발 윗부분의 통증

적어도 한 번 다리에 통증이 모든 사람을 괴롭혔다. 그리고 그들은 나이에 관계없이 발생합니다, 심지어 아이들은 아픈 다리가 있습니다. 발은 특히 신체의 전체 무게를 지탱하는 사람들이기 때문에 특히 자주 영향을받습니다. 통증은 어느 한 부서에서 확산되거나 현지화 될 수 있습니다. 손가락과 발뿐만 아니라 발의 윗부분이 아프다. 이러한 문제는 여러 가지 이유로 나타날 수 있으며 때로는 가정용 방법으로 제거 할 수없는 경우도 있습니다. 효과적인 치료법을 선택할 때 도움이 될 의사에게 상담하는 것이 가장 좋습니다. 오직 이것만으로 고통없이 움직이는 능력을 회복 할 수 있습니다.

일반적인 특성

인간의 발은 자신의 기능을 수행하는 데 필요한 복잡한 구조를 가지고 있습니다. 관절과 인대로 연결된 많은 수의 작은 뼈가 탄력있는 아치 모양의 발 모양을 만듭니다. 이로 인해 스프링이 충격 흡수 장치 역할을합니다. 이 형태는 걷고있을 때 균형을 유지하고 척추와 관절을 흔들거나 부딪히지 않게 보호합니다.

충격 흡수 기능을 수행하기 위해 발에는 세로 및 가로의 두 세트가 있습니다. 발의 중간에 달려있는 길이 방향 아치는 균형을 유지하고 걷기, 달리고 뛰 때 충격 흡수 장치 역할을합니다. 둥근 천장 모양은 특수한 방법으로 배치 된 뼈뿐만 아니라 밑창과 발의 윗부분을 따라 지나가는 수많은 근육과 인대에 의해지지됩니다.

손가락 아래의 전방 영역에 위치한 가로 아치는 발을 표면에서 밀어 내릴 때 탄력적 인 기능을 제공합니다. 또한 몸의 균형 유지에도 도움이됩니다. 그는 높은 발 뒤꿈치를 끼고 뛰고 달리고 주행하는 주된 짐입니다.

그러나 발의 복잡한 구조는 긍정적 인 면만이 아닙니다. 이 때문에 근골격계의이 부서는 매우 취약합니다. 발은 스트레스가 증가하고 잦은 부상을 입었습니다. 또한, 그들의 상태는 심혈 관계 또는 신진 대사의 불규칙성을 반영합니다. 따라서 종종 사람들은 발에 통증이 있습니다. 또한 불편 함은 각 부서에서 발생할 수 있습니다. 발바닥 부분은 가장 큰 하중을 차지하므로 가장 자주 영향을받습니다. 그러나 발의 아랫 부분의 통증도 흔합니다.

여기에는 발의 움직임과 기능을 수행하는 많은 근육과 인대가 있습니다. 또한, 그녀의 일을 담당하는 신경 종말뿐만 아니라 혈관도 이곳에 있습니다. 골격 구조와 인대에 대한 근접성은 종종 침해로 이어집니다. 그러나 고통은 발 자체의 병리학에서만 발생할 수 없습니다. 하지가 항상 가장 큰 하중을 받고 심장과 뇌와의 거리가 멀어지면 순환 장애 나 신진 대사가 발에 주로 반영됩니다.

이 모든 것이 발바닥의 아픔을 유발할 수 있습니다. 그들은 날카 롭거나 아프거나, 발에 가해 졌을 때만 나타나거나 항상 계속 될 수 있습니다. 흔히 통증은 부어 오름과 함께 나타납니다. 부종은 운동을 제한하고 관절을 제한하며 친숙한 신발을 착용하지 못하게합니다. 이러한 증상은 환자의 삶의 질을 크게 떨어 뜨려 이동성을 감소시키고 효율성을 저하시킵니다.

이유

발, 근육, 인대, 관절의 복잡한 구조 때문에 통증이 신경 또는 혈관 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 그것이 발의 윗부분에 있다면, 이것에 대한 많은 이유가 있습니다. 그것은 부상, 관절과 연조직의 질병, 신경 병리학, 손상된 혈액 순환뿐만 아니라 초등 피로 일 수 있습니다.

또한 발의 통증의 가장 흔한 원인 인 부하가 증가합니다. 운동 후 또는 하이킹 여행 중 발로 하루 후에 발생할 수 있습니다. 불편한 좁은 신발이나 하이힐을 신고 있기 때문에 맨 위의 발이 아프다.

또한 폐경기에 나쁜 습관, 영양 실조 또는 여성을 가진 사람들은 그러한 고통을 겪게됩니다. 이러한 요인들은 뼈와 연골 조직의 영양 실조로 이어집니다. 정상 기능에 필요한 칼슘, 인, 콜라겐 및 기타 물질의 부족으로 인해 다양한 병리 현상이 나타납니다. 뼈는 더 부서지기 쉬우 며 충격이 적더라도 쉽게 부상을 입습니다.

또한 발 자체의 병리 현상과 관련된 통증의 원인도 있습니다. 이러한 질병이나 상태가 될 수 있습니다 :

  • 골관절염;
  • 관절염;
  • 통풍;
  • 평평한 다리;
  • 외반 변형;
  • 말발;
  • 발 뒤꿈치.

부상

부상의 결과로 종종 발의 윗부분에 통증이 발생합니다. 열심히 발로 차거나 무거운 물체를 발에 떨어 뜨리는 것에서 타박상이 될 수 있습니다. 또는 증가 된 하중, 급격한 움직임 또는 다리 조임으로 인한 염좌. 보다 심각한 부상은 관절의 탈구, 뼈의 골절 또는 골절, 인대 또는 근육 섬유의 파열 등이 있습니다. 또한 손상은 발의 상부뿐만 아니라 국소화 될 수 있습니다. 통증과 붓기가 발목이나 손가락의 발바닥 인 가운데 부분에서이 부위로 퍼질 수 있습니다.

관절염

노년층에서는 발의 통증이 관절의 퇴행성 - 영양 장애 과정의 발달과 관련 될 수 있습니다. 대부분의 경우 관절염은 발가락의 작은 관절에 영향을줍니다. 그들은 매우 가벼운 연골 층을 가지고 있으며, 이는 약간의 대사 장애로 파괴되기 시작할 수 있습니다. 하이힐을 신는 것을 좋아하는 여성들은 종종 손가락의 골관절염을 앓고 있습니다. 퇴행성 과정은 종종 발목 관절에도 영향을줍니다. 발이나 운동 선수에서 오랜 시간을 보내는 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다.

골관절염의 통증은 상부에 국한되어 종종 발을 들어 올립니다. 처음에는 강하지 만 신체 활동 중에 만 발생합니다. 점차적으로, 연골 조직의 파괴는 뼈의 상태에 반영되고, 골조직은 성장하기 시작합니다. 이 때문에 통증이 심화되고 영구적으로 될 수 있습니다. 부종이 나타나고, 관절이 변형되며, 관절의 움직임이 제한됩니다.

