왜 다리가 아프고 마비 되니?

다리에 무감각 함이 있고, 병든 사지의 유연성 상실, 불쾌한 따끔 거림, 불타는 느낌, 긴장감이있는 경우 병리 현상을 감각 진정증이라고합니다. 그것은 뇌에 신호를 줄 수없는 신경의 침해로 인해 발생합니다.

다리의 통증과 무감각의 원인

전문가들은 다리의 통증과 무감각의 원인을 확인합니다.

Endarteritis

Endarteritis는 동맥과 혈관에서 염증 과정입니다. 걷는 중 급성 통증이 특징이며, 휴식 후에 통증이 사라지지 않습니다. 고통은 그리 갈 길이 없다. 환자가 거짓말을하면 통증이 감소합니다.

혈액 동맥 죽상 경화증

증상은 혈관의 죽상 경화증에 나타납니다. 걷고, 상륙하고, 신체 활동을 할 때 다리에 상처를줍니다.

가장 자주 다리가 밤에 감각이 없어, 그 사람은 차가운 발이 있습니다. 발가락의 맥박은 감지 할 수 없으며 남성의 경우 발은 머리카락으로 감싸지 않습니다.

관절염 및 관절염

관절염이나 관절염의 증상은 오래 서 있고 다리에 급한 통증이있는 ​​사람을 괴롭힌다. 관절염은 관절의 기형과 관련이 있으며 걷는 경우 특징적인 클릭이 느껴집니다. 날씨가 바뀌면 불안과 고통이 있습니다.

발의 붓기, 관절 부위의 발적과 통증이 있습니다. 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

혈전 정맥염

송아지의 통증은 고동 치고, 예리하며, 가려워하고 타박상입니다. 혈전 정맥염의 원인 - 혈병이있는 혈관이 막히고, 즉시 의사에게 진찰을 받으십시오.이 병은 치명적입니다 (혈병이 빠져 나옵니다).

뒤꿈치 박차

걷는 중 발의 통증이나 발 뒤꿈치의 통증이 발 뒤꿈치의 증상입니다. 그것은 항 염증 약을 마시는 것이 좋습니다 치료를 처방 의사.

당뇨병

발은 질병으로 고통받습니다. 다리의주기적인 통증을 배경으로 야간 경련, 발이 부풀어 오르고 발이 감각을 잃고 독특한 피부가 느껴집니다. 피부 가려움증, 가려움증이 있습니다. 설탕에 대한 기증 혈액을 진단합니다.

골 연골 증

러시아 인구 중 일반적인 질병. 척수 신경의 침범과 관련하여 척추의 병리를 동반합니다.

이 질병은 앉아있는 생활 방식을 선도하는 사람들에게 영향을 미칩니다. 증상은 모든 연령에서 발견 할 수 있습니다. osteochondrosis 예방 - 마사지, 스포츠.

추간판 탈장

질병 추간 원반이 움직일 때. 증상 - 현기증, 척추 통증, 발에주는 고통. 심각한 치료가 필요합니다.

다발성 경화증

신경 질환. 척수와 뇌의 세포는 나무처럼됩니다. Reine 증후군이 동반되면 신체의 혈액 순환이 원활하지 못합니다. 발이 무감각 해지고 발의 경련이 생겨 피부가 손상됩니다.

    앉는 일은 신경이 막히는 원인입니다.

다리 마비 및 통증 예방

질병을 시작하거나 예방하지 않으려면 다음 권장 사항을 따르십시오.

  1. 적극적인 라이프 스타일을 이끌어내는 것이 유용합니다. 저녁 산책하기. 피트니스, 수영, 레슬링, 적어도 일주일에 한 번 방문하십시오. 자전거 타는 경우 의사와상의하십시오. 회음부가 마비됩니다.
  2. 바지, 청바지, 반바지에 전화기, 지갑을 휴대하지 마십시오. 좌골 신경에 과도한 체중이 가해지면 허벅지 뒷부분의 통증이 유발됩니다.

치료

진단 후, 의사는 치료법을 처방 할 것입니다. 다리 통증 완화를위한 권고 사항이 있습니다. 전통 의학의 방법. 문제에 대처하는 치료의 규칙과 원칙, 준수 :

  1. 담배를 피우고 술을 마시는 습관을 버려라. 의사는 강한 커피를 마시지 말고, 혈관 경련을 일으키고, 사지의 경련에 불편 함을 유발합니다.
  2. 식사 중에 메밀, 오트밀, 기장 등 뜨거운 곡물을 켜십시오. 간, 사과, 석류 주스 등 철분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
  3. 대조 발 욕조는 혈관을 돕습니다. 또는 차가운 물에서 발을 낮추고 매일 아침과 저녁에 프로 시저를 수행하십시오. 발을 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다.
  4. 겨울과 가을에 저체온증을 피하십시오.

전통 의학

  1. 혈액 순환 알콜 개선에 도움. 10 리터의 물을 1 리터에 나누어 넣습니다. 암모니아, 50 gr. 장뇌. 매일 취침 전에 발을 윤활하십시오.
  2. 통증을 완화합니다. 보드카 500ml에 라일락 한 잔을 놓고 2 주 동안 냉장고에 양조합니다. 누더기를 적시고 마른 장소에두기.
  3. 꿀 랩은 마비에 대한 치료법입니다. 밤에는 꿀로 발을 문지르고 헝겊으로 발을 감싸고 아침에는 찬물로 헹굽니다. 3 ~ 4 번의 수술 후 마비가 사라집니다.
  4. 전통 의학은 팅크를 사용하도록 권장합니다. 5 ~ 9 개의 마늘 머리를 준비하려면 5 리터의 보드카를 부으십시오. 어둡고 시원한 곳에서 2 주를 주장하십시오. 주기적으로 흔들어주십시오. 찻 숱가락 당 5 방울을 물로 희석하십시오. 입학 기간 - 1 개월.
  5. 마찰 0.5 리터의 식물성 지방과 설탕을 섞어서 준비하십시오. 매끄러운 때까지 저어. 발에 혼합물을 바르고, 천천히 나선형 움직임으로 문지릅니다. 절차가 끝나면 뜨거운 물 1 리터당 2 티스푼의 소금이 든 바다 소금 목욕을하십시오. 15-20 분 동안 목욕하십시오. 따뜻한 양말을 착용하고 수건으로 발을 닦으십시오.

질병을 예방하려면 건강한 생활 방식을 가져야합니다. 몸이 아플 경우 의사의 권고를 신중하게 따르십시오.

다리가 무감각 해지고 상처를주는 것은 무엇입니까?

거의 모든 사람은 다리가 아프고 무감각 해지는 순간을 경험합니다. 이 상태는 시체가 오랫동안 한 위치에 있었을 때뿐만 아니라 심각한 병리로 인하여 다리가 한꺼번에 새는 것과 관련 될 수 있습니다. 이런 이유로 심각한 질병을 예방하고 예방하는 데 도움이되므로 그러한 사례에보다 민감해질 필요가 있습니다.

Endarteritis

질병에 대한 설명
병리학은 다리를 포함한 혈관 및 동맥에서 일어나는 염증 과정을 특징으로합니다.
다리의 국부 화와 통증의 특성
발은 짧은 도보 시간에도 다 치기 시작합니다. 종아리 근육과 허벅지 안쪽에서 통증이 느껴집니다.

통증 증후군은 걷거나 계속 달리기가 힘든 날카로운 효과가 있습니다.

관련 증상

이리나 마르티노바. Voronezh State Medical University 졸업. N.N. Burdenko. 임상 거주자이자 신경과 의사 인 BUZU VO "Moscow Polyclinic"질문하기 >>

  • 불쾌한 따끔 거림.
  • 발한 증가.
  • 발바닥의 피부 표면은 차가워 보입니다.
  • 주기적으로 발생하는 발작.

연락 할 의사
병리학이 발견되면, 심장 전문의가 방문해야합니다.
진단
모세 혈관 조영술, 혈관 조영술, 도플러 초음파 검사를 통해 정확한 진단을 할 수 있습니다.
치료
가장 강한 통증을 완화하기 위해 진경제가 적용됩니다 ( "Redergam", "Angiotrophin", "Nicotine Acid"). 염증이 발생하면 Hydrocortisone, Prednisolone이 적합합니다. 혈관의 질을 향상시키기 위해 Trental, Fibrinolysin, Aspirin, Hirudin 같은 약물이 사용됩니다.

길을 따라, 물리 치료는 압력 챔버, 음향 영동, 자기 치료, 전기 영동의 형태로 수행됩니다.

혈액 동맥 죽상 경화증

병리학 적 설명
질병은 혈액이 통과하는 동안 문제를 만드는 혈관의 "막힘"으로 설명됩니다. 이것에 비추어, 사람은 다리에 어떤 질병을 느낀다.
다리 통증
증후군은 혈관 병변의 위치에서 느껴집니다. 통증이 아플 느낌을 아프게합니다.
추가 증상

  • 다리, 허벅지, 발의 영역에서 주기적으로 따끔 거림.
  • 특히 잠에서 깨어 난 후 아침에 마비.
  • 다리의 무거움.
  • 거의 항상 차가운 발.

어떤 의사가 도움을 요청 하는가?
관절염 치료 전문가는 혈관 외과 의사입니다.
질병의 진단

  • 콜레스테롤에 대한 혈액 검사.
  • 방사선 혈관 조영술.
  • 자기 공명 영상.
  • 도플러 초음파.

