 자유를 위해 발끝에서 넓어지는 모든 방향으로 늘어나는 메쉬입니다. 공기가 충분하게 통과하지 못하므로 열이 뜨거워 지지만 땀을 흘리지는 않습니다.이 문제는 적절히 해결됩니다. 배경은 어렵지만 발바닥의 유연성이 약하기 때문에 거친 느낌입니다.

Adidas Energy Boost ESM - 진지한 달리기를위한 운동화지만 캐주얼 한 모습으로 멋지게 보입니다 - 심미적이고 다양한 모델입니다. 한 쌍의 남성과 여성 버전을 구입하면 7,600 루블이 될 수 있습니다.

  • 강화 된 뒤꿈치 및 발가락;
  • 발지지 및 뒤틀림 방지;
  • 평평한 도로와 땅에서 달리는 감가 상각 기술을 향상시킵니다.
  • 남성과 여성 버전으로 제공됩니다.

단점

  • 유연하지 않을 때 처음에는 솔이 힘들어 보입니다.
  • 더운 날씨에는 발로 된 내부 공간이 가열됩니다.

아식스 GEL-DS 트레이너 20 NC

2 위 자리에있는 전문가들은 들어오는 충격과 코팅 불규칙성을 분산시키는 시스템을 갖춘 Asics GEL-DS TRAINER 20 NC 스니커즈를 확인했습니다. ASICS 실리콘 중간층이있는 내마모성 AHAR + 러버의 밑창은 편안하게 달릴 수 있고, 선수 다리의 관절에서 하중을 줄이고, 가능한 한 많이 흡수하며, 하부 고무층의 보호 장치 인 ACAR은 젖은 상태를 포함하여 모든 노면에 접착력을 생성합니다.

캘리포니아 타입의 신발은 충격에 잘 견디며, 외골격 단이 발 뒤꿈치를 확실하게 고정하여 뒤틀림과 탈구를 방지합니다. 외부 재질은 반사성 인서트가있는 통기성 섬유이며 내부는 흡수성 ComforDry 깔창으로 필요에 따라 제거, 세척 또는 교체 할 수 있습니다.

운동화 비용 Asics 젤 - DS 트레이너 20 NC에서 6,150 루블.

  • 실리콘 보상 더블 레이어 아웃솔;
  • 통기성 섬유 도금;
  • 발 뒤꿈치에 발 뒤꿈치를 고정;
  • 아스팔트 및 토양에 적합합니다.

단점

  • Malomeryat;
  • Adidas Energy Boost ESM에 비해 내구성과 내구성이 떨어짐.

장거리 크로스 용 베스트 러닝화

장거리 및 장시간 운동을 할 때는 발의 하중을 적절하게 분산시켜 고르지 않은지면과 편안함을 보완해야합니다. 마라톤에 이상적 우리의 순위에있는 운동화는 유일한 것이지만 다른 나라의 주자가 선호하는 신발이며 종종 대회 및 국제 릴레이에서 구할 수 있습니다.

살로몬 SPEEDCROSS VARIO 2 GTX®

Salomon SPEEDCROSS VARIO 공격적인 디자인과 성능을 갖춘 GTX® 스니커즈 2 개가 평평한 도로와 거친 지형에서도 똑같이 좋습니다. 깊은 트레드가있는 경량의 습식 트랙션 컨텍 글 깔창은 단단하고 부드러운 마른 습기에 견인력을 제공하면서 좋은 반등을 제공합니다. 내부 보상 베개가 없기 때문입니다. 11mm의 앞면과 뒷면의 차이는 다른 기술로 달리기의 모든 수준의 운동 선수에게 적합합니다.

보강 된 외장 패드는 충격을 두려워하지 않고 삐 었으며 섬유 상부는 습기를 제거하고 내부에서 온도 조절을 만듭니다. 혀는 아스팔트 바깥으로 이동할 때 내부 공간을 돌과 먼지로부터 보호하고 신발에 발을 고정시킵니다. 발목 둘레는 빡빡하고, 불편 함을 유발하지 않으며, 깔창은 중립적 인 굽 힘을 가진 운동 선수를 위해 설계되었습니다.

운동화 Salomon SPEEDCROSS VARIO 2 GTX®는 길고 걷기에 이상적이며 도로와지면에서 달리며 운동 중에 발에 대한 포괄적 인 지원을 제공하며 사실상 결함이 없습니다. 한 쌍의 비용은 약 7,990 루블입니다.


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