관절염

발 관절은 또한 염증성 병변에 의해 영향을받을 수 있는데, 가장 흔한 것은 관절염입니다. 병리학은 발의 윗부분에 심한 통증을 유발합니다. 동시에 심한 부종이 생기고 피부가 붉어지고 체온이 상승 할 수 있습니다. 관절염의 특징적인 증상은 특히 수면 후 느껴지는 이동성의 제한입니다. 만성적 인 형태의 질병에서 불편 함과 통증은 잠시 후에 사라질 수 있으며, 부하가 걸려 다시 발생합니다. 급성 형태의 관절염은 환자의 이동성을 심각하게 제한하는 가혹한 고통을 초래합니다.

이 질병의 원인에 따라 여러 가지 종류가 있습니다.

  • 반응성 관절염은 발의 모든 관절에서 발생할 수 있습니다. 염증은 최근에 환자가 겪은 전염병에 대한 반응으로 발전합니다.
  • 전염성 관절염은 관절로 직접 감염된 결과로 발생합니다. 이 경우 하나의 관절 만 영향을받습니다. 이것은 종종 부상 후 발생합니다.
  • 류마티스 성 관절염은 발의 관절에만 거의 영향을 미치지 않습니다. 일반적으로 많은 관절이 염증이되고 환자의 전반적인 상태가 악화됩니다.
  • 통풍 주위의 염분 침착으로 통풍성 관절염이 발생합니다. 대부분 이것은 엄지 손가락 영역에서 발생합니다. 그러나 때로는 붓기, 발적 및 통증이 발목까지 확장되는 발 위쪽을 점유합니다.

염증성 병리학

발 통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 발 뒤꿈치 박동으로 잘 알려진 발바닥 근막 염입니다. 이 질환은 사울을 따라 움직이는 인대의 염증이 특징입니다. 그럼에도 불구하고, 아픔은 발의 윗부분에서 종종 느껴집니다. 이것은 걷는 사람이 고통 때문에 발 뒤꿈치에 기대지 않는다는 사실 때문입니다. 따라서 손가락을 조종하는 근육이 증가합니다.

염증은 또한 신근 건 힘줄에도 영향을 줄 수 있습니다. 그것은 발의 윗부분을 따라 움직이며 앞발을 들어 올리는 역할을합니다. 이 병리를 tendonitis라고합니다. 그것은 불편한 신발을 착용하고, 발을 오랫동안 유지하면서 짐을 많이 짊어지기 때문에 발생합니다. 고통스런 감각 이외에 모든 염증성 질환에는 부종과 홍반, 국소 온도의 상승 및 근처 관절의 움직임 제한이 수반됩니다.

발 변형

또한 염증의 징후가없는 통증 만있는 병이 있습니다. 이들 중 가장 흔한 것은 발의 외반 변형입니다. 엄지가 변형 된 일종의 횡 편평 족이라고합니다. 이로 인해 발의 감가 상각 기능을 위반하면 부적절한 하중 분배가 발생합니다. 따라서 통증은 변형 된 발가락의 영역뿐만 아니라 운동을 담당하는 근육이 통과하는 발의 윗부분에도 나타난다.

편평한 다리도 사람이 위에서 발에 통증을 느끼는 이유입니다. 이는 종단 아치의 평탄화로 인한 감가 상각 기능의 상실로 인한 것입니다. 또한 각 단계는 강한 근육 긴장, 뇌진탕, 관절에 스트레스를 증가시킵니다. 이것은뿐만 아니라 상승에서 고통을 리드 평평한 발 무릎 및 엉덩이 관절뿐만 아니라 척추로 고통.

만곡 족은 드문 병리학입니다. 선천성이거나 부상으로 인한 것일 수 있습니다. 만곡 족에서는 사람이 외부에서 발에 의존합니다. 이것은 근육의 과도한 스트레칭으로 이어지고 고통스러운 감각을 유발합니다. 또한, 뼈와 관절의 변형으로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 뼈와 관절에 가해지는 부하가 잘못 분산 되었기 때문입니다.

말발과 같은 병리학은 흔하지 않습니다. 이는 지속적인 족저 굴곡이 특징입니다. 발은 아치형으로되어 있고, 걷는 사람은 발꿈치와 발가락에만 달려 있습니다. 이 때문에 어떤 하중이라도이 부위와 발의 상부에 심한 통증을 유발합니다.

기타 병리학

발은 종종 당뇨병 환자에게 상처를줍니다. 이것은 혈관 손상과 관련이 있습니다. 조직의 영양이 방해 받고, 치유가 잘 안되는 궤양이 나타나고, 다리가 부풀어 오른다. 당뇨병 환자의 발이라고 불리는이 상태는 통증을 유발합니다.

신경절 낭종이있을 때 발의 상부에 심한 통증이 생깁니다. 유체로 가득 찬 가방 인이 형성은 상처 이후에 가장 자주 시작됩니다. 통증이 없거나 낭종이 뼈 또는 근육에 눌려 신발에 문지 르면 통증이 나타납니다. 그러한 양성 종양은 습지이다. 또한 위험하지는 않지만 고통을 유발할 수 있습니다.

발 윗부분의 통증을 없애는 방법?

발의 윗부분이 아프면 사지의 병리학 적 상태 또는이 부위에 심각한 질병이 생길 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 피곤한 발에 대해 이야기하고 어떤 것을 제거하면 고통을 없앨 수 있습니다. 두 번째 경우에는보다 철저한 접근과 진단이 필요합니다.

인간의 발은 지원 기능을 수행하는 동안 가장 심각한 하중을 견뎌냅니다. 그래서 발바닥의 통증은 즉시 제거해야하는 부 자연스러운 현상입니다.

왜 발이 맨 위에 다칠 수 있습니까?

발의 상반부가 왜 상처를 입니까? 그러한 증상의 발병 원인은 많이 있습니다. 따라서 발 리프트가 아프면 전신 결합 조직 질환을 포함한자가 면역 질환의 발병 신호가 될 수 있습니다. 이러한 이유는 인간 면역의 부적절한 반응에 기반하고 있으며, 자신의 조직을 외국으로 인식하고 그들을 파괴하기 시작합니다.

가장 흔한자가 면역 질환 중 하나는 관절에 손상을 수반하는 류마티스 성 관절염입니다. 질병이 가장 흔히 병변의 작은 관절을 포함한다는 사실을 고려하면 발을 포함하여 거의 모든 근골격계가 영향을받을 수 있습니다. 발의 상부에 통증이 동반되는 다른자가 면역 질환 중에는 류마티스, 홍 반성 루푸스, 통풍, 관절염 등이 있습니다.

류마티스 관절염

류마티스 성 관절염이 나타나는 이유는 아직 알려지지 않았습니다. 그러나 당신은 그것의 발달에 영향을 미치는 도발적 요인들을 부를 수 있습니다 : 유전 적 전제 조건; 몸의 전염 된 감염 (홍역, 헤르페스 감염, 간염, 폐렴); 환경 적 요소에 대한 노출 (저체온, 화학 물질); 임신; 스트레스; 폐경.

류마티스 관절염의 첫 징후는 근력 약화, 급격한 체중 감소, 근육통, 불쾌감, 온도 변화, 발한 증세입니다. 질병의 추가 발달로 발의 통증이 있고 발의 내 아치 부분에 관절의 아침 뻣뻣함, 붓기, 관절 이동성의 제한이 있습니다.

치료는 약물로 구성됩니다 : nonsteroidal 항염증제; 기본 약; 호르몬 물질; 생물학적 제제.