하체 동맥 경화증 치료
이 문제를 해결하기 위해 약물 치료 및식이 요법을 포함한 통합 접근법이 사용됩니다. 일상 메뉴는 콜레스테롤이 풍부한 요리를 제외해야합니다.

또한 흡연과 알코올 음료를 포기해야합니다.

콜레스테롤 수치를 낮추려면 "스타틴 계열"( "Atoris", "Atokord", "Anvistat", "Atomax") 약물을 사용할 수 있습니다.

관절염 및 관절염

질병에 대한 설명
질병은 관절의 변형과 통증이 특징입니다. 병인은 감염, 면역계의 악화, 중요한 대사 장애로 인한 것일 수 있습니다.
고통의 본질과 위치
고관절부터 시작하여 발가락으로 끝나는 관절 부위에 불쾌한 통증이 발생합니다.

이 증후군은 둔한 통증의 영향을받으며 관절이 풀린 것처럼 보입니다.

추가 증상

  • 부어 관절. 질병의 진행이 클수록 관절이 커집니다.
  • 영향을받는 관절 부위의 발적.
  • 앉아 있거나 걷는 동안 다리를 돌릴 때 특유의 균열과 클릭.

어떤 전문가가 도움을 줄지
이러한 증상이 나타나면 류마티스 전문의와상의해야합니다. 전문의는 전문 분야가 좁기 때문에 자격있는 시험을 실시하고 관절염 / 관절염 진단을 할 수 있습니다.
진단

  • 자기 공명 영상.
  • 초음파 검사.
  • 엑스레이.

치료 과정
심한 통증의 경우, 진경제는 Nise, Diclofenac, Ketanov의 형태로 사용됩니다. 또한 온난 한 연고, 고통스러운 감정을 진정시키는 ( "Fastum Gel", "Kapsik"등) 주기적으로 적용됩니다.

효과적으로 추천되는 주사 "Gialgan Pidia".

혈전 정맥염

질병 설명
병리학은 혈병의 형성을 통해 막힐 수있는 정맥의 질병입니다. 이 병은 치명적입니다.
지방화 및 통증의 특성
통증 증후군은 다리 아래에서 느껴집니다. 특히 통증이 심하다.
관련 증상

  • 경련.
  • 다리의 무거움.
  • 정맥의 패배 영역에서 가려움증, 따끔 따끔 느낌.

어떤 의사가 도움을 줄지
증후군을 촉진하고 정확한 치료 과정을 예약하기 위해서는 정맥 전문의에게 연락해야합니다.
진단 방법
혈관 조영술로 "막힌 정맥"의 정확한 상태를 확립하는 것이 가능합니다.

의사는 오렌 부르크 (Orenburg)시의 도시 클리닉 인 신경과 전문의입니다. 교육 : Orenburg State Medical Academy, Orenburg.

혈전 정맥염 치료
치료 과정에는 혈병 형성을 차단하는 약물 ( "Sipkumar", "Dikumarin", "Fenilin")의 사용이 포함됩니다. 심하고 진보 된 형태의 혈전 정맥염에서, 외과 적 개입은 감염된 정맥 부위의 특수 해부를 통해 수행됩니다.

뒤꿈치 박차

질병에 대한 설명
질병은 발 뒤꿈치 뼈의 성장 형성으로 표현됩니다. 성장의 근원은 발 뒤꿈치 안쪽 성장을 형성하는 몸에있는 소금의 과량이다.
통증
고통의 초점 - 발 뒤꿈치. 작은 성장으로 고통은 최소한이지만 무시한 상태에서 성장은 환자가 정상적으로 움직이는 것을 허용하지 않습니다. 통증은 발 뒤꿈치 전체에 퍼진 둔한 효과가 있습니다.

두 가지 발 뒤꿈치 모두에서 병리가 발생할 수 있으며, 걷는 동안 활동이 크게 손상됩니다.

어느 전문 치료 발 뒤꿈치가 박차를 가하는 지
발 뒤꿈치 부위에 지속적 통증이 있으면 외과 의사를 방문해야합니다.
발 뒤꿈치의 스퍼스 진단

  • 발 뒤꿈치를 느끼면서 외부 검사.
  • 엑스레이.
  • MRI

치료
증상 완화를 위해 소금 섭취를 줄이십시오. 고무 발 깔창이있는 신발을 신고해야합니다.

치료에는 다음과 같은 옵션이 있습니다.

  • Laseroteropy.
  • X 레이 요법.
  • 초음파 치료.

강력한 통증 효과가 마취 주사, 봉쇄 ( "Hydrocortisone", "Diprospan", "Kenalog") 처방 될 수 있습니다.

당뇨병

질병에 대한 설명
이 질환은 인슐린의 양이 충분하지 않기 때문에 발생합니다. 당뇨병은 많은 내부 장기뿐만 아니라 운동 시스템에도 영향을 미치기 때문에 위험합니다.
다리의 국부 화와 통증의 특성
통증 증후군이 방황하고 있습니다. 환자는 통증을 느낄 수있어 아프다.
관련 징후

  • 건조 피부 (주로 발).
  • 피부 껍질.
  • 환자는 계속해서 발에서 차갑게 느낀다.
  • 주기적으로 마비 된 다리.
  • 마른 입.
  • 종종 물을 많이 마시는 욕망.

어떤 의사가 도움을 줄지
당뇨병을 진단하려면 치료사에게 가면 충분합니다. 전문가의 자격은 질병의 존재를 밝히기에 충분합니다.

진료소에 내분비학자가 있다면, 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

진단
치료사를 방문한 후, 환자는 헌혈을 위해 보내집니다. 분석 결과 혈당의 정확한 농도가 결정됩니다.
치료
우선,식이 요법에주의를 기울입니다. 다이어트 "패스트"탄수화물 (달콤한 디저트, 패스트리)에서 제외되었습니다. 과체중 인 경우, 체중을 정상으로 되 돌리는 것이 필요합니다. 일일 식사는 분수 : 하루에 5-6 회 먹지만 작은 부분으로 먹습니다.

질병의 초기 단계에서 인슐린 생산을 증가시키는 약물 ( "Maninil", "Glyurenorm", "Starlix", "Amaryl")을 쉽게 섭취 할 수 있습니다.

개발 된 형태의 당뇨병의 경우, 환자는 인슐린 요법을 처방받습니다.

골 연골 증

질병 설명
병리학은 척추 원판의 변형에 의해 설명되며, 그 결과 많은 통증이 발생하고 근골격계에도 영향을 미친다. 통증은 추간 조직의 자극 된 신경 종말에 의해 유발됩니다. 이 질병은 앉아있는 생활 방식을하는 사람들에게서 발생합니다.
다리의 국부 화와 통증의 특성
요추 osteochondrosis, 다리 통증과 무감각의 경우. 증후군에는 불쾌감을 유발합니다.

통증은 아침에 일어나서 잠에서 깨우려고 할 때 특히 밝습니다.

추가 증상

  • 걸을 때 다리가 아프다.
  • 몸통을 앞으로 기울일 수는 없습니다.
  • 갑자기 움직이는 등의 "요통".

어떤 의사가 도움을 줄지
osteochondrosis가 의심되면 신경 학자에게 연락해야합니다.
진단
올바른 진단을 내리기 위해 의사는 환자에 대해 의무적 인 검사를 실시합니다. 또한, 염증 과정을 탐지하기 위해 혈액 검사가 수행됩니다. 그림의 명확성을 위해 자기 공명 영상이 지정됩니다.
치료
침대 휴식은 환자의 동기 활동을 제거하는 것이 바람직합니다. "Diclofenac"과 같은 염증 과정을 완화시킬 수있는 진통제가 처방됩니다.

비 스테로이드 성 연고 ( "Voltaren Emulgel", "Nurofen", "Ketanol")를 사용할 수 있습니다.

척추와 비슷한 문제를 더 배제하기 위해서는 삶의 방식을 바꿀 필요가 있습니다. 매일 스포츠 활동은 골 연골증의 합당한 예방이 될 수 있습니다.

추간판 탈장

병리학 적 설명
출생 외상이나 다른 환경으로 인해 추간 조직은 디스크에 의해 압착 될 수 있습니다. 이것은 사람의 정상적인 활동적인 삶을 방해하는 심한 통증 증후군을 유발합니다.
고통의 본질과 위치
압축 된 디스크 조직의 통증은 다리에 쉽게 주어질 수 있습니다. 디스크의 어느 측면에서 추간 조직의 "불룩 함"이 발생했는지에 따라 다리가 아파요. 조직이 오른쪽으로 죄 어지면 오른쪽 다리가 아프고 마비됩니다. 반대의 경우도 마찬가지입니다. 통증은 특히 수면 후 아침에 당기는 효과가 특징입니다. 통증을 완화시키기 위해 환자는 걸을 시간이 있습니다.

진행성 추간판 탈장은 다리에 도달 할 수있는 특정 당기는 통증으로 부정적으로 느껴집니다.

추가 증상

  • 의자에 오래 앉아서 등 뒤에서 불편 함.
  • 발바닥 표면이 차갑습니다.
  • 구부리기가 어렵습니다. (아픈 뻣뻣함이 느껴짐).

어떤 전문가에게 연락해야합니까?
이러한 증상들은 추간판 탈장의 특징으로 병리학의 발달을 막기 위해 진료소로의 여행을 장려해야합니다. 문제를 해결하려면 리셉션에서 신경 병리학 자와 약속을해야합니다.
추간판 탈장 진단
정확한 진단을 위해서는 자기 공명 영상이 필요합니다. 척추 검사는 가장 정확하게 척추를 가진 환자의 수를 나타내며 탈장의 크기와 수를 나타냅니다.
추간판 탈장 치료
알약에서는 "Nise", "Ketanov"와 같은 약을 먹을 수 있습니다. 통증의 봉쇄는 주사 "Diclofenac"을 사용하는 것이 좋습니다. 약물 치료는 통증을 효과적으로 완화 할뿐만 아니라 염증 과정을 감소시킵니다.

특히 심한 경우에는 탈장의 크기가 거의 일정한 통증을 유발할 때 추간 조직의 일부를 레이저로 제거하여 외과 적 개입을 사용합니다.

추간판 탈장이 감지되면 아침이 뛰고, 바벨이 웅크 리고, 데드 리프트가 제외되어야합니다.

이 주제에 대한 비디오를 꼭보아야합니다.

다발성 경화증

병리학 적 설명
신경 섬유가 경화 경화 딱딱하게 덮힌 중추 신경계의 병리학. 이것이 발생하면 시력, 신체 운동, 지적 능력 등을 담당하는 신경 신호의 악화
다리 통증
다발성 경화증의 발달로 환자는 다리와 무감각에 약간의 약점이 있습니다.
추가 증상

  • 운동이 금지되었습니다.
  • 산만 한 행동.
  • 사람은 오랫동안 자신의 생각을 수집 할 수 없습니다.
  • 시각 장애.
  • 정신 이상.

어느 의사가 도움을 줄 수 있습니까?
이러한 증상을 발견하면 신경 학자와상의해야합니다.
진단
처음 신경 전문의를 방문하면 전문의가 환자를 철저히 검사합니다. 외부 검사가 끝나면 환자는 자기 공명 영상으로 보내집니다.
치료 과정
약물의 부족으로 인해 다발성 경화증에 대한 승리를 달성하는 것은 아직 불가능합니다. 그러나, 질병의 증상을 현저하게 경감시키는 많은 의학적 준비가 있습니다.

약물 치료는 "Cortisone", "Cyclophosphamide"의 사용을 포함합니다. 마약은 급성 질환의 순간에 사용됩니다.

환자를 비교적 정상적인 상태로 유지하기 위해 다음 약물들이 처방됩니다 :

어떤 경우에는 의사에게 즉시?

통증과 무감각 같은 증상이 일상의 동반자가되면 의사 방문을 연기해서는 안됩니다.

질병의 원인을 일찍 결정할 수 있으면 환자의 근무 능력이 빨리 회복됩니다.

의사의 도움없이 통증을 제거하는 방법?

희생자가 의사가 도착할 때까지 기다릴 수 없다면 어떻게해야합니까? 이 경우 몇 가지 규칙을 알아야합니다.

  • 다리에서 통증을 완화하기 위해 소파에 누워있는 환자 (경우에 따라 혈액 순환이 개선됩니다).
  • 통증이 심한 경우 1-2 정이 진드기를 마셔 깨끗한 물을 마셔야하므로 의학적 처방이보다 적극적으로 해소되고 진통 효과가 나타나기 시작합니다.
  • 다리에 무감각 함이 있으면 몸의 위치를 ​​변경해야합니다. 두드리는 동작을 수행합니다. 환자를 따뜻한 담요로 덮으십시오.

이 간단한 규칙은 의사의 도움을받지 않고 환자를 신속하고 효과적으로 돕는 데 도움이됩니다.

다리 통증과 무감각

다리에 무감각 함이 있고, 병든 사지의 유연성 상실, 불쾌한 따끔 거림, 불타는 느낌, 긴장감이있는 경우 병리 현상을 감각 진정증이라고합니다. 그것은 뇌에 신호를 줄 수없는 신경의 침해로 인해 발생합니다.

다리의 통증과 무감각의 원인

전문가들은 다리의 통증과 무감각의 원인을 확인합니다.

Endarteritis

Endarteritis는 동맥과 혈관에서 염증 과정입니다. 걷는 중 급성 통증이 특징이며, 휴식 후에 통증이 사라지지 않습니다. 고통은 그리 갈 길이 없다. 환자가 거짓말을하면 통증이 감소합니다.

혈액 동맥 죽상 경화증

증상은 혈관의 죽상 경화증에 나타납니다. 걷고, 상륙하고, 신체 활동을 할 때 다리에 상처를줍니다.

가장 자주 다리가 밤에 감각이 없어, 그 사람은 차가운 발이 있습니다. 발가락의 맥박은 감지 할 수 없으며 남성의 경우 발은 머리카락으로 감싸지 않습니다.

관절염 및 관절염

관절염이나 관절염의 증상은 오래 서 있고 다리에 급한 통증이있는 ​​사람을 괴롭힌다. 관절염은 관절의 기형과 관련이 있으며 걷는 경우 특징적인 클릭이 느껴집니다. 날씨가 바뀌면 불안과 고통이 있습니다.

발의 붓기, 관절 부위의 발적과 통증이 있습니다. 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

혈전 정맥염

송아지의 통증은 고동 치고, 예리하며, 가려워하고 타박상입니다. 혈전 정맥염의 원인 - 혈병이있는 혈관이 막히고, 즉시 의사에게 진찰을 받으십시오.이 병은 치명적입니다 (혈병이 빠져 나옵니다).

뒤꿈치 박차

걷는 중 발의 통증이나 발 뒤꿈치의 통증이 발 뒤꿈치의 증상입니다. 그것은 항 염증 약을 마시는 것이 좋습니다 치료를 처방 의사.

당뇨병

발은 질병으로 고통받습니다. 다리의주기적인 통증을 배경으로 야간 경련, 발이 부풀어 오르고 발이 감각을 잃고 독특한 피부가 느껴집니다. 피부 가려움증, 가려움증이 있습니다. 설탕에 대한 기증 혈액을 진단합니다.

당뇨병 마비

골 연골 증

러시아 인구 중 일반적인 질병. 척수 신경의 침범과 관련하여 척추의 병리를 동반합니다.

이 질병은 앉아있는 생활 방식을 선도하는 사람들에게 영향을 미칩니다. 증상은 모든 연령에서 발견 할 수 있습니다. osteochondrosis 예방 - 마사지, 스포츠.

추간판 탈장

질병 추간 원반이 움직일 때. 증상 - 현기증, 척추 통증, 발에주는 고통. 심각한 치료가 필요합니다.

다발성 경화증

신경 질환. 척수와 뇌의 세포는 나무처럼됩니다. Reine 증후군이 동반되면 신체의 혈액 순환이 원활하지 못합니다. 발이 무감각 해지고 발의 경련이 생겨 피부가 손상됩니다.

다리에 통증과 무감각의 원인 :

앉는 일은 신경이 막히는 원인입니다.

좌식 생활

발이 무감각 해지면 당뇨병이 생길 수 있고 비타민 B 결핍증은 증상이 혼수 상태, 현기증을 유발하며 뇌에 혈액 공급이 실패하면 심장 발작, 뇌졸중이 유발됩니다. 일정한 스트레스, 우울증으로 인해 발생합니다.

다리 마비 및 통증 예방

질병을 시작하거나 예방하지 않으려면 다음 권장 사항을 따르십시오.

적극적인 라이프 스타일을 이끌어내는 것이 유용합니다. 저녁 산책하기. 피트니스, 수영, 레슬링, 적어도 일주일에 한 번 방문하십시오. 의사와상의하여 가랑이에 마비를 일으키고 전화, 지갑을 바지 주머니, 청바지, 반바지에 가지고 다니지 마십시오. 좌골 신경에 과도한 체중이 가해지면 허벅지 뒷부분의 통증이 유발됩니다.

건강 다이어리를 지키고 다리에 감각 마비를 기록하는 것이 좋습니다. 의사와의 적절한 상담이 필요합니다.

치료

진단 후, 의사는 치료법을 처방 할 것입니다. 다리 통증 완화를위한 권고 사항이 있습니다. 전통 의학의 방법. 문제에 대처하는 치료의 규칙과 원칙, 준수 :

담배를 피우고 술을 마시는 습관을 버려라. 의사는 강한 커피를 마시지 말고, 혈관 경련을 일으키고, 불편 함을 유발하고, 팔다리를 경련 시키도록 권장합니다.식이 요법에서 메밀, 오트밀, 기장 등 뜨거운 곡물을 켜십시오. 간장, 사과, 석류 주스 등 철분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 대조 발 욕조는 혈관을 돕습니다. 또는 차가운 물에서 발을 낮추고 매일 아침과 저녁에 프로 시저를 수행하십시오. 발을 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다. 겨울과 가을에는 저체온증을 피하십시오.