이러한 약물 덕분에 질병의 증상을 줄이고 관절 조직의 파괴를 막고 인간의 상태를 개선하며 수명을 늘리고 품질 지표를 향상시킬 수 있습니다. 또한 물리 치료, 건강 식품, 스파 트리트먼트를 적극적으로 사용하십시오.

발 관절염

관절염으로 인한 관절 손상은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

  • 관절에 요산 염의 침전;
  • 팔다리에 대한 체계적인 부하;
  • 부적 절한 식사;
  • 관절염의 발생에 대한 유전 적 배경;
  • 발 부상;
  • 편평한 발바닥.

관절염의 특정 유형 중 하나는 발목 관절의 반응성 관절염입니다. 반응성 관절염은 심한 통증과 갑작스러운 발달을 동반합니다. 발이 위부터 부어서 아프고 다리의 발목이 아플 수도 있습니다. 영향을받는 사지의 촉진은 불가능합니다.

급성 관절염은 관절의 피부가 붉어지고 부어 오르고 국소 온도가 상승하는 등의 증상을 특징으로합니다. 만성 형태의 질병은 이러한 심각한 증상을 동반하지 않지만, 시간이 지남에 따라 통증이 증가하여 사지의 이동성이 제한됩니다.

통증을 완화하기 위해, 영향을받는 다리는 움직이지 않는 것이 좋습니다. 이 경우 고정 붕대가 도움이 될 것이며 걷는 경우 - 지팡이가됩니다. 또한, 의사는 아픈 관절을 고정시키는 정형 외과 용 구두를 착용하도록 처방합니다.

가정에서는 항생제와 항염증제를 복용해야합니다. 항생제와 항염증제는 검사 결과 및 기타 진단 방법을 토대로 의사를 지정해야합니다. 또한 진통제를 사용하십시오.

비 약물 치료에는식이 요법, 영향을받는 사지의 하중 제한, 냉기 및 민간 요법 치료가 포함됩니다.

류마티스

모든 류마티스 질환에는 연골이나 표면에 손상을주는 다량의 효소가 관절에 축적되어 있습니다.

그 결과 - 연골 파괴. 이 질병은 협심증, 성홍열, 편도염을 일으키는 신체 연쇄상 구균 감염에 노출되어 발생합니다. 사지의 류마티즘은 이러한 질병의 합병증입니다.

처음에는 류마티즘이 윤활 후 관절낭, 인대 및 힘줄에 영향을 주어 퇴행성 변화와 제한된 이동성을 유발합니다. 사지 류마티스는 단일 합병증으로 발생하지 않습니다. 관절에 손상을 입히면 심장 마비가 일어나 류마티스 성 심장병을 일으 킵니다. 류마티즘의 증상은 다음과 같습니다. 위의 발 부위의 통증; 보행이 증가 할 때 발의 통증; 발이 부풀어 오른다. 영향을받는 관절 부위의 피부가 빨갛게되고, 국소 온도가 상승한다. 발열; 심장 기능의 침해, 증가 된 심박수; 일반적인 상태의 악화.

치료의 초기 단계는 사람을 2 달 동안 정지 상태로 두는 것입니다. 이 때 의사는 의사의 관찰을 받고 침대에서의 휴식, 약물 복용 및 체육 교육을하는 치료를 받고 있습니다.

그런 치료를받은 후에는 집에 돌아갈 수 있습니다. 이 때, 요양원 치료를 받아야하며 류마티스 전문의가 모니터해야합니다.

약물 치료는 항생제의 사용을 포함 하나 사람이 자연 항생제를 사용하는 경우. 또한 처방 된 비 스테로이드 성 약물, 면역 억제제, 글루코 코르티코이드.

염증 과정이 지속되면서 항염증제가 주사 내내 관절 내 투여됩니다. 질병의 급성기가있는 경우 치료법에 마사지를 추가하면 사지의 혈액 순환을 개선하여 염증 완화 과정을 가속화 할 수 있습니다.

보존 적 방법으로 질병을 제거 할 수없는 경우 박테리아 생산의 산물 인 독소와 건강한 조직을 손상시키는 항체의 혈청을 제거하는 혈장 회수가 수행됩니다.

전신성 홍 반성 루푸스

림프선 질환 - 삭스 또는 전신성 홍 반성 루푸스는 결합 조직의 질병으로 사람의 혈관, 근육, 관절 및 기관에 손상을줍니다. 외부 적으로 뺨과 코의 특정 발진을 확인할 수 있습니다.

루퍼스의 발달에있는 주요 역할은 잠복 상태에있는 인체에서 살아 바이러스 성 감염에 할당된다. 똑같이 중요한 역할은자가 면역 과정의 발달을위한 유전 적 선행 조건에 의해 이루어진다. 질병의 발병 요인은 결핵, 충치 및 부비강염과 같은 신체에 존재하는 병리학입니다.

루푸스의 흐름의 초기 단계에는 두통, 심한 발열, 수면 장애 및 기타 정신 질환이 동반됩니다. 또한 땀을 흘리는 것으로 대체되는 오한을 선물합니다. 시간이 지남에 따라 피부 발진발 루푸스 피부염이 발생합니다.

피부염은 코와 광대뼈로 붉은 홍색 반점이 나타나며 나비와 모양이 비슷합니다. 가슴, 목 또는 팔에 반점이있을 수도 있습니다.

관절은 팔다리를 포함하여 병변과 관련되어 있습니다. 어떤 경우에는 관절 손상이 질병의 초기 증상입니다. 통증 증후군은 하나 이상의 관절을 덮고 수명이 짧을 수 있습니다. 질병의 발달과 함께 통증은 관절염의 증상과 유사합니다 : 발바닥 부분의 꼭대기와 발의 발을 들어 올리면 팔다리를 걷거나 다른 스트레스를 받으면서 고통이 커집니다.

발이 부풀어 올라 파행을 일으킬 수 있습니다. 발바닥의 표면에도 붉은 피부가 나타나고, 온도가 올라갑니다.

이 질병은 실험실 방법 (혈액 및 소변 검사), 면역 학적 방법 (항체 및 류마티스 인자 검사), 초음파, X 선, MRI 및 CT 및 의사가 처방 한 기타 진단 방법을 사용하여 진단 할 수 있습니다.

질병의 급성 형태는 다음을 적용함으로써 제거됩니다 :

  • 글루코 코르티코이드;
  • 호르몬 및 비타민 성분을 포함한 약물;
  • 비 스테로이드 성 약물;
  • 비타민 복합체;
  • 세포 증식 억제제;
  • 연고.

중등도 루푸스 치료를 게을리하면 치명적일 수있는 심각한 형태로 변할 수 있습니다. 이 경우 사구체 신염의 발생, 중추 신경계의 손상 및 뇌로 인해 3 년 이상 살지 않습니다.

통풍

통풍은 관절에 요산 염 결정의 침전이 수반되는 질환입니다. 발의 관절을 포함하여 신체의 모든 관절이 병변에 관여합니다. 당뇨병, 고혈압, 영양 실조와 같은 질병을 일으킬 수 있습니다. 평소 과식, 지방 음식, 알코올, 향신료에 대한 매력은 질병의 발전에 자극을 줄 수 있습니다.

발의 통풍 증상이 나타납니다. 따라서 발의 윗부분, 발의 내 아치 부분에 통증이 있으며 엄지, 즉 그 밑 부분을 덮을 수도 있습니다. 발이 부어 있고 병변 부위의 피부가 붉은 색을.니다. 표면 및 발바닥의 통증은 촉진에 의해 악화됩니다.