건강 관리

전통 의학

혈액 순환 알콜 개선에 도움. 10 리터의 물을 1 리터에 나누어 넣습니다. 암모니아, 50 gr. 장뇌. 취침 전에 매일 발에 윤활제를 발라 주면 통증이 완화됩니다. 보드카 500ml에 라일락 한 잔을 놓고 2 주 동안 냉장고에 양조합니다. 천을 적시고 마른 곳으로 가보십시오 꿀은 감싸줍니다 - 마비와 싸우는 방법입니다. 밤에는 꿀로 발을 문지르고 헝겊으로 발을 감싸고 아침에는 찬물로 헹굽니다. 3 ~ 4 개의 수술 후에는 무감각 해지며 인기있는 약은 팅크를 사용하도록 권장합니다. 5 ~ 9 개의 마늘 머리를 준비하려면 5 리터의 보드카를 부으십시오. 어둡고 시원한 곳에서 2 주를 주장하십시오. 주기적으로 흔들어주십시오. 찻 숱가락 당 5 방울을 물로 희석하십시오. 수신 기간 - 월. 0.5 리터의 식물성 지방과 설탕을 섞어서 준비하십시오. 매끄러운 때까지 저어. 발에 혼합물을 바르고, 천천히 나선형 움직임으로 문지릅니다. 절차가 끝나면 뜨거운 물 1 리터당 2 티스푼의 소금이 든 바다 소금 목욕을하십시오. 15-20 분 동안 목욕하십시오. 따뜻한 양말을 착용하고 수건으로 발을 닦으십시오.

질병을 예방하려면 건강한 생활 방식을 가져야합니다. 몸이 아플 경우 의사의 권고를 신중하게 따르십시오.

거의 모든 사람은 다리가 아프고 무감각 해지는 순간을 경험합니다. 이 상태는 시체가 오랫동안 한 위치에 있었을 때뿐만 아니라 심각한 병리로 인하여 다리가 한꺼번에 새는 것과 관련 될 수 있습니다. 이런 이유로 심각한 질병을 예방하고 예방하는 데 도움이되므로 그러한 사례에보다 민감해질 필요가 있습니다.

Endarteritis

질병에 대한 설명
병리학은 다리를 포함한 혈관 및 동맥에서 일어나는 염증 과정을 특징으로합니다.

지방화 및 다리 통증의 특성. 다리는 짧은 도보 거리에있는 동안 아프기 시작합니다. 종아리 근육과 허벅지 안쪽에서 통증이 느껴집니다.

통증 증후군은 걷거나 계속 달리기가 힘든 날카로운 효과가 있습니다.

관련 증상 불쾌한 따끔 거림. 발한 증가. 발바닥의 피부 표면은 차가워 보입니다. 주기적으로 발생하는 발작.

연락 할 의사
병리학이 발견되면, 심장 전문의가 방문해야합니다.

진단 모세 혈관 조영술, 혈관 조영술 및 도플러 검사를 통해 정확한 진단을 할 수 있습니다.

치료 진경제 ( "Redergam", "Angiotrophin", "Nicotinic acid")는 심한 통증을 완화시키는 데 사용됩니다. 염증이 발생하면 Hydrocortisone, Prednisolone이 적합합니다. 혈관의 질을 향상시키기 위해 Trental, Fibrinolysin, Aspirin, Hirudin 같은 약물이 사용됩니다.

길을 따라, 물리 치료는 압력 챔버, 음향 영동, 자기 치료, 전기 영동의 형태로 수행됩니다.

혈액 동맥 죽상 경화증

병리학 적 설명
질병은 혈액이 통과하는 동안 문제를 만드는 혈관의 "막힘"으로 설명됩니다. 이것에 비추어, 사람은 다리에 어떤 질병을 느낀다.

다리 통증 증후군은 혈관 병변의 위치에서 느껴집니다. 통증이 아플 느낌을 아프게합니다.

추가 증상 아래쪽 다리, 허벅지, 발 부위에 주기적으로 따끔 거림. 특히 잠에서 깨어 난 후 아침에 마비. 다리의 무거움. 거의 항상 차가운 발.

어떤 의사가 도움을 요청 하는가?
관절염 치료 전문가는 혈관 외과 의사입니다.
질병의 진단

콜레스테롤에 대한 혈액 검사. 방사선 혈관 조영술. 자기 공명 영상. 도플러 초음파.

하체 동맥 경화증 치료
이 문제를 해결하기 위해 약물 치료 및식이 요법을 포함한 통합 접근법이 사용됩니다. 일상 메뉴는 콜레스테롤이 풍부한 요리를 제외해야합니다.

또한 흡연과 알코올 음료를 포기해야합니다.

콜레스테롤 수치를 낮추려면 "스타틴 계열"( "Atoris", "Atokord", "Anvistat", "Atomax") 약물을 사용할 수 있습니다.

관절염 및 관절염

질병에 대한 설명
질병은 관절의 변형과 통증이 특징입니다. 병인은 감염, 면역계의 악화, 중요한 대사 장애로 인한 것일 수 있습니다.

통증의 본질과 지방화 통증이있는 ​​관절 부위에서 엉덩이부터 시작하여 발가락으로 끝나는 불쾌한 통증이 발생합니다.

이 증후군은 둔한 통증의 영향을받으며 관절이 풀린 것처럼 보입니다.

추가 증상 : 관절 부종. 질병의 진행이 클수록 관절이 커집니다. 영향을받는 관절 부위의 발적. 앉아 있거나 걷는 동안 다리를 돌릴 때 특유의 균열과 클릭.

어떤 전문가가 도움을 줄지
이러한 증상이 나타나면 류마티스 전문의와상의해야합니다. 전문의는 전문 분야가 좁기 때문에 자격있는 시험을 실시하고 관절염 / 관절염 진단을 할 수 있습니다.
진단

자기 공명 영상. 초음파 검사. 엑스레이.

치료 과정
심각한 통증의 경우, 진경제는 Nise, Diclofenac, Ketanov의 형태로 사용됩니다. 또한 온난 한 연고, 고통스러운 감정을 진정시키는 ( "Fastum Gel", "Kapsik"등) 주기적으로 적용됩니다.

효과적으로 추천되는 주사 "Gialgan Pidia".

혈전 정맥염

질병 설명
병리학은 혈병의 형성을 통해 막힐 수있는 정맥의 질병입니다. 이 병은 치명적입니다.

통증의 국소화와 성격 통증 증후군은 다리의 아래쪽 부위에서 느껴집니다. 특히 통증이 심하다.

관련 증상 경련. 다리의 무거움. 정맥의 패배 영역에서 가려움증, 따끔 따끔 느낌.

어떤 의사가 도움을 줄지
증후군을 촉진하고 정확한 치료 과정을 예약하기 위해서는 정맥 전문의에게 연락해야합니다.

진단 방법 혈관 조영술로 "막힌"정맥의 정확한 상태를 확인할 수 있습니다.

대체 진단은 자기 공명 영상입니다.

혈전 정맥염 치료 Treatment 치료 과정에는 혈병 형성을 막는 약물 ( "Sipkumar", "Dikumarin", "Fenilin")이 포함됩니다. 심하고 진보 된 형태의 혈전 정맥염에서, 외과 적 개입은 감염된 정맥 부위의 특수 해부를 통해 수행됩니다.

뒤꿈치 박차

질병에 대한 설명
질병은 발 뒤꿈치 뼈의 성장 형성으로 표현됩니다. 성장의 근원은 발 뒤꿈치 안쪽 성장을 형성하는 몸에있는 소금의 과량이다.

고통 감정 통증 센터 - 발 뒤꿈치. 작은 성장으로 고통은 최소한이지만 무시한 상태에서 성장은 환자가 정상적으로 움직이는 것을 허용하지 않습니다. 통증은 발 뒤꿈치 전체에 퍼진 둔한 효과가 있습니다.

두 가지 발 뒤꿈치 모두에서 병리가 발생할 수 있으며, 걷는 동안 활동이 크게 손상됩니다.

발 뒤꿈치를 치유하는 전문가 당신이 발 뒤꿈치 부분에 지속적인 통증이있는 ​​경우 외과 의사를 방문해야합니다.

발 뒤꿈치의 스퍼스 진단 아픈 발 뒤꿈치를 느끼는 외부 검사. 엑스레이. MRI

치료
증상 완화를 위해 소금 섭취를 줄이십시오. 고무 발 깔창이있는 신발을 신고해야합니다.

치료에는 다음과 같은 옵션이 있습니다.

Laseroteropy. X 레이 요법. 초음파 치료.

강력한 통증 효과가 진통제 주사, 봉쇄 ( "Hydrocortisone", "Diprospan", "Kenalog") 처방 될 수 있습니다.

또한, 항염증제 연고 (Voltaren Emulgel, Ketanol, Diclofenac)를 사용할 수 있습니다.

당뇨병

질병에 대한 설명
이 질환은 인슐린의 양이 충분하지 않기 때문에 발생합니다. 당뇨병은 많은 내부 장기뿐만 아니라 운동 시스템에도 영향을 미치기 때문에 위험합니다.

다리의 통증과 국소화 통증 증후군은 방황하고 있습니다. 환자는 통증을 느낄 수있어 아프다.

관련 증상 피부를 건조 (주로 발). 피부 껍질. 환자는 계속해서 발에서 차갑게 느낀다. 주기적으로 마비 된 다리. 마른 입. 종종 물을 많이 마시는 욕망.

어떤 의사가 도움을 줄지
당뇨병을 진단하려면 치료사에게 가면 충분합니다. 전문가의 자격은 질병의 존재를 밝히기에 충분합니다.

진료소에 내분비학자가 있다면, 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

진단 치료사를 방문한 후, 환자는 헌혈을 위해 보내집니다. 분석 결과 혈당의 정확한 농도가 결정됩니다.

치료 우선,식이 요법에주의를 기울입니다. 다이어트 "패스트"탄수화물 (달콤한 디저트, 패스트리)에서 제외되었습니다. 과체중 인 경우, 체중을 정상으로 되 돌리는 것이 필요합니다. 일일 식사는 분수 : 하루에 5-6 회 먹지만 작은 부분으로 먹습니다.