통풍 치료는 적절한식이 요법과 함께 포괄적이어야합니다. 요산 화합물과 퓨린이 함유 된 제품의 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 간, 신장, 혀가 포함됩니다. 또한 음식에 소금을 포함하는 것도 금지되어 있습니다. 약물 치료에는 통증을 제거하는 데 도움이되는 항염증제 사용이 포함됩니다.

아이의 발이 아플 경우

아이들은 적어도 발에 통증이 있습니다. 이 경우 다음과 같은 이유에 대해 이야기 할 수 있습니다. 상처 (타박상, 염좌, 골절); 정형 외과 질환의 존재; 관절염 및 관절염; 발의 통증이 심혈 관계 질환의 증상 중 하나 일 수 있다면; 비타민과 미네랄의 몸에 부족한 내용; 바이러스 성 질병의 배경에 대한 중독; 체계적인 스트레스, 강한 감정, 과로의 결과로 통증이 발생하는 경우.

발 병의 발달을 막는 방법?

예방은 신체 부위의 다른 부위뿐 아니라 발 부위의 병리 발생을 예방하는 데 도움이되는 최선의 치료법입니다.

예방 수단으로는 다음이 포함됩니다 :

  1. 팔다리와 몸 전체의 위생.
  2. 팔다리의 최적 하중 준수.
  3. 체육을 수행.
  4. 올바른 신발을 신는 것.
  5. 굽이 높은 신발을 걷는 제한.
  6. 동일한 위치에서 운동하기 전에 장기간 머무른 사지에 대한 예열 운동.
  7. 맨발로 고르지 않은 표면을 걷는 것은 매우 유용합니다.

그리고 예방의 가장 중요한 규칙은 질병의 첫 증상이 발생하면 의사에게 갈 필요가 없다는 것입니다. 그렇지 않으면 합병증을 일으킬 수 있으며 죽음까지 일으킬 수 있습니다.

발에서 다리가 아프다 : 무엇을해야합니까?

우리가 발바닥에서 얼마나 자주 통증을 호소하는지 기억합시다. 너무 자주. 때때로 우리는이 질병을 무시하거나 심지어 그것을 완전히 잊어 버립니다. 우리가 그러한 문제에 직면하게하는 요인은 많습니다. 우선, 이것은 우리에게별로 편안하지 않은 신발 속에서 걷는 오랜 시간입니다. 이 점에서 큰 부하가 있습니다. 결국, 발은 항상 사람의 무게를 유지합니다.

그러나 통증이 긴 부하 후에 만 ​​나타나지 않으면 이것은 행동의 신호입니다. 전문가에게 도움을 청합니다. 이 문제에 관해서는 정형 외과 의사 또는 신경과 전문의에게 상담 할 수 있습니다.

이유

발목 위쪽의 통증의 주요 원인 중 하나는 발목 관절염입니다. 이 질환은 발목 관절의 만성 질환 중 하나입니다. 발생의 주요 원인은 연골의 변화로 즉각적인 파괴를 유발합니다.

  • 편평한 발. Flatfoot는 발 모양의 변화라고합니다. 발은 세로 및 가로 방향 아치가 생략 된 것이 특징입니다. 이 질병으로 인해 발은 충격 흡수 기능을 잃습니다.
  • 통풍은 신체의 손상된 대사 기능과 관련된 질병입니다. 이러한 배경에서 많은 양의 요산 염이 관절에 침착된다.
  • 관절염. 이 단어는 관절과 신체 모두에서 염증 과정의 존재를 의미합니다.
  • 골절과 타박상. 발 꼭대기에 통증이 나타나는 논리적 인 이유. 결국 그것은 뼈 조직의 완전성을 침해하는 것입니다.
  • 고혈당을 기준으로 발생하는 당뇨병 환자의 발.
  • 말발. 그것은 비골 신경의 손상이나 압박의 결과로 사람에게서 형성됩니다.
  • Valgus 곡률 - 첫 번째 손가락의 관절의 곡률을 특징으로 발의 기형의 일종.
  • 발 뒤꿈치에 박차를가하십시오. 다리에 뼈 돌출부 형태로 나타나는 매우 불쾌한 현상.
  • 화농성 성격의 염증성 과정은 단순히 존재감으로 인해 여러 가지 불쾌한 감정을 유발합니다.
  • 3 월 정류장 이것은 일반적으로 과도한 스트레스로 인해 발생하는 발 뼈의 변화입니다.

발의 통증과 부기 치료

다리의 아랫 부분에 통증과 붓기가있을 때, 우선 전문가에게 연락하여 질병의 원인을 정확하고시기 적절하게 확인하기위한 일련의 검사를 받아야합니다.

  • 부상, 골절, 타박상이 있으면 탄력있는 붕대로 다리를 고정시키고 절차 목록을 따라야합니다.
  • 사람이 평발에서 고통받는 경우, 체조의 사용과 특별한 신발의 선택과 함께 길고 그리 고통스러운 치료를 할 필요가 있습니다.
  • 관절증의 경우, 일반적으로 연고, 항 염증 주사 및 체조가 처방됩니다.
  • 뒤꿈치에 박차를 가하는 것도 여러 가지 방법으로 싸울 수 있습니다.
  1. 충격파 치료.
  2. 방사선 요법.
  3. 의료용 담즙 처리.
  4. 물리 치료
  5. 외과 개입.
  • 외반 곡률은 진행성 질환의 정도에 따라 제거 할 수 있습니다. 이것은 정형 외과 insoles 초기 단계에서 수행 할 수 있습니다. 실행중인 형태로 외과 개입이 필요합니다.
  • 말발은 물리 치료 방법으로 치료할 수 있습니다. 즉 :
  1. 전기 영동;
  2. 전기 자극;
  3. 자기 치료.

약물 치료도 사용됩니다. 대부분 비 스테로이드 항염증제, 항산화 제, 신경 전도 보조제, B 군의 비타민이 처방됩니다.

  • 통풍은 대개 환자의 삶의 방식과 증상을 완화시키는 의약품의 지속적인 섭취를 변화시킴으로써 치료됩니다. 그러나 유감스럽게도이 병을 완전히 치료하는 것은 불가능합니다. 대부분 의사들은 비 스테로이드 성 항염증제 (1-2 주)를 처방합니다.

어쨌든 자격을 갖춘 도움이나 의학적 조언이 필요합니다. 미래의 삶이 그것에 달려 있기 때문에 여행을 전문가에게 연기해서는 안됩니다.

민속 법

발 위에서 통증을 퇴치하기위한 인기있는 방법 목록은 다음과 같습니다.

  • 돼지 지방. 지방을 가열하고 발바닥을 문질러 뜨겁게하십시오.
  • kefir와 분필. 분필을 가지고 가루에 갈아 탄다. 약간의 kefir를 추가하십시오. 당신은 죽을 상태를 얻을 필요가 있습니다. 그런 다음 아픈 곳에이 혼합물을 바르고 밤새도록 고치고 떠난다.
  • 병든 관절을위한 연고. 소다, 겨자, 소금, 꿀 큰 스푼 가져 가라. 모든 성분은 함께 압축되고 밤새도록 압축됩니다.
  • 오트밀 압축. 준비가 쉽고 효과적인 방법. 시리얼 3 큰술을 물 2 컵을 부어 10 분간 끓으십시오. 이 육즙은 약 1 시간 동안 몸에 붙어 있습니다.
  • 기적의 음료. 올리브 기름 한 스푼을 마시고 마늘을 1/2 스푼 섞어 삶은 물을 부어주세요. 하루 두 번 매일 마셔 라.
  • 양파 쟁반. 3-4 개의 큰 양파를 들고 가루로 만들고 2 리터의 따뜻한 물을 더하고 매일 밤 취침 전에 20-30 분간 목욕을하십시오.
  • 피마자 기름으로 마찰;
  • 침술;
  • 거머리 요법 (hirudotherapy);
  • 침엽수 림.

의약품 및 연고

전통적인 치료법에 관해서는 여기에서 다음과 같은 약물과 연고를 배정 할 필요가 있습니다.

  • Viprosal (225 r.)
  • 디클로페낙 (180 r.)
  • 인도 메타 신 (60 r)
  • Lesortan (100 r.)
  • 페 노바비탈 (30 r.)
  • Allopurinol (90 r.)
  • Fabuxostat (5000 r.)
  • 프로 페 네 시드 (Propenecid, 4000r)

발이 위에서 발에 상처를 입으면 어떻게해야합니까?

발 윗부분의 통증은 보일 수있는 것보다 훨씬 심각한 문제입니다. 발 자체는 인대, 뼈 및 근육의 매우 복잡한 메커니즘입니다. 이 모든 다양한 조직은 함께 모여서 사람이 작은지지 구역에 안전하게 체중을 유지할 수 있도록합니다. 또한 발은 직립 보행과 직접 관련됩니다.

그리고 갑자기 발에서 다리가 아프면 - 사람은 운동에 매우 제약을 받거나 전혀 걸을 수 없습니다.

발의 상반부가 왜 상처를 입니까?

발목 관절염

설명

이리나 마르티노바. Voronezh State Medical University 졸업. N.N. Burdenko. 임상 거주자이자 신경과 의사 인 BUZU VO "Moscow Polyclinic"질문하기 >>

골관절염은 뼈와 연골이 힘을 잃는 퇴행성 질환입니다. 나이와 관련된 질병을 말합니다. 그것의 출현 이유는 다를 수 있습니다 : 년 동안 스트레스 증가, 건강에 해로운 음식, 비만, 흡연, 호르몬 분열.

발의 골관절염은 발의 어느 곳에서나 나타날 수 있으며 발의 부상도 예외는 아닙니다.

고통의 본질

발에서 통증이 아프고, 그것은 어떤 하중 하에서도 심하다. 질병의 중증도는 질병의 중증도에 따라 다르며, 초기 단계에서는 통증이 경미하여 걷기 후에 만 ​​나타나고, 후기 단계에서는 완전히 휴식을 취해도 환자를 추적합니다.

추가 증상

걷고있을 때 다리가 크고 근육이 약해지고 근육이 가늘어지고 붓는다.

누가 진단하고 어떻게?

Arthrosis 류마티스 전문의가 참여했습니다.

방법 : 환자가 질문하고, 검사하고, 영향을받는 사지, MRI, X- 레이를 조사합니다.

치료

고전적인 치료법에는 진통제 및 생활 습관 변화가 포함됩니다. 진통제는 심한 통증 때문에 처방되며, 그 이유는 사람이 걸을 수 없기 때문입니다 (종종 부종과 염증이 동반되므로 NSAID가 처방됩니다). 라이프 스타일 변화 - 치료의 주요 부분. 체중 감량, 여러 가지 나쁜 습관을 포기하고, 잘 먹고 마사지에 가입하면 발목 관절을 멈추거나 뒤집을 수 있습니다.

극단적 인 경우에는 수술 방법이 사용됩니다 - 보철 또는 플라스틱.

평평한 다리

설명

이 질병은 약한 근육과 큰 하중으로 인해 어린 시절에 발달하며 발의 영향을 받아 발의 형태가 정상에서 병리로 변화합니다.

고통의 본질

통증은 보행과 느낌 중에 나타나며, "긴장"한 성격을 가지고 있습니다.

발의 위쪽과 아래쪽 부분에 위치합니다.

추가 증상

발은 평평하고 정상적인 형태는 깨졌습니다.

누가 진단하고 어떻게?

정형 외과 의사는 육안 검사와 발 모양 검사를 기반으로 진단을 할 수 있습니다.

치료

주로 정형 외과 용 insoles.

통풍

설명

몸에 통풍이 있으면 신진 대사가 방해받습니다. 소금은 관절에 침착되고 요산은 제거되지 않은 근육에 남아 있습니다. 이 때문에 불편 함이 있습니다.

고통의 본질

급성기에는 발의 윗부분이 통증이 있습니다.

만성 단계에서는 심한 통증이 야간 환자를 쫓습니다.

추가 증상

다리가 부풀어 오르면 발바닥의 피부가 빨갛게 변합니다.

누가 진단하고 어떻게?

진단은 치료사가 수행합니다. 그는 부검을해야하고, 혈액 및 소변 검사를 처방하고, 소금 매장을 확인해야합니다.

치료

치료는 통증 완화, 적절한 영양, 물리 치료 및 운동 요법의 도움으로 신진 대사의 정상화로 구성됩니다.

간단한 경우, 질병은 종종 제거 할 수 있습니다.

관절염

설명

발목 관절염은 발목의 급성 또는 만성 염증입니다. 그것은 보통 다른 질병의 결과가됩니다 - 전염성 과정, 골관절염, 강직성 척추염 등.

고통의 본질

급성기 : 질병이 갑자기 시작되고, 환자는 가려워하는 가려움증이 발바닥에 퍼져 있음을 느낍니다.

만성 단계 : 고통을 "분산시키는"시도가 점차 사라지는 아침에 환자가 심한 경직과 알맞은 통증을 느낍니다.

추가 증상

체온 상승과 심한 부종의 급속한 진행을 특징으로하는 급성 과정.

누가 진단하고 어떻게?

관절염은 치료사와 정형 외과의 사 모두가 인정합니다.

검사와 엑스레이를 통해 다른 질병의 변종을 배제하고 분석을 통해 관절염의 원인을 분명히합니다.

치료

첫째, 관절염은 다른 염증과 같은 방식으로 치료됩니다 : 비 스테로이드 성 소염제, 이뇨제, 휴식 및식이 요법. 급성 공격이 끝나면 의사는 관절염의 원인을 찾고 그것을 제거하려고합니다.

타박상과 골절

설명

발 윗 부분의 기계적 손상.

보통 환자가 무언가를 쳤거나 무거운 무언가가 다리에 쓰러 졌기 때문입니다.

고통의 본질

부상의 경우 중간 강도의 아프거나 아 급성 통증이 있습니다. 고통의 차례가 강하고 밝고 날카로 우면 환자는 걸을 수 없습니다.

추가 증상

발이 부어 오르면 피부의 혈종이나 청색증이 있습니다.

누가 진단하고 어떻게?

외상에 관련된 타박상과 골절.

보통 진단을위한 충분한 스냅 샷.

치료

부상 - 휴식, 감기 압축, 상황 약물 치료. 골절을 위해 - 고정, 병합, 재활.

당뇨병 환자용 발

설명

이 질병은 치료되지 않은 제 1 형 당뇨병의 결과입니다. 그것은 발 및 발의 피부의 보호 기능이 약화되어 전체적으로 통증, 궤양, 내향성 손발이 나타납니다.