질병의 초기 단계에서 인슐린 생산을 증가시키는 약물 ( "Maninil", "Glyurenorm", "Starlix", "Amaryl")을 쉽게 섭취 할 수 있습니다.

개발 된 형태의 당뇨병의 경우, 환자는 인슐린 요법을 처방받습니다.

골 연골 증

질병 설명
병리학은 척추 원판의 변형에 의해 설명되며, 그 결과 많은 통증이 발생하고 근골격계에도 영향을 미친다. 통증은 추간 조직의 자극 된 신경 종말에 의해 유발됩니다. 이 질병은 앉아있는 생활 방식을하는 사람들에게서 발생합니다.

국소화와 다리 통증의 특성. 요추 골 연골증의 경우 다리가 아프고 성장하지 못합니다. 증후군에는 불쾌감을 유발합니다.

통증은 아침에 일어나서 잠에서 깨우려고 할 때 특히 밝습니다.

걸을 때 다리가 가늘어지는 증상. 몸통을 앞으로 기울일 수는 없습니다. 갑자기 움직이는 등의 "요통".

어떤 의사가 도움을 줄지
osteochondrosis가 의심되면 신경 학자에게 연락해야합니다.

진단 정확한 진단을 내리기 위해 의사는 환자에 대해 의무적 인 검사를 실시합니다. 또한, 염증 과정을 탐지하기 위해 혈액 검사가 수행됩니다. 그림의 명확성을 위해 자기 공명 영상이 지정됩니다.

치료 침상은 환자의 신체 활동을 완화시키기 위해 바람직합니다. Diclofenac과 같은 염증 과정을 완화시킬 수있는 진통제가 처방됩니다.

비 스테로이드 성 연고 ( "Voltaren Emulgel", "Nurofen", "Ketanol")를 사용할 수 있습니다.

척추와 비슷한 문제를 더 배제하기 위해서는 삶의 방식을 바꿀 필요가 있습니다. 매일 스포츠 활동은 골 연골증의 합당한 예방이 될 수 있습니다.

추간판 탈장

병리학 적 설명
출생 외상이나 다른 환경으로 인해 추간 조직은 디스크에 의해 압착 될 수 있습니다. 이것은 사람의 정상적인 활동적인 삶을 방해하는 심한 통증 증후군을 유발합니다.

통증의 본질과 위치 압축 된 디스크 조직의 통증은 쉽게 다리에 주어질 수 있습니다. 디스크의 어느 측면에서 추간 조직의 "불룩 함"이 발생했는지에 따라 다리가 아파요. 조직이 오른쪽으로 죄 어지면 오른쪽 다리가 아프고 마비됩니다. 반대의 경우도 마찬가지입니다. 통증은 특히 수면 후 아침에 당기는 효과가 특징입니다. 통증을 완화시키기 위해 환자는 걸을 시간이 있습니다.

진행성 추간판 탈장은 다리에 도달 할 수있는 특정 당기는 통증으로 부정적으로 느껴집니다.

추가 증상 의자에 장시간 앉아서 등 뒤에서 불편 함을 느낍니다. 발바닥 표면이 차갑습니다. 구부리기가 어렵습니다. (아픈 뻣뻣함이 느껴짐).

어떤 전문가에게 연락해야합니까?
이러한 증상들은 추간판 탈장의 특징으로 병리학의 발달을 막기 위해 진료소로의 여행을 장려해야합니다. 문제를 해결하려면 리셉션에서 신경 병리학 자와 약속을해야합니다.

추간판 탈장 진단 정확한 진단을 위해서는 자기 공명 영상이 필요합니다. 척추 검사는 가장 정확하게 척추를 가진 환자의 수를 나타내며 탈장의 크기와 수를 나타냅니다.

추간판 탈장 치료제 : "Nise", "Ketanov"와 같은 약을 복용 할 수 있습니다. 고통의 봉쇄를 위해 주사 "Diclofenac"을 적용하는 것이 더 낫습니다. 약물 치료는 통증을 효과적으로 완화 할뿐만 아니라 염증 과정을 감소시킵니다.

특히 심한 경우에는 탈장의 크기가 거의 일정한 통증을 유발할 때 추간 조직의 일부를 레이저로 제거하여 외과 적 개입을 사용합니다.

추간판 탈장이 감지되면 아침이 뛰고, 바벨이 웅크 리고, 데드 리프트가 제외되어야합니다.

이 주제에 대한 비디오를 꼭보아야합니다.

다발성 경화증

병리학 적 설명
신경 섬유가 경화 경화 딱딱하게 덮힌 중추 신경계의 병리학. 이것이 발생하면 시력, 신체 운동, 지적 능력 등을 담당하는 신경 신호의 악화

다리 통증 다발성 경화증의 발달로 환자는 다리와 무감각에 약간의 약점이 있습니다.

추가 증상 운동 금지. 산만 한 행동. 사람은 오랫동안 자신의 생각을 수집 할 수 없습니다. 시각 장애. 정신 이상.

어느 의사가 도움을 줄 수 있습니까?
이러한 증상을 발견하면 신경 학자와상의해야합니다.

진단 처음 신경 전문의를 방문하면 전문의가 환자를 철저히 검사합니다. 외부 검사가 끝나면 환자는 자기 공명 영상으로 보내집니다.

약물 치료가 부족하여 다발성 경화증에 대한 승리를 달성하기위한 치료 과정은 아직 가능하지 않습니다. 그러나, 질병의 증상을 현저하게 경감시키는 많은 의학적 준비가 있습니다.

약물 치료는 "Cortisone", "Cyclophosphamide"의 사용을 포함합니다. 마약은 급성 질환의 순간에 사용됩니다.

환자를 비교적 정상적인 상태로 유지하기 위해 다음 약물들이 처방됩니다 :

"메토트렉세이트". 아자 티오 프린. "베타 인터페론". Mitoxantron.

어떤 경우에는 의사에게 즉시?

통증과 무감각 같은 증상이 일상의 동반자가되면 의사 방문을 연기해서는 안됩니다.

질병의 원인을 일찍 결정할 수 있으면 환자의 근무 능력이 빨리 회복됩니다.

의사의 도움없이 통증을 제거하는 방법?

희생자가 의사가 도착할 때까지 기다릴 수 없다면 어떻게해야합니까? 이 경우 몇 가지 규칙을 알아야합니다.

다리에서 통증을 완화하기 위해 소파에 누워있는 환자 (경우에 따라 혈액 순환이 개선됩니다). 통증이 심한 경우 1-2 정이 진드기를 마셔 깨끗한 물을 마셔야하므로 의학적 처방이보다 적극적으로 해소되고 진통 효과가 나타나기 시작합니다. 다리에 무감각 함이 있으면 몸의 위치를 ​​변경해야합니다. 두드리는 동작을 수행합니다. 환자를 따뜻한 담요로 덮으십시오.

이 간단한 규칙은 의사의 도움을받지 않고 환자를 신속하고 효과적으로 돕는 데 도움이됩니다.

결론

무감각과 통증과 같은 부정적 징후는 부상하는 건강 문제의 첫 번째 예고입니다. 특정 병리학의 초기 단계에서의 동정은 질병을 신속하게 제거 할뿐만 아니라 치료 중에 많은 재정을 절약하는 데 도움이됩니다.

관절과 척추의 통증을 잊는 방법?
통증이 당신의 운동과 완전한 삶을 제한합니까? 불편 함, 위기 및 체계적인 통증에 대해 걱정하십니까? 아마도 마약, 크림 및 연고를 먹어 보셨습니까? 관절염 치료를위한 쓴 경험을 가진 사람들은... >>

마비와 아픈 왼발 원인

마비, 마비, 감각 이상 또는 왼쪽 하체에 "오한"크롤링 -이 신경계에 손상을 덜 혈관 또는 전신 질환의 가장 흔한 기호입니다. 환자는 무릎 위의 왼쪽 넓적 다리 (무릎 아래) 경골 지역, 심지 발가락, 주기적으로 마비 우측 발 뒤꿈치를 마취 느낄 수 있습니다. 감수성 상실의 가능성이있는 문제와 질병에 대한 추가적인 증상 (허리 통증, 앉은 자세, 누워있는 자세 등)을 나타냅니다.

종종 사람들은 언뜻보기에는 공통점이없는 많은 증상이 있지만 실제로는 다릅니다. 평발을 획득시 통증이나 손의 마비의 조합은, 운전 중, 영구 동토층이 확실히 더 정확하게 병변의 위치를 ​​설명하고, 기침 증가했다.

10 예 중 9 예에서 이러한 감각의 원인은 탈장, 돌출, 복잡성에 의한 추간 판의 패배에 있습니다

부서. 일반적으로 증상은 터널 증후군, 정맥류, 혈전증 등과 관련이 있습니다. 신경 학적 증후군은 척추 질환에서 발생합니다.

왼쪽 다리가 신경계의 패배로 얼마나 무감각 해 졌는가?

  • 다리가 왼쪽 다리에 나타나고, 몸통이 왼쪽으로 간다. (antalgic 자세).
  • 앉아있는 왼발의 무감각 함이 나타납니다.
  • 왼발의 발은 감각이 없다.
  • 왼발 무릎 위 / 아래 무감각
  • 왼쪽 엉덩이 마비;
  • 임신 중에, 잠든 동안, 거짓말, 방해, 서서;
  • 풋 / 풋 왼쪽 발가락 / 발가락;
  • 피로감, 다리의 약간의 따끔 거림, 거위 덩어리, 감각 이상;
  • 오른발의 발가락은 차갑다.
  • 천공이나 엉덩이에 아픈.