고통의 본질

통증이 아프고 전체 발에 국한 될 수 있습니다.

궤양의 경우 통증이 타면서 궤양과 같은 곳에 있습니다.

추가 증상

누가 진단하고 어떻게?

통증과 궤양이 있으면 치료사에게로가는 것이 좋습니다. 진단은 제외에 의해 이루어집니다 - 검사, 촉진 및 X- 레이의 도움을받는 의사는 다른 옵션을 폐기합니다. 그 후 그는 당뇨병을 확인하고 박테리아 학적 분석을 위해 궤양의 내용물을 취하여 최적의 항생제를 찾습니다.

치료

증상 치료. 의사는 신발 선택에 관해 환자에게 조언하고 궤양, 옥수수 및 기타 증상의 확산을 막아야하는 약물을 처방합니다.

동시에 근본 원인 인 당뇨병의 치료.

"말"발

설명

말발은 부상과 선천적 결함으로 발생합니다. 이 병리학에서는 발의 모양이 크게 달라지며 가장 자주 바뀌는 위치에서 딱딱하게 고정됩니다.

고통의 본질

발의 마비가 상 부분에있을 때, 보통 피부 성장의 추가 층이 형성되어 통증을 유발합니다.

고통은 마찰에 의해 가중되고 자연스럽게 압박감을 느낍니다.

추가 증상

누가 진단하고 어떻게?

정형 외과 의사는 육안 검사 후 진단을 내릴 수 있습니다.

치료

보수당 - 석고 및 교정 붕대, 수술 교정.

외반 곡률

설명

외반 곡률은 불편한 구두의 장시간 착용으로 인한 기계적 결함입니다. 다리의 각기 다른 부위에 나타납니다. 무릎과 발가락이 앓을 수 있습니다.

가장 자주 다리의 "X 모양의"배열처럼 보입니다.

고통의 본질

사람이 불편한 구두를 계속 신으면 상처를 내기 시작합니다. 대부분의 경우, 통증 증후군은 강하지 않습니다. 아프거나, 억압 적이며, 감각이 동반됩니다.

추가 증상

다리의 일부 또는 양쪽 다리가 병리학 적으로 구부러져 있습니다.

누가 진단하고 어떻게?

정형 외과의 사, 충분한 외부 검사.

치료

모든 치료는 자연스러운 자세로 다리가 돌아 오는 것까지 감소합니다. 이것을 위해 특별한 정형 외과 용 신발, 마사지, 운동 요법, 석고가 있습니다.

극단적 인 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.

발 뒤꿈치에 박차를 가해 라.

설명

이 질환에서는 발 뒤꿈치의 뼈 조직이 팽창하여 훅이나 스파이크가 형성됩니다. 당연히 환자는 날카로운 갈고리가 근육과 피부를 안쪽에 대고 있기 때문에 걷는 순간 매우 불쾌한 감각을 느끼기 시작합니다. 한 남자가 걷기가 너무 힘듭니다. 결과적으로, 환자는 발 뒤꿈치에 영향을 미치지 않도록 전체 발의 몸무게를 앞쪽으로 전달하기 시작합니다. 그 후, 과부하가되는 발의 윗부분에 통증이 발생합니다.

고통의 본질

걷는 동안, 발이 위아래로 아파요.

환자는 짧은 산책 후에도 발이 너무 지쳐 있다고 느낍니다.

추가 증상

발 뒤꿈치를 밟을 때 예리한 찌르는듯한 통증.

누가 진단하고 어떻게?

정형 외과 의사 또는 외과의 사는 즉시 그림에서 박차를 볼 것입니다.

치료

약물 치료 (박차가 호르몬 또는 전염병으로 인한 경우), 체외 치료, 수술.

발의 윗부분의 고름 염증

설명

화농성 염증으로 병원체는 피부의 염증이나 뼈 / 힘줄의 균열에 침투하여 화농성 염증 과정을 유발합니다.

고통의 본질

통증은 신속하게 발생하며 심각하고 강합니다.

추가 증상

온도, 상처로부터의 화농성 분비물.

누가 진단하고 어떻게?

치료사, 역사, 검사 및 혈액 검사 기준.

치료

마약, 첫 번째 장소 - 항생제.

"마칭"발

설명

마칭 족장은 행진하는 병사들이 주로이 병에 걸리기 쉽기 때문에 그렇게 불린다.

고통의 본질

강하고 중간 정도의 통증, 가려움 또는 날카로운. 주로 발 중심에서 느껴지며, 걷는 순간 윗부분에 준다.

추가 증상

발의 통증 이외에, 약간의 촉감에 반응하는 붓기가 있습니다.

누가 진단하고 어떻게?

Traumatologist, 이미지를 기반으로합니다.

치료

보수적 인, 예후는 좋다. 환자는 10 일 동안 발의 하중을 완전히 제거해야합니다. 통증이 사라지면 치료 물리 치료와 마사지 과정을 거쳐야합니다.

치료가 끝나면 발은 완전히 정상으로 돌아갑니다.

도보시 상황에 따른 통증

설명

통증이 때때로 발생하는 경우, 걷는 경우에만 발생하며 그 성격 상 매우 강하지는 않습니다. 이유는 피로와 구두가 가장 그렇기 때문입니다.

고통의 본질

그것은 신발이 얼마나 불편 하느냐에 달려 있습니다.

그것은 작고 아프며, 걷는 동안 다리를 매우 "관통"시킬 수 있습니다.

추가 증상

일반적으로 잘못된 구두를 신었을 때 마찰로 인해 굳은 살이 생기고 피부에 찰과상이 생깁니다.

누가 진단하고 어떻게?

질문이 있으시면 정형 외과 의사와 상담하십시오.

치료

신발, 휴식, 좋은 음식의 적절한 선택.

의사에게 언제 가야하나요?

어쨌든 의사에게 가야합니다. 정지 신호가 너무 복잡해서 신호를 무시할 수 없습니다.

Rheumatologist - 도시 Polyclinic, 모스크바. 교육 : FNBI NIIR NA V.A. Nasonova, Astrakhan State Medical Academy.

또한 다음 비디오를 읽는 것이 좋습니다.

무엇을 해야할까요?

고통이 있다면 먼저 신발을 벗고 다리가 완전히 조용하고 조용한 지 확인해야합니다. 다리가 부어 오르면 부어 오르거나 통증이 너무 강해 - 비 스테로이드 성 소염제를 마시면됩니다.

포크 방법의 사용뿐만 아니라 각자 처리는 비참한 결과를 가져올 수있다.

발이 위의 상처를 줍니까? 정형 외과 의사, 외과의 사나 치료사에게 가야 할 때가 있습니다. 그러한 고통은 긴급한 치료가 필요한 질병을 알리기 때문입니다. "죽음의 지연은 비슷하다."이 경우에는 종종 절단에 관한 것입니다. 발은 우리 몸의 복잡하고 가치있는 메커니즘이며 어떤 식 으로든 위험에 처할 가치가 없습니다.

발의 윗부분에 통증이있는 ​​이유

다리는 인체에서 가장 중요한 구성 요소이며 발은 다리의 중요한 구성 요소입니다. 움직일 때 발에 짐이 있습니다. 발의 윗부분이 아프지 만 고통이 어디에서 왔는지 이해하기 어렵습니다. 무거운 육체적 인 노력은 부상도 아니었다.

다리 통증의 원인

우리는 발 윗부분의 통증의 원인을 이해할 것입니다. 발의 통증 3 가지 원인 :

  1. 틀린 구두. 신발을 선택할 때 주된 실수는 - 쉬는 발에 맞추기. 하루 종일 신발을 구입하는 것이 좋습니다. 다리가 피곤하고 발이 부었을 때입니다. 단단한 밑창이있는 신발을 사지 마십시오. 플랫 피트의 경우 정형 외과 용 솔이 선호됩니다.
  2. 외상. 부상당한 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다. 아마도 경미한 부상은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
  3. 질병과 병리학. 발에 통증을 유발하는 질병 : 평발, 관절염, 관절염, 정맥류, 하이 그로마.

통증의 원인을 확인한 후 제거 또는 치료를 진행하십시오.

발 질환 치료

통증이 느껴지면 의사에게 진찰을 받고 절차와 검사를 받으십시오. 왜 고통이 나타 났는지 이해 한 후, 그는 처방을 처방 할 것입니다. 질병을 치료하는 방법을 알아야합니다.

부상, 탈구, 골절, 염좌 또는 인대 파열이있는 경우 다리를 탄력 붕대 또는 석고로 고정시킨 다음 필요한 절차를 거쳐야합니다.

  • 타박상은 빈번하고 쉽게 치료할 수있는 유형의 부상입니다. 걷기, 달리기, 타격 또는 떨어질 때 발의 부적절한 세팅으로 인한 문제. 그것은 부상 부위에서 붓기와 타박상이 특징입니다. 타박상이 탄력있는 붕대로 다리를 고정해야하는 경우 부상 부위에 감기 압축을가하십시오. 종양 제거 후 보온제를 사용합니다.
  • 전위. 운동 선수의 잦은 부상. 날카로운 통증이 특징입니다. 탈구의 원인 - 갑작스런 움직임, 역전. 그것은 관절의 위치를 ​​바꾼 다음 탄력있는 붕대로 고정하고 보온제와 절차를 사용하여 치료합니다.
  • 인대의 염좌 또는 파열. 전위 관련 부상. 인대가 찢어지면 수술이 필요합니다.

병리학을 확인할 때 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

  • 평평한 다리. 뼈의 모양과 위치를 변경할 때 발생하는 병리. 과체중, 비만인 사람들이 관찰 한 결과로 서있다. Flatfoot는 체조 및 특수 신발의 도움을 받아 길고 고통스러운 치료가 특징입니다.
  • 활액낭염 (Bursitis)은 발바닥의 지방층에서 나이와 관련된 변화에 의해 발 앞발의 관절의 질병입니다. 그것은 발가락의 발적이 특징입니다. 활액낭염은 진단하기가 어렵습니다. 치료는 항 염증 약물의 주사, 치료 운동에 의해 수행됩니다. 고급의 경우 외과 개입이 필요합니다.
  • 정맥류 - 다리의 혈액 정체로 인해 발생합니다. 질병의 초기 기간에는 다리의 붓기가 특징입니다. 추가 개발로 정맥이 식별 가능하게됩니다. 정맥류가 있으면 종종 정맥 꼭대기의 피부가 어두워집니다. 발달 단계에서 정맥류는 특수 연고, 대체 의학 수단으로 치료됩니다. 양식을 실행할 때 - 작업이 필요합니다.

초기에는 질병의 원인과 결과가 건강 검진없이 나타나지 않습니다. 후기에는 증상이 섞여서 진단하기가 어렵습니다. 위대한 육체 노동에 노출되었을 때 정기적으로 의사를 방문해야합니다.

예방

다리는 스트레스를받으며 질병의 원인이되며 병리학 적 증상은 예방 규칙의 시행으로 최소화됩니다.

    체중은하지의 체중에 해당하며 체중을 조절합니다. 과체중은 질병과 부상의 위험을 증가시킵니다. 의사는 최종 진단 전에식이 요법을 처방합니다.

규칙을 따르면 불쾌한 결과를 피할 수 있습니다.

적절한 관리

적절한 발 관리가 도움이됩니다 - 간단하고 쉬운 동작 세트.

  • 집으로 돌아갈 때에는 숙제를하기 위해 서두르지 말고 발을 쉬십시오. 신발과 양말을 벗어 피부가 숨을 쉬고 누워 누워 발을 신체 위에 올려 놓습니다.
  • 샤워 나 목욕을 할 때는 발을 닦고 중간 정도의 경질의 솔을 수건으로 씻으십시오. 수건으로 닦아내고 피부 모이스처 라이저에 문지릅니다.
  • 바깥 쪽과 뒤꿈치에 natoptysh 피하기 위해, 저녁에, 그들에게 오소리 지방을 문질러, 당신이 그것을 흡수까지 모직 양말을 입고 모직 양말을 제거하지 마십시오.
  • 봄과 여름에 아침 이슬에서 맨발로 걸어보십시오. 이것은 사울을 부드럽게하고 곰팡이와 싸울 수있는 가장 좋은 방법입니다.
  • 허브 제품에서 압축하는 것이 유용합니다. 취하게 한 후,면 또는 린넨 원단을 적시고, footcloth 스타일로 감싸고, 오일 클로스로 감싸 주시거나, 위에 봉지를 씌우고, 15-20 분 동안 기다리십시오. 일주일에 1-2 번씩이 과정을 반복하십시오.
  • 앞발은 곰팡이 감염에 취약합니다. 일주일에 1-2 회 항균 스프레이로 신발의 발가락 내부를 처리하십시오.
  • 종종 움직일 때의 통증은 사울의 금이 간 피부를 유발합니다. 매일 불쾌한 증후군을 피하려면, 취침 전 발바닥에 모이스처 라이저 나 베이비 크림을 바르십시오.

이러한 행동을하면 발을 건강하게 유지하고 문제를 피할 수 있습니다. 발을 사랑하고, 그들을 돌보고, 가능한 질병에 대한 우려의 원인이 사라질 것입니다!

발의 상반부가 왜 상처를 입니까?

이 발에는 힘줄, 근육, 관절 및 뼈의 복잡한 세트가있어 제대로 작동하고 걷기, 서기 및 기타 일상 운동을 견딜 수 있습니다. 그러나 많은 건강 상태와 부상은 발의 움직임과 균형을 방해하여 문제와 고통을 유발할 수 있습니다.

발 꼭대기의 통증은 특이한 장소처럼 보일 수 있습니다. 특히 명백한 부상이없는 경우 특히 그렇습니다. 그러나이 부위는 뼈 골절이나 타박상을 포함하지 않는 여러 가지 상태와 부상으로 영향을받을 수 있습니다.

발의 통증은 적어도 휴식과 여분의주의가 필요합니다. 통증이 기본적인 건강 상태로 인해 발생하면 추가적인 의료가 필요할 수 있습니다.

고통과 증상, 그리고 이전에 일어난 일을 고려하여 원인을 파악할 수 있습니다. 이것은 적절한 치료를 보장합니다.

상지 부상

염좌 나 뼈 골절과 같은 부상은 발의 어느 부분에서나 윗 부분을 포함하여 발생할 수 있습니다.