특히주의는 임신 중 마비 증상입니다. 태아의 성장이 다리, 척추에 추가적인 하중을 경험하고 있음을 이해해야합니다. 신체의 구조 조정 중에 오래된 문제가 정확하게 일어나며이 기간 동안 치료가 가장 유리합니다. 여성의 신체가 소비하는 비타민 및 기타 물질의 부족 요인을 배제 할 필요가 있습니다.

↑ 왼쪽 다리에 감각 마비

마비는 모든 손가락과 그 중 일부를 좋아할 수 있습니다. 가장 문제가되는 것은 엄지 및 두 번째 손가락, 덜 자주는 새끼 손가락, 발 영역의 두 번째 및 세 번째 손가락 사이의 영역입니다.

왼발의 발가락 감각은 경골과 비골 신경의 신경 병증과 함께 나타납니다. 그들의 압축은 발목 관절의 수준에서, 무릎 바로 위에, 엉덩이의 수준에서, 또는 추간 관의 출구 근처에서 직접 발생할 수 있습니다. L4-L5, L5-S1의 척추 헤르니아는 또한 신경 뿌리를 손상시켜 조직 경련과 손가락 감각을 유발합니다. 다섯 번째 요추는 다리에 통증과 약점이 뒤 따르는 손가락의 "vatnost"발목 증상을 일으킬 수 있습니다. 치료없이 증상이 악화되고 발이 약해지고 환자는 양말에 서지 못한다. 또한 통증이 다리의 바깥 쪽 부분까지 생길 수 있습니다. 평평한 다리를 올리거나 몸을 앞으로 구부리려고하면 무감각이 증가하고 무릎 아래에서 천골에 통증이 생길 수 있습니다.

왼쪽 다리의 증상은 붓기, 발적, 손가락 관절의 움직임 제한과 함께 심장 전문의, 류마티스 전문의의 검사가 필요합니다.

↑ 왼쪽 허벅지 무릎, 왼쪽 허벅지

사타구니의 수준까지 무릎 위의 영역, 엉덩이 관절은 허벅지라고합니다. Wicking은 세 가지 일반적인 영역에 나타납니다.

  1. 왼쪽 다리의 사타구니 근처에 앉고 대퇴부에 준다. 이 질환은 골반을 빠져 나올 때 신경 섬유가 압박되는 배경에서 발생하며 로타 증후군 (Rota syndrome)이라고합니다.
  2. 엉덩이에서 왼쪽 허벅지 뒤쪽의 마비. 대부분 왼쪽 배 모양 근육 증후군을 나타냅니다.
  3. 다리 안쪽에 더 가깝게 안쪽에서 왼쪽 무릎에 앉는다. 총격 사건의 징후.

근육의 신경 분포를 방해하고 좁은 운하의 신경 섬유를 억제하는 퇴행성 - 영양 장애 과정에 증상이 나타납니다.

왼쪽 무릎 아래 무릎 관절, 종아리, 정강이 ↑

아주 자주 마비가 왼쪽 다리, 다리쪽에 나타납니다. 이것은 L4-S1 수준의 척수 병변 또는 터널 신경 병증을 나타냅니다. 운동, 보행 또는 달리기로 증상이 악화됩니다.

경련과 함께 왼쪽 종아리 부위의 마비는 예외는 아니며 같은 이유로 방해를받습니다.

↑ 원인과 치료

왼쪽 다리의 마비의 원인 :

  • 좌측의 요추 편측에는 왼쪽 다리 밑의 좌골 신경과 마비가 있고 통증이 있습니다.
  • 요추, 디스크 돌출, 척추 전방 전위증에서 허리 디스크 - 척추의 퇴행성-이영양증 질환과 유사한 신경 학적 증상을 일으킬;
  • 터널 증후군;
  • 모튼의 신경종;
  • 폴리 뉴로시 (당뇨병이나 알코올 중독의 배경);
  • 정맥류, 혈전증, 혈관 병증, 지단염 등 ;
  • TIA (뇌졸중) - 대개 45 세 이상에서 발생합니다.
  • 레이노 병;
  • 다발성 경화증은 다양한 증상을 가진 두뇌의 탈수 초성 질환입니다.
  • 신경 계통의 종양;
  • 부상 또는 동상의 결과로;

왼쪽 다리가 마비되면 진단을 명확히하기 위해 일련의 검사를 수행해야합니다. 90 %의 경우, 추간판 탈장 증상이 나타나기 때문에 합병증과 수술을 피하기 위해 제 시간에 치료를 시작해야합니다.

다음 치료법을 이용할 수 있습니다.

  1. 조작 방법에 의한 척추 교정;
  2. 약물 치료. 그들은 NSAIDs, 근육 이완제, 때로는 코르티코 스테로이드 및 기타 약물을 처방합니다.
  3. 물리 치료 (치료 레이저, 초음파 등)
  4. 반사 요법, 침술;
  5. 치료 운동, 운동 요법 - 측정 된 하중으로 척수 근육 강화.

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사람이 마비 된 왼쪽 다리를 가졌을 때, 거위 덩어리와 쑤시는 감각이 생기면, 먼저 모든 의사가 신경계에 손상을 입는 것으로 간주합니다.

때로는 허리가 아파지고 오른쪽 다리가 벗겨지고 허벅지에 닿는 느낌이들 때가 있습니다. 손가락이 종종 마비되며 감도가 무릎 아래로 떨어집니다. 일련의 연구와 실험실 테스트가 필요하기 때문에 그러한 상태를 유발하는 요인을 정확히 결정하는 것은 다소 어렵습니다. 비슷한 상황에 처한 사람은 무시해서는 안됩니다. 추가 증상이 나타나고 주중에 통증이 사라지지 않으면 즉시 도움을 받으십시오.

1 병리학 적 상태의 원인

많은 이유가 다리의 병리학 적 감각을 자극 할 수 있습니다. 다리에 감각을 일으킬 수있는 주요 이유는 다음과 같습니다.

  • 왼쪽에 허리 흉터;
  • 요추의 osteochondrosis;
  • 척추에서의 디스크 탈출, 디스크 돌출, 척추에서의 퇴행성 - 영양 장애 과정;
  • 터널 증후군;
  • 모튼의 신경종;
  • 다발성 신경 병증;
  • 정맥류, 혈전증, 혈관 병증, endarteritis;
  • 뇌졸중, 티아;
  • 레이노 병;
  • 당뇨병;
  • 다발성 경화증;
  • 신경계의 종양;
  • 부상 또는 동상.

통증과 다리의 감각을 유발할 수있는 흔한 원인 중 하나는 불편한 자세로 계속 존재한다는 것입니다. 체중은 신경 종말의 특정 부분에 압력을 가하고 각각의 반응이 나타납니다. 사람의 경우 사지에 혈액이 정상적으로 유출되고 그 결과 거위 덩어리가 처음에 나타나고 신체 활동이 방해되면 왼쪽 다리에 서있는 것이 고통 스럽습니다.

육체 노동의 부족은 또한 다리에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 컴퓨터에서 작업하는 동안 오랫동안 테이블에 앉아 손으로 조작을 수행하면 다리가 항상 고정되어 그에 따라 팽창합니다. 이 불쾌한 감정을 없애기 위해서 산만 해지고 방안을 걸어 다닐 필요가 있습니다.

인체는 정상적인 기능을 위해 비타민과 미네랄을 지속적으로 공급해야합니다. 특정 물질이 부족하면 다리가 마비 될 수 있습니다. 어떤 종류의 미량 원소만으로는 충분하지 않습니다. 혈액의 생화학 분석을 통과 한 사실을 알 수 있습니다. 문제를 해결하려면식이 요법을 수정하고 더 많은 비타민 함유 제품을 섭취하는 것으로 충분합니다.

    알기 중요! 관절의 통증을 즉시 "진정시켜줍니다". osteochondrosis 및 관절 통증에 대한 최상의 치료법. 밀어!

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불편한 신발과 하이힐 - 다리의 통증과 무거움의 주범 인 반면, 단단한 신발은 혈관에 문제를 유발합니다. 유행과 유행을 추구하면서 사람들은 자신의 건강을 완전히 잊어 버렸지 만, 이것이 가장 가치있는 일입니다. 새 신발과는 달리 건강을 구입할 수 없으므로 생각하고 몸을 고통에 노출시킵니다.

운동 선수들은 발에 무거운 짐을 자주 짊어지고 무릎 아래 다리가 무감각 해집니다. 운동 후에는 다리를 펴서 정상적인 기능을 회복해야합니다.

임산부의 경우 다리의 무거움과 무감각은 정상적인 상태로 간주됩니다. 사실은 세 번째 삼 분기 말에 체중이 크게 증가하고 체내에는 체액이 유지된다는 것입니다. 비만인 사람들에게도 똑같은 일이 일어난다. 그들의 경우에는 이것이 정상이 아니기 때문에, 어떤 일을해야 할 필요가있다.

왜 몸의 왼쪽이나 오른쪽이 마비 될 수 있습니까?