발의 윗부분에 문제가 있으면이 부분에 뭔가를 떨어 뜨렸을 가능성이 있습니다. 그러나 다른 명확하지 않은 이유가있을 수 있습니다.

발의 부상

발 중간 부분은 Lisfranc 지역으로 알려져 있습니다. 이 영역은 발바닥을 형성하는 데 도움이되는 작은 뼈 그룹으로 구성됩니다.

가운데 발의 뼈 중 하나가 부러 지거나 힘줄이 염증 또는 찢어지면 발의 맨 위에 통증, 부기, 멍이 들거나 발적이 생길 수 있습니다.

심한 부상은 무거운 물건을 다리에 올려 놓는 것과 같은 사고로 인해 발생할 수 있습니다.

그러나 미드 피트의 부상은 모두 무언가가 떨어 졌거나 발이 드러난 사실에서 발생합니다. 다리가 구부러 지거나, 힘줄을 당기거나 찢거나, 골절을 일으키는 경우가 종종 있습니다.

오랜 기간의 작업이나 고수익에 노출 된 경우와 같이 과도한 사용으로 인해 스트레스 또는 피로 골절이 발생할 수도 있습니다.

중발의 부상은 몇 개의 힘줄이나 뼈가 손상 되었는가에 따라 경미하고 심각 할 수 있습니다. 가벼운 힘줄 부상은 휴식을 취하고, 얼음을 바르고, 탄력있는 붕대로 붕대를 감고, 힘줄이 치유 될 때까지 높은 자세로 누워있을 수 있습니다.

심한 부상과 뼈 골절에는 석고, 물리 치료 또는 수술이 필요할 수 있습니다.

다섯 번째 중족골의 골절

발바닥의 통증은 종종 다섯 번째 중족골과 관련이 있습니다. 작은 손가락과 발 중앙을 연결하는 긴 뼈입니다.

다섯 번째 중족골에서는 몇 가지 유형의 골절이 발생할 수 있습니다.

다음과 같은 경우 작업을 권장 할 수 있습니다.

건염 신근 근육

건염은 다리와 발의 많은 부위에서 발생할 수 있습니다. 발의 윗부분에있는 신근 근육의 힘줄은 다리를 굽히거나 당기는 데 필요합니다.

과도한 하중이나 적절한 지원없이 신발을 착용하여 과부하가 걸리면 파열되거나 염증을 일으킬 수 있습니다. 이것은 신근 건염 (extensor tendonitis)이라고하며, 발의 윗부분에 상당한 통증을 유발할 수 있습니다.

Tendonitis 통증은 일반적으로 활동으로 악화하고 또한 발의 윗부분의 부종과 함께 발생할 수 있습니다. 과도한 운동 후에 발생할 수 있습니다.

상태는 상당히 고통 스럽지만 다음과 같은 방법으로 치료할 수 있습니다.

힘줄이 좋아지면 천천히 염증이나 부상을 피하기 위해 천천히 활동으로 되돌아가는 것이 가장 좋습니다.

낭종 신경절

신경절 낭종이 피부 표면 아래에 형성되어 체액으로 가득 찬 안구 또는 흉부로 보입니다.

종종 발 위에 형성되며이 지역에서 부상당한 후에 발생할 수 있습니다. 그러나, 이러한 낭종의 원인은 항상 알려져 있지 않습니다.

신경절 낭종은 다리의 근육이나 관절에 압박을 가하면 통증을 유발할 수 있습니다. 그것이 신경 가까이에 있으면 그것은 또한 따끔 거림이나 불타는 감각을 일으킬 수 있습니다. 낭종이 크면 신발에 문지르는 경우 불편 함이나 통증을 유발할 수 있습니다.

신경절 낭종의 치료는 그것이 얼마나 많은 고통을 주는지에 달려 있습니다.

  • 통증을 일으키지 않는 작은 낭종은 스스로 통과 할 수 있습니다.
  • 낭종의 마찰과 자극을 막기 위해 패드 나 특수 신발을 사용할 수 있습니다.
  • 낭종은 액체가 바늘로 제거되면 빨려 수 있습니다. 그러나 때로는 낭종이 치료 후 반환합니다.
  • 심하고 통증이있는 ​​낭종을 수술 적으로 제거 할 수 있습니다.

발의 질병과 통증

모든 발의 통증이 부상이나 과부하와 관련되어있는 것은 아닙니다. 일부 건강 상태는 발의 통증, 특히 신경 및 관절에 영향을주는 통증을 유발할 수 있습니다. 그들 중 일부는 다음을 포함합니다 :

관절염

발에는 30 개의 관절이있어 관절염의 공통 영역이됩니다.

안와 관절은 각 발가락의 밑 부분에 위치하고 관절염이 영향을 미친다면 발의 윗부분에 통증을 유발할 수 있습니다.

당뇨병

당뇨병은 특히 다리에 신경 손상을 일으킬 수 있습니다. 조절되지 않는 당뇨병은 발바닥의 어떤 부분에서 따끔 거림, 마비 및 통증을 유발할 수 있습니다.

통풍

통풍은 관절의 요산 증가를 유발하는 질환입니다. 통풍은 종종 엄지 발가락에 영향을 미치지 만, 발의 윗부분과 신체의 다른 부위에 영향을 줄 수 있습니다.

일반적으로 심한 통증을 일으키고, 또한 해당 부위의 발적, 부기 또는 압통을 유발합니다.

진단 및 치료

발의 통증이 여러 가지 다른 문제의 징후 일 수 있기 때문에 의사는 환자의 병력을 검사하고 진단을 위해 의학 검사를 시행합니다.

진단은 발의 신체 검사, 엑스레이, MRI 또는 ​​다른 검사를 포함 할 수 있습니다. 당뇨병, 통풍 및 기타 질병에 대한 검사가 필요할 수도 있습니다.

치료는 통증의 근본 원인에 달려 있습니다.

다리 통증 예방

발의 통증을 항상 예방할 수는 없지만 적절한 치료가 도움이 될 수 있습니다. 다음 사항을 준수하는 것이 좋습니다.

  • 운동하기 쉬움 : 많은 다리 부상은 사람이 너무 짧은 시간 동안 방해를 많이 할 때 발생합니다. 운동은 시간과 어려움이 점차 증가해야합니다.
  • 훈련 할 때 몸을 따뜻하게하고 식히고 다리 근육을 따뜻하게합니다.
  • 발 받침대 : 근육과 관절은 휴식을 취하거나 특히 열심히 일하거나 스포츠를하거나 강한 영향을주는 사람들에게 도움이됩니다. 부상, 발을 보호하기 위해 수영, 요가 또는 체중 훈련과 같은 비효율적 인 활동을 교대로 고려할 수도 있습니다.
  • 보조 구두 착용 : 당뇨병이나 관절염 환자에게 특히 중요합니다. 적절하게 맞는 신발을 착용하고 도움을 받으면 과용, 늘어짐 및 변형으로 인한 통증을 예방할 수 있습니다. 또한 염좌와 낙상을 예방할 수 있습니다.
  • 맨발로 걷거나 신발이 마모되거나 불편할 때 교체하십시오.

결론

발은 매일 신체를 유지하고 움직이기 위해 열심히 노력하므로 합병증을 예방하기 위해 발의 통증을 즉시 치료해야합니다.

족부 통증의 대부분의 원인은 휴식과 스트레칭과 같은 비 침습적 인 방법으로 치료할 수 있습니다.


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