2 관련 증상

왼쪽 다리가 감각이 없다는 사실의 증상은 원인에 따라 다른 방법으로 나타납니다. 이는 병리학을 자극합니다. 그 원인이 신경계의 병변이라면, 몸을 걷는 것이 왼쪽으로 가고 다리가 벌어지는 것을 관찰 할 것입니다. 앉은 자세에서 발은 사람의 감각이 없어집니다. 때로는 양쪽 다리를 무릎 아래로 가져갑니다. 불쾌한 감각은 그가 잠든 지 깨어 있든, 서 있거나 거짓이든 관계없이 끊임없이 사람을 귀찮게합니다. 아침에 환자들은 다리의 약화와 피부에 특징적인 거위 덩어리가 있음을 지적했다. 일부 신경계 병변 환자는 요추 부위의 통증을 느낍니다. 가장 흥미로운 점은 오른발의 손가락이 사람의 동결 될 수 있지만 왼쪽의 손가락이 차가운 느낌이 들지 않는다는 것입니다. 이는 신경 섬유의 무결성을 침해 함을 나타내며, 다리는 감도를 잃습니다.

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무감각은 또한 무릎 위에 퍼질 수 있습니다. 예를 들어, 왼쪽 다리의 사타구니 근처에서 감각이없고 대퇴부의 위쪽 부분에 마비가 있으면 신경 섬유가 압착된다는 의미입니다. 이 상태를 로스 증후군이라고합니다.

무감각이 허벅지 뒤쪽에 나타나고 엉덩이에 영향을 주면 왼쪽에 배 모양 근육 증후군이있을 가능성이 있습니다.

하악을 왼쪽 다리의 무릎에서 빼내면 척추 병변이나 터널 신경 병증이 있음을 나타냅니다. 갑작스런 움직임과 보행과 동시에 증상이 증가 할 수 있습니다.

경골과 비골 신경이 손상되면 손가락이 더 많이 손상됩니다. 5 개의 손가락 모두가 고통을받을 수도 있고, 일부 손가락 만 고통을받을 수도 있습니다. 엄지 및 두 번째 손가락은 증상에 가장 취약하며, 작은 손가락은 다른 것보다 덜 자주 고통받습니다. 사람은 동상의 느낌을 가지며 무거워 보입니다. 만졌을 때 쑤시는 느낌이납니다.

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당뇨병 또는 터널 신경 병증이 발생하면 운동의 조정이 방해 받고 다리와 대퇴부의 하부 다리에 급성 통증이 발생합니다.

죽상 동맥 경화증은 동맥의 영양 상태 변화의 결과로 나타나며, 환자는 일정한 피로감, 운동의 강성 및 일상적인 수면을 방해하고 일상적인 활동을 방해하는 통증을 느낍니다.

혈전증이 있으면 피부색이 변하거나 적색으로 변하거나 파란색으로 변합니다. 붓기가 있습니다. 다발성 경화증에서는 팔다리가 완전히 마비가되거나 심지어 마비가 발생할 수 있습니다.

류마티스 성 관절염에서 급성 통증과 강한 불타는 감각이 동반되며, 다리의 피부가 붉어지는 경우가 있습니다.

어떤 이유로 오른손의 손가락이 마비 될 수 있습니까?

3 진단 및 치료

왼쪽 다리의 한 감각은 무시할 수 있지만 상황이 정기적으로 나타나는 경우 의사를 볼 시간입니다. 환자의 상태를 평가하기 위해 의사는 육안 검사를 실시하고 다음을 처방합니다.

  • 혈액, 소변의 일반적인 분석 배달;
  • 혈관의 초음파;
  • 엑스레이
  • 컴퓨터 단층 촬영.

접수 된 정보를 바탕으로 의사는 치료법을 개발합니다. 필요한 경우 차등 진단이 수행됩니다.

다리에서의 그러한 감각의 치료는 복합체에서 발생합니다. 일반적으로 약물 치료, 조작 방법을 이용한 척추 교정, 물리 치료, 반사 요법, 침술, 체조 및 운동 요법이 처방됩니다. 국소 사용을 위해 의사는 다음과 같은 보온제를 조언 할 수 있습니다 :

  • Apizartron;
  • Nikoflex;
  • Finalgon;
  • 포름 알콜;
  • Menovazine;
  • 벤 게이 크림;
  • 나야 톡스.

약물의 항 염증 및 진통 효과가있을 것입니다 :

내부 용으로는 Analgin, Butadion, Phenacetin, Amidopyrine, Reopirin 및 acetylsalicylic acid를 지정할 수 있습니다. 보충제로 얻은 결과를 통합하기 위해 Plazmol, 유리체, 비타민 B 복합체, Suksilep, Finlepsin과 같은 다양한 첨가물과 각성제가 권장됩니다.

다리의 통증과 경련이 강력하게 발음되고 전술 한 방법으로 감독받지 않으면 다음을 처방하십시오 :

  • 나프록센;
  • 티아 프로 펜 산;
  • Promedol.

근육 이완제는 신경통과 근육통에 매우 빨리 대처할 수 있지만 신체에 미치는 영향이 매우 강한 극단적 인 경우에만 처방됩니다. 의사의 처방전없이 살 수는 없으며 건강에 부정적인 영향을 미칠 수있는 금기 사항이 많으며 상황을 악화시킬뿐입니다.

다리와 다리의 통증

임신 중에 다리가 아파서이 문제를 어떻게 다룰 수 있습니까?

4 민속 법

사실상 모든 현대 의학의 질병에는 자체 처방과 비 전통적인 치료법이 있습니다. 그녀는이 경우 실패하지 않았습니다. 뒤에 오는 조리법은 인체에 아주 효과적인 효력이있다 :

  1. 1. 아픈 사람이 꿀이 든 발과 다리에 묻혀 있고 위에는면 헝겊으로 싸여 있습니다. 밤에는 압축을 둡니다. 이러한 치료는 거의 즉시 결과를 제공합니다.
  2. 2. 절인 오이 3 개, 파프리카 3 개도 빻아 낸다. 다음으로, 성분은 알콜 500 ml와 섞이고 3 일 동안 주장한다. 매일 저녁, 잠자기 전에 다리가 아프다. 상단에 천을 붙일 필요가 없습니다. 완전히 건조 될 때까지 기다리십시오.
  3. 3. 라일락 꽃잎에 보드카 또는 40 % 알코올을 부은 후 1 주일을 주장하십시오. 다음으로, 면직물 또는 면직물을 생성 된 액체에 적신 다음, 30 분 동안 영향을받는 사지에 압축으로 적용합니다. 최상의 효과를 얻으려면 플라스틱 랩이나 모직 스카프로 윗부분을 감싸는 것이 좋습니다.
  4. 4. 50ml의 암모니아와 50ml의 장뇌 알콜을 함께 혼합하고 1l의 차가운 끓인 물로 희석한다. 다음으로, 도구로 용기를 철저하게 흔들고 밤마다 팅크가있는 침대 앞에 부종이있는 부위를 닦으십시오.
  5. 5. 석유 젤리를 함유 한 테레빈 유 (Turpentine)는 같은 양으로 섞여 있고 하루 2 번 다리의 수단으로 발라진다.
  6. 6. 우수한 소금 솔루션. 소수의 소금이 1 리터의 물에 녹고 스카프가 생성 된 액체에 적셔집니다. 압축 형태로 밤에 아픈 다리에 적용됩니다.
  7. 7. 소나무 가지 목욕은 다리의 경련과 통증을 제거 할뿐만 아니라 감기 예방에도 도움이됩니다. 저온에서 20 분 동안 끓이는 데 0.5kg의 가지가 필요합니다. 다음으로, 생성 된 국물을 욕조에 붓고 20 분 이상 앉아 있어야합니다. 한 번에 다리에 불쾌한 감정을 없애기 위해이 목욕을하기에 충분합니다.

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    전통 의학의 모든 효과와 함께 참여하는 것은 가치가 없다는 점에 유의해야합니다. 눈에 보이는 증상 만 제거하는 경우는 많지만 문제의 근본 원인에는 영향을 미치지 않습니다. 결과적으로 도발자는 아직 해결되지 않았기 때문에 그 사람을 너무 괴롭혔던 증상이 다시 나타날 것입니다. 궤양 성 궤양이 다리에 생겼거나 상태가 악화되는 것을 알게되면, 운명을 부추 기고 자격있는 의사와 약속을 지키지 마십시오.

    5 사지의 감각 예방

    어떤 질병이 예방 될 수 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 이 경우 예방은 매우 적합합니다. 다리에 붓기, 경련 및 경련을 피하기 위해서는 적당한 신체 활동이 가장 먼저 권장됩니다. 아침 운동은 하루 종일 생기를 불러 일으키며 신체의 혈류를 정상화시키고 보호 특성을 강화시킵니다. 음식에 적합한 음식을 섭취하십시오. 올바른 용어는 비타민 함유를 말합니다. 지방질, 매운 및 통조림으로 만들어진 음식은 그것의 구성에있는 많은 콜레스테롤을 포함한다, 즉 혈관을 막히고 많은 질병을 일으키는 원인이된다. 커피와 니코틴을 포기하십시오. 이 물질들은 몸이 느려지면서 신체에 들어가는 비타민의 흡수를 크게 저해합니다.

    힘든 하루 일과를 마치고 다리를 쉰 다음 조화로운 욕조를 만들고 발과 송아지와 함께 자기 마사지를 해보십시오. 여성들은 머리카락을 버리고 80 %의 경우 정맥류가 생기게됩니다. 편안한 신발을 선택하고, 양말과 스타킹이 발을 짜지 않도록하십시오. 단단한 잇몸과 딱딱한 조직은 혈관을 압박하여 팔다리에서 정상적인 혈류를 막을 수 있습니다.

    모든 질병을 예방하는 가장 좋은 방법은 적어도 일년에 한 번 건강 검진을받는 것입니다. 그것은 당신이 발달의 초기 단계에서 모든 질병을 식별하고 신속하게 제거 할 수 있습니다.

    • 어지러움
    • 당신은 때때로 눈에 "거위 덩어리"를 보았습니다.
    • 머리 뒤쪽의 고통을 괴롭 히거나 단지 으스러기
    • 목 통증 또는 무거움

    99.9 %의 확률로 Neck OSTEOCHONDROSIS가 있습니다. Bubnovsky 교수가 인터뷰에서 이렇게 말했습니다. 고통의 원인을 치료할 때까지 모든 증상은 시간이 지남에 따라 계속 증가하여 더 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 왜냐하면이 모든 것이 머리에 혈액 공급이 붕괴 된 결과로 치명적인 결과를 초래할 수 있기 때문입니다.

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    왼쪽 다리의 마비는 병리학 적이며, 유연성의 상실, 좌하지의 감수성, 불편 함, 통증 및 따끔 거림으로 고통받습니다. 하지의 무감각 함은 고통스런 감각, 불편 함, 불쾌한 운동 감각을 동반하며, 적절한 도움이 필요합니다.

    하지의 무감각을 유발할 수있는 많은 질병이 있습니다. 가장 심각한 것 중 하나는 신경계, 일부 전신 질환에 대한 손상입니다. 그들은 증상을 동반합니다 :

    • 무감각;
    • 새는;
    • 감각 이상.
    • 시체의 일부분을 태우는 것.

    왼쪽 다리의 마비의 원인은 다릅니다. 무감각의 증상을 발견 한 사람은 전문가의 도움을 받아야합니다.

    의사가 다리를 검사합니다.

    신경계 병리와 관련된 왼쪽 다리, 발 또는 발의 무감각의 본질

    의사는 진단을 결정해야합니다. 신경계 손상을 특징으로하는 특징 :

    • 왼쪽 다리에 절뚝 거리며;
    • antalgic 자세에있는 몸통은 부 자연스러운 방식으로 왼쪽으로갑니다.
    • 앉은 자세에서 왼쪽 다리를 마비시킨 다음, 서서 거짓말;
    • 하체에 육체적 인 힘이없는 왼발 무감각;
    • 왼쪽 다리의 무릎 관절 위의 통증;
    • 불쾌한 통증을 동반 한 왼쪽 허벅지 마비;
    • 통증, 불타는듯한 신체의 어떤 위치에서의 불편 함 (앉기, 거짓말, 서기);
    • 왼발 발가락이 마비된다.
    • vatnost의 출현, 일반적으로 발이나 발이 따끔 거림.
    • 왼발, 발은 특별한 이유없이 얼어 붙는다.
    • 엉덩이, 천골 및 발에 통증이 있습니다.

    임산부의 발이나 무감각의 특징에주의를 기울이십시오. 이 경우 다리와 발의 구역에서 무감각과 불타는 감각의 원인은 태아의 성장이 척추, 다리 및 발에 추가적인 부하를 야기시키는 주요 요인이라는 것입니다. 태아가 발달하는 동안 신체가 재건되고 다리, 다리, 무릎이 무감각 해집니다.

    임신 한 여자의 다리의 무감각

    건강한 임산부와 발이나 발이 드러나는 규칙적인 무감각을 앓고있는 사람들은식이 요법에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 즉, 비타민이 풍부한 음식, 미량 요소.

    왼발에 손가락이나 손가락을 넣지 마십시오.

    마비가 항상 다리 전체에 영향을주는 것은 아니며, 발만 마비 될 수 있습니다. 발가락은 종종 무감각하며 두 번째와 세 번째 발가락 사이에 위치한 구역입니다.

    발의 통증과 무감각은 경골과 비골 신경의 진행성 신경 병증에서 비롯됩니다. 그들의 신경 말단의 압박은 등 위에있는 무릎 위의 발목 관절 부위에서 발생할 수 있습니다. 이 장소에서 관절은 추간 관에서 빠져 나옵니다.

    추간판 탈장의 발달은 신경 종말의 침범을 유발하고, 조직 경련이 발생합니다. 요추 - 손가락, tatnost 피트에서 따끔 거림의 원인. 다리에 심한 통증과 약점이 있습니다. 치료의 부족은 영향을받는 부위 (다리, 발)의 통증을 증가시킬 수 있습니다. 환자는 통증의 본질 때문에 양말에 일어 서서 기댈 수 없습니다.

    왼발의 무감각 특징

    발의 무감각과 다리 통증에 증상이 동반됩니다.

    • 발의 붓기;
    • 왼쪽 발의 발적, 이는 감각이 없다.
    • 심한 통증, 손가락 관절의 움직임을 제한.

    왼쪽 다리 통증

    다리 또는 발이 무감각하다고 생각되면 심장 전문의와 류마티스 전문의에게 연락해야합니다. 왼쪽 다리의 무감각 함은 오랫동안 다리에 있던 사람들에게 영향을 미치고,하지의 규칙적인 운동을 견뎌냅니다.

    왼쪽 허벅지의 감각의 원인

    엉덩이 누출은 세 영역에 국한되어 있습니다.

    • 사타구니 부분에 줄거리. 허벅지 위의 통증을 유발합니다. 원인은 골반의 출구에있는 신경 섬유를 짜내는 것입니다.
    • 허벅지 뒷부분의 왼쪽 다리. 몸 왼쪽 부분의 배 근육 증후군의 증상;
    • 다리 안쪽의 왼쪽 무릎 위에 위치한 허벅지 부분은 통증을 호소하는 특징이 있습니다.

    엉덩이, 발, 무릎, 또는 완전히 좌 다리의 감각의 원인은 퇴행성 - 영양 장애 과정과 관련되어 좁은 운하 영역에서 신경 섬유의 협착을 유발하여 근육의 신경 분포를 방해합니다. 왼쪽 아래 다리가 옆쪽으로 감각이 없다면 이것은 척추 병변이나 터널 신경 병증입니다. 고통스러운 감각이 크게 증가합니다. 그것은에 따라 다릅니다 :

    • 신체 활동을 증가시킨다.
    • 걷다;
    • 달리다
    • 다른 운동.

    다리에 걸리는 부하 증가

    왼쪽 다리의 마비의 원인은 앉아있는 생활 방식입니다. 왼쪽 다리의 감각이 자극 효과가 있습니다. 혈당치, 비타민 B 결핍의 유무, 뇌로의 혈액 공급 여부를 확인해야합니다. 뇌에 정상적인 혈액 공급 문제는 마비, 왼쪽 다리 감각의 부분적 또는 완전한 상실, 심근 경색 및 뇌졸중 발병을 유발합니다.

    위의 질병은 왼쪽 송아지의 감각의 원인이 될 수 있습니다. 그것은 초음파 및 자기 공명 영상의 도움으로 상담 및 검사를 받아야합니다.

    왼쪽 다리는 무감각하다. 무엇을해야 하는가?

    이 부분 또는 왼쪽 다리의 부분이 마비 ​​된 이유를 연구해야합니다. 왼쪽 다리의 마비의 원인 :

    • 왼쪽에 요추 좌골 신경통;
    • 척추에 위치한 디스크 추간판 탈출증;
    • 요추 디스크 돌출;
    • 척추에 영향을 미치는 퇴행성 - 영양 장애 유형의 질병;
    • 터널 증후군;
    • 레이노 병;
    • 신경계의 표준 이하 형성;
    • 모튼의 신경종;
    • 45 세 이후의 뇌졸중;
    • 다발성 경화증 발병;
    • 몸의 다른 부분의 동상;
    • 왼쪽하지의 부상;
    • 혈전증, 정맥류, endarteritis 및 angiopathy에 유기체 기질;
    • 알코올 중독.

    90 %의 경우, 왼쪽 다리 또는 그 일부의 무감각의 원인은 추간판 탈장입니다. 환자는 가능한 합병증을 피하기 위해 효과적인 치료를 위해 즉시 선택을해야합니다.

    대부분의 경우, 의사는 요추의 초음파 및 자기 공명 영상을 포함하여 일련의 검사를 수행해야합니다.

    왼쪽 다리의 마비를 치료하는 방법

    하지의 마비를 다루는 방법 :

    • 수기 치료법의 도움으로 척추 손상 부위를 교정하는 것;
    • NSAID, 근육 이완제, 코르티코 스테로이드를 사용하여 마비를 다루는 보수적 인 방법;
    • 물리 치료법 (척추의 다른 부분에 대한 초음파 연구, 불편하고 이상한 신체 위치를 교정하기위한 치료 용 레이저의 사용);
    • 반사 요법, 침술;
    • 치료 운동 및 운동 요법 (절차, 투여 목적의 육체 운동으로 척수 근육을 강화하는 것이 목적 임).

    환자가 왼쪽 다리의 마비를 예방하기 위해 할 수있는 것에 대해 이야기한다면 다음 사항에주의해야합니다.

    • 신선한 공기 속에서 규칙적으로 걷는다.
    • 조용한 수업;
    • 수영;
    • 정기적 인 자전거 타기.

    비타민, 미량 원소 및 유익한 물질이 풍부해야하는 식단에주의하는 것이 좋습니다. 일정한 운동은 하체 마비, 불편 함, 불편 함 및 통증을 자극하는 요소이기 때문에 주간에 시간을 할당하십시오.